info@be-great.today
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
  • אתם כאן:  
  • עמוד הבית
Group of people running together in a marathon, symbolizing the power of social support.

סביבת תמיכה חברתית: השיטה מתזוזה ליצירת שינוי אמיתי בחייכם

12 פברואר 2026by אמיר דהן
הכירו את השיטה מתוך הספר "תזוזה" שתעזור לכם ליצור שינוי אמיתי בחייכם באמצעות סביבת תמיכה חברתית. טיפים מעשיים וסיפור אישי מאת אמיר דהן.האם אי פעם ניסיתם לשנות הרגל, להתחיל פרויקט חדש או פשוט להיות גרס...
A person reaching for a tempting donut, but their hand is stopping mid-air, symbolizing the power of choice and self-control.

כוח הרצון שלך: איך להשתלט על עצמך בעזרת הפרדת זהות מהתנהגות

12 פברואר 2026by ד"ר איתי שגב
גלו את השיטה המהפכנית מתוך "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל שתשנה את הגישה שלכם לשליטה עצמית. למדו איך להפריד את הזהות מההתנהגות ולהגיד "אני בוחר לא" במקום "אני לא יכול".כוח הרצון שלך: איך להשתלט על עצמך ב...
Close-up shot of a plate with colorful vegetables and herbs, representing a healthy, low-sodium meal.

כוח התזונה: המדריך הפשוט להפחתת מלח ולחיים בריאים יותר

11 פברואר 2026בריאות ואורח חייםby טל מזרחי
A person meditating in a calm environment, with a laptop and notebook nearby, representing the balance between focus and relaxation.

מצא את האיזון: שיטת המחזוריות מלמצוא את האיזון לשיפור התמקדות ויצירתיות

11 פברואר 2026יצירתיות וחדשנותby אמיר דהן
Abstract image of a lightbulb inside a box, representing thinking outside the box and creative problem-solving.

חשיבה מחוץ לקופסה: המיקוד היצירתי שישחרר את הפוטנציאל שלכם, בהשראת אדוארד דה בונו

11 פברואר 2026פיתוח מנטליby נועה לוינסון
A person meditating outdoors, breathing deeply with a serene expression, surrounded by nature.

נשימה משנה חיים: הכוח הנסתר של תרגילי נשימה משיטת ווים הוף

11 פברואר 2026בריאות ואורח חייםby מיכל אדלר
A vibrant image depicting fresh fruits and vegetables, symbolizing energetic nutrition and a healthy lifestyle. The image also includes the book Awaken the Giant Within by Tony Robbins in the background.

תזונה אנרגטית: המדריך המלא מתוך לנהל את חייך לטוני רובינס

11 פברואר 2026מנהיגות ומוטיבציהby אבי לוי
A person sitting in a meditative pose with their eyes closed, surrounded by a peaceful natural setting. The image conveys a sense of calm and acceptance.

לחיות בשלמות עם כאב: השיטה המהפכנית של ג'ון קבט-זין לניהול כאב כרוני

11 פברואר 2026בריאות ואורח חייםby מיכל אדלר
A person meditating in a peaceful natural setting. The person is sitting cross-legged with their eyes closed, focused on their breath. The background shows lush greenery and a serene atmosphere. Keywords: mindfulness, meditation, peaceful, nature, stress relief, John Kabat-Zinn

המסע אל ההוויה: איך דרך המדיטציה תעזור לכם לחיות כאן ועכשיו

11 פברואר 2026שיפור עצמי
גלו את סוד המעבר ממצב עשייה להוויה עם "דרך המדיטציה" של ג'ון קבט-זין. מדריך מעשי לחיים מלאים יותר, רגועים ומאושרים.החיים המודרניים דורשים מאיתנו להיות כל הזמן בתנועה, במרדף אחרי המשימה הבאה, היעד הבא....
A person meditating in a peaceful nature setting. The person is sitting cross-legged with their eyes closed, focusing on their breath. The background shows a serene landscape with trees, a lake, and mountains.

השיטה המהפכנית מבכל מקום אשר תלכו, שם תהיו שתשנה את גישתכם ללחץ וחרדה

10 פברואר 2026שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית מ"בכל מקום אשר תלכו, שם תהיו" של ג'ון קבט-זין שתשנה את גישתכם ללחץ וחרדה. מדריך מעשי ליישום מודעות קשובה בחיי היומיום.החיים המודרניים יכולים להרגיש כמו ריצת מרתון בלתי נגמרת. רשי...
Woman meditating in a peaceful setting, symbolizing habit change and personal growth, inspired by the book The Power of Habit by Charles Duhigg.

כוחו של הרגל: השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג לשנות את חייכם

07 פברואר 2026
A diverse group of people engaging in a lively and positive discussion, smiling and actively listening to each other, embodying effective communication and collaboration.

השיטה המנצחת של דייל קרנגי: איך להתחיל בכן ולכבוש לבבות

07 פברואר 2026
A person fully immersed in an activity, like painting or playing music, with a blurred background representing the feeling of being in a flow state.

הדרך לזרימה: המדריך המעשי מתוך זרימה שישנה את חייכם

07 פברואר 2026
A person climbing stairs with building blocks representing growth mindset. The background is bright and optimistic.

החשיבה המתפתחת: איך מיינדסט של קרול דווק יעזור לכם להצליח

11 פברואר 2026צמיחה אישית
איך ליישם את עקרונות "מיינדסט" של קרול דווק כדי לשנות את הגישה שלכם לכישלון ולהשיג הצלחה. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים.אתם עומדים בפני אתגר חדש בעבודה, פרויקט מאתגר, מבחן חשוב, או אפילו שינוי משמעותי ...
A serene landscape with a path leading into the distance, symbolizing new beginnings and opportunities, with the title The Art of Starting Over overlaid.

התחלה חדשה בכל גיל: חלונות ההזדמנות מאמנות ההתחלה מחדש שישנו את חייך

11 פברואר 2026
A person looking towards a sunrise in a mountain range, representing hope and resilience amidst challenges. The title Tragic Optimism is subtly incorporated.

אופטימיות טרגית: איך למצוא משמעות גם ברגעים הקשים ביותר - בהשראת האדם מחפש משמעות

10 פברואר 2026
A person standing on a cliff overlooking a vast landscape, symbolizing vulnerability and strength.

האומץ להיות לא מושלם: מדריך מעשי מתוך גדולה מאבק של ברנה בראון

09 פברואר 2026
Group of people running together in a marathon, symbolizing the power of social support.

סביבת תמיכה חברתית: השיטה מתזוזה ליצירת שינוי אמיתי בחייכם

12 פברואר 2026קריירה
הכירו את השיטה מתוך הספר "תזוזה" שתעזור לכם ליצור שינוי אמיתי בחייכם באמצעות סביבת תמיכה חברתית. טיפים מעשיים וסיפור אישי מאת אמיר דהן.האם אי פעם ניסיתם לשנות הרגל, להתחיל פרויקט חדש או פשוט להיות גרס...
A person standing on a path, looking towards a mountain in the distance, symbolizing overcoming obstacles and achieving goals. The path is filled with small rocks representing potential challenges, but the person looks confident and determined.

הקשיים בדרך להצלחה? כך תיישמו את שיטת החיזוי המוקדם מספרו של צ'יפ הית' ותתגברו עליהם

11 פברואר 2026
Woman looking optimistically towards a rising sun over a mountain, symbolizing reframing challenges as opportunities. Keywords: reframing, change, opportunity, mountains, sunrise, optimism.

מיסגור מחדש: השיטה מתזוזה שתהפוך פחד להזדמנות

11 פברואר 2026
A diverse group of colleagues collaborating in a bright and open office space, showing signs of positive emotion and engagement, symbolizing a healthy emotional work environment.

האקולוגיה הרגשית: איך ליצור סביבת עבודה בריאה יותר בעזרת אינטליגנציה רגשית של דניאל גולמן

10 פברואר 2026
A diverse group of people brainstorming together, smiling and engaged, with sticky notes and diagrams on a whiteboard, representing the power of collaborative idea generation and feedback.

צוות מיקוד: השיטה המנצחת מהעתיד כבר כאן לפריצת דרך ברעיונות

13 אוגוסט 2025יצירתיות וחדשנות
גלו את כוחה של חשיבת צוות מיקוד מהספר "העתיד כבר כאן" והפכו כל רעיון גולמי ליהלום מלוטש. מדריך יישומי עם 4 צעדים פשוטים לפריצת דרך.האם אי פעם הרגשתם תקועים עם רעיון, מסתובבים במעגלים בלי לדעת איך לקדם...
A beautiful notebook lying next to a pen and a cup of coffee, with a blurred background of a creative workspace.

ליצור מכלום: איך מחברת הרעבה מליצור מלא דבר תצית את הדמיון שלכם

29 ספטמבר 2025
Close-up of a leaf with detailed textures, showcasing the concept of focused observation for increased creativity and productivity.

השיטה המהפכנית מלמצוא את האיזון שתגביר את המיקוד והיצירתיות שלכם

15 נובמבר 2025
A person climbing stairs, representing the small steps needed to achieve a larger goal. The image includes motivational elements symbolizing creativity and progress.

התעוררות ליצירתיות: שיטת הצעדים הקטנים של ג'וליה קמרון לפריצת מחסומי יצירה

27 אוקטובר 2025
A person reaching for a tempting donut, but their hand is stopping mid-air, symbolizing the power of choice and self-control.

כוח הרצון שלך: איך להשתלט על עצמך בעזרת הפרדת זהות מהתנהגות

12 פברואר 2026
גלו את השיטה המהפכנית מתוך "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל שתשנה את הגישה שלכם לשליטה עצמית. למדו איך להפריד את הזהות מההתנהגות ולהגיד "אני בוחר לא" במקום "אני לא יכול".כוח הרצון שלך: איך להשתלט על עצמך ב...
Abstract image of a lightbulb inside a box, representing thinking outside the box and creative problem-solving.

חשיבה מחוץ לקופסה: המיקוד היצירתי שישחרר את הפוטנציאל שלכם, בהשראת אדוארד דה בונו

11 פברואר 2026
למדו איך לשחרר את היצירתיות שלכם ולמצוא פתרונות חדשניים באמצעות מיקוד יצירתי, בהשראת ספרו של אדוארד דה בונו "חשיבה מחוץ לקופסה". מדריך מעשי עם צעדים פשוטים ליישום מיידי.רגע לפני פגישה חשובה, הלחץ עולה...
A group of diverse people smiling and connecting with each other in a bright and welcoming environment, symbolizing social connection and well-being. The image evokes feelings of warmth, happiness, and belonging. Keywords: social connection, happiness, community, diversity, mental health, well-being, smiles, interaction, support, The Emotional Life of Your Brain

יצירת קשרים מנצחים: איך המוח והנפש של דוידסון יעזור לכם להתגבר על בדידות

11 פברואר 2026
איך ליצור קשרים מנצחים ולהתגבר על בדידות? מאמר מעמיק וישומי המבוסס על הספר "המוח והנפש" של ריצ'ארד דוידסון, עם טיפים וטכניקות מעשיות לשיפור הקישוריות החברתית.כשמסתכלים סביב, קל להבחין בתופעה מטרידה: א...
A person looking at a bright sunrise, symbolizing optimism and a positive outlook.

אסטרטגיית האופטימיות מלנצח את התסכול: איך למצוא את הטוב גם ברגעים קשים

11 פברואר 2026
למדו איך ליישם את אסטרטגיית האופטימיות מ"לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן כדי להתמודד עם תסכול, לשפר את החוסן הנפשי, ולחיות חיים מאושרים יותר.הידיעה שיום חדש מתחיל לא תמיד מביאה איתה הקלה. לפעמים, היא ...
A vibrant image depicting fresh fruits and vegetables, symbolizing energetic nutrition and a healthy lifestyle. The image also includes the book Awaken the Giant Within by Tony Robbins in the background.

תזונה אנרגטית: המדריך המלא מתוך לנהל את חייך לטוני רובינס

11 פברואר 2026
A diverse group of people collaborating on a project, with a leader guiding them through influence and trust, rather than authority.

האמנות הסודית של השפעה: איך להוביל בלי סמכות לפי קית' פרציי

11 פברואר 2026
A person putting a coin into a piggy bank with automatic transfer icons around it, representing the Latte Factor and automated savings from The Automatic Millionaire book.

המיליונר האוטומטי: כך תחסכו ותשקיעו בלי מאמץ בעזרת גישת הלאטה

11 פברואר 2026
A photo of two people sitting at a table, engaged in a calm and constructive conversation. The focus is on their expressions of understanding and empathy. The image is designed to convey a sense of trust and open communication.

לפתוח דלתות: השיטה מהשיחה הקשה לשיחות כנות ואפקטיביות

11 פברואר 2026
Image of a bridge connecting two separate islands, symbolizing the concept of building bridges between opposing ideas. The image should evoke a sense of connection, resolution, and collaboration.

