by ד"ר איתי שגב
גלו את סוד השחרור מהפרפקציוניזם עם התובנות מעוררות ההשראה של ברנה בראון מתוך "האומץ להיות לא מושלם". מדריך מעשי לקבלה עצמית, חמלה עצמית וחיים אותנטיים.האומץ להיות לא מושלם: המפתח לשחרור מהפרפקציוניזם ...

by אמיר דהן
הכפילו את התפוקה שלכם עם "משחק הניחוש" מתוך הספר "עמוק בעבודה" מאת קאל ניופורט. מדריך יישומי לשיפור הריכוז והיעילות בעבודה.עבודה. אנחנו משקיעים בה את מיטב שעות היום, לפעמים על חשבון שינה, משפחה וחברים...

שיפור עצמי
למדו את שיטת "או זה או זה" מתוך "לחשוב מהר, לחשוב לאט" וקבלו החלטות חכמות יותר, מהר יותר. מדריך מעשי עם 4 צעדים ליישום מיידי.אי פעם מצאתם את עצמכם עומדים מול החלטה שנראית בלתי אפשרית? הרגע הזה שבו אתם...

שיפור עצמי
איך להתמודד עם חרדה ולמצוא שלווה פנימית בעזרת "חוכמת האי-ודאות" של פרן ברין. מדריך מעשי ליישום מיידי של השיטה.כולנו חווינו את זה. רגעים שבהם הלב דופק בפראות, המחשבות רצות במעגלים, ותחושת חוסר שליטה מו...

צמיחה אישית
גלו את סוד השחרור מהפרפקציוניזם עם התובנות מעוררות ההשראה של ברנה בראון מתוך "האומץ להיות לא מושלם". מדריך מעשי לקבלה עצמית, חמלה עצמית וחיים אותנטיים.האומץ להיות לא מושלם: המפתח לשחרור מהפרפקציוניזם ...

קריירה
גלו את סודות המודעות החברתית מתוך "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן, ואיך זה יכול לשפר את הפרודוקטיביות שלכם בעבודה. מדריך מעשי ליישום מיידי!כשעבדתי בחברות טכנולוגיה, ראיתי לא פעם איך צוותים מוכשרים ...

יצירתיות וחדשנות
גלו את סוד ההתכנסויות הטכנולוגיות מ"העתיד כבר כאן" ואיך תוכלו ליישם אותו כדי לפתוח לעצמכם דלתות להזדמנויות עסקיות ואישיות שלא דמיינתם.כמה פעמים מצאתם את עצמכם תוהים איך אנשים אחרים מצליחים לראות הזדמנ...

גלו את שיטת "הרעיונות האקראיים" מתוך הספר "חשיבה מחוץ לקופסה" של אדוארד דה בונו, ולמדו איך לשבור דפוסי חשיבה ולמצוא פתