by טל מזרחי
גלו את השיטה המהפכנית מ"להיות במיטבך" שתשנה את הגישה שלכם לאנרגיה וביצועים. למדו איך לנהל את האנרגיה שלכם במקום את הזמן, ואיך ליישם מחזורי עבודה יעילים לשיפור הפרודוקטיביות והרווחה.האם גם אתם מוצאים א...

by אבי לוי
גלו את השיטה השקטה מ"השיחה הקשה" מאת דאגלס סטון, שתשנה את הגישה שלכם לקונפליקטים ותהפוך אותם להזדמנויות צמיחה. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.היו רגעים בחיים שבהם הרגשתי תקוע. קונפליקטים עם...

שיפור עצמי
למדו כיצד ליישם את עקרונות "כוחו של עכשיו" של אקהרט טולה בחיי היומיום, ולהפוך את הפעולות היומיומיות לתרגול מודעות. מדריך מעשי עם צעדים פשוטים, סיפור הצלחה וטיפים חשובים.כוחו של עכשיו: המדריך המעשי לחי...

שיפור עצמי
מרגישים מוצפים? למדו את העיקרון המרכזי מ"דרך המדיטציה / מודעות קשובה" של ג'ון קבט-זין וחזרו לרגע הנוכחי. מדריך מעשי ליישום מיידי!הלחץ בעבודה הגיע לשיא. אינספור משימות, מיילים שלא נענו, תחושה שהזמן אוז...

צמיחה אישית
המאמר חושף את התובנה המשנה-חיים מ"מיינדסט: הפסיכולוגיה החדשה של הצלחה" מאת קרול דווק - חשיבה מתפתחת. למדו איך ליישם את העקרונות הללו כדי להשיג הצלחה, להתמודד עם אתגרים ולפתח את הפוטנציאל שלכם.כשילדתי ...

קריירה
גלו איך להגדיר הצלחה אישית אמיתית באמצעות "מפת הצלחה מכוונת ערכים" מהרווארד ביזנס רוויו. מדריך מעשי ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשתם שאתם רודפים אחרי הצלחה, אבל משהו חסר? שאולי אתם מטפסים על הסולם הלא נ...

יצירתיות וחדשנות
גלו איך "התמקדות עמוקה" מתוך "אמנים אמיתיים לא גוועים ברעב" מאפשרת לכם לשחרר את הפוטנציאל היצירתי שלכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.רגע, דמיינו את זה: אתם יושבים מול המחשב, משימה יצירתית...

גלו את השיטה המהפכנית מ"להיות במיטבך" שתשנה את הגישה שלכם לאנרגיה וביצועים. למדו איך לנהל את האנרגיה שלכם במקום את הזמן, ואיך ליישם מחזורי עבודה יעילים לשיפור הפרודוקטיביות והרווחה.האם גם אתם מוצאים א...

גלו כיצד דמיון מודרך מתוך "תודעה ללא גבולות" יכול לשנות את חייכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים, סיפור הצלחה, וטיפים למניעת טעויות נפוצות.אני זוכר את התקופה הזו בחיי בבהירות מטרידה. תחושה של תקיעות, כא...

לנצח את התסכול: למדו איך להפוך כישלונות להצלחות בעזרת ניתוח התערבותי מהספר של מרטין סליגמן. מדריך מעשי ליישום מיידי!אני זוכר את הפעם הראשונה שהרגשתי תקוע. לא משנה כמה ניסיתי, הרגשתי שאני חוזר לאותה נק...

גלו איך "אימון ממוקד טעויות" מתוך "המוח הגמיש" יכול לשנות את חייכם. מדריך מעשי ליישום נוירופלסטיות לשיפור הזיכרון, ניהול כעסים ועוד.עצרתם פעם באמצע משפט, המילים פשוט לא יצאו? או אולי ניסיתם ללמוד מיומ...