בניית גשרים: איך גורם ההשפעה יסייע לכם לפתור קונפליקטים ולשכנע

10 פברואר 2026
A calm person meditating in nature, surrounded by trees and sunlight, symbolizing mindfulness and inner peace. Keywords: leadership, mindfulness, meditation, nature, peace, personal development.

מנהיגות מודעת: המסע הפנימי שלכם להשפעה אמיתית (בהשראת פיטר סנג)

10 פברואר 2026
A person sitting peacefully in nature, with a notebook and pen in hand, lost in thought. Alt text: Person thinking in nature - mindful thinking for financial success.

הסוד של העשירים מההרגלים של העשירים: 15 דקות ביום שישנו את חייכם

09 פברואר 2026
A person putting a coin into a piggy bank with automatic transfer icons around it, representing the Latte Factor and automated savings from The Automatic Millionaire book.

המיליונר האוטומטי: כך תחסכו ותשקיעו בלי מאמץ בעזרת גישת הלאטה

11 פברואר 2026כלכלה אישית
רוצים להגיע לעצמאות כלכלית בלי מאמץ? גלו את "גישת הלאטה" מתוך הספר "המיליונר האוטומטי" ואיך לחסוך ולהשקיע אוטומטית בלי לוותר על ההנאות הקטנות של החיים.החיים מלאים בהחלטות כלכליות קטנות, שלכאורה לא משפ...
A person sitting peacefully in nature, with a notebook and pen in hand, lost in thought. Alt text: Person thinking in nature - mindful thinking for financial success.

הסוד של העשירים מההרגלים של העשירים: 15 דקות ביום שישנו את חייכם

09 פברואר 2026
A person planting a small tree seedling, symbolizing the growth of wealth over time through automated savings and investments. The background shows a sunset, representing a bright financial future.

המיליונר האוטומטי: כך תקציב ערכים יהפוך את החיים שלכם לעשירים יותר

09 פברואר 2026
A person happily looking away from a smartphone, holding a book, surrounded by nature. The image symbolizes the freedom and joy gained by reducing screen time.

חופשיים ממסכים: המדריך המהפכני מלחיות עם פחות לצמצום זמן מסך ושיפור איכות החיים

09 פברואר 2026

אמנות ההפשטה הכלכלית: איך אמנות הפשטות תוביל אתכם לחופש כלכלי

08 פברואר 2026
A pyramid graphic with three sections: Real Estate, Business, and Securities, representing the financial triangle for building wealth.

המשולש הפיננסי: איך לבנות עושר כמו אבא עשיר - תובנות מתוך אבא עשיר, אבא עני

08 פברואר 2026
An image depicting a balanced scale with coins on one side and leisure activities (e.g., a book, a vacation photo) on the other, symbolizing the balance between saving and enjoying life.

האיזון הקסום: הפסיכולוגיה של הכסף מלמדת איך ליהנות מהחיים בלי לפשוט רגל

07 פברואר 2026

No item found!

Close-up shot of a plate with colorful vegetables and herbs, representing a healthy, low-sodium meal.

כוח התזונה: המדריך הפשוט להפחתת מלח ולחיים בריאים יותר

11 פברואר 2026
A person meditating outdoors, breathing deeply with a serene expression, surrounded by nature.

נשימה משנה חיים: הכוח הנסתר של תרגילי נשימה משיטת ווים הוף

11 פברואר 2026
A person sitting in a meditative pose with their eyes closed, surrounded by a peaceful natural setting. The image conveys a sense of calm and acceptance.

לחיות בשלמות עם כאב: השיטה המהפכנית של ג'ון קבט-זין לניהול כאב כרוני

11 פברואר 2026
A family sitting around a table, enjoying a home-cooked meal together. The image conveys warmth, connection, and healthy eating.

ארוחות ביתיות משותפות: הדרך הפשוטה לתזונה בריאה על פי מייקל פולאן

11 פברואר 2026
Image of a woman happily enjoying a meal without guilt or restriction, surrounded by diverse and healthy food options. The image should convey a sense of freedom and self-acceptance related to eating.

דיאטה נגמרה: האכילה האינטואיטיבית של איבלין טריבולה תשחרר אותך מהדיאטות לנצח

10 פברואר 2026
© שיפורון - שיפור קטן, יומיומי, מעשי 2026.
  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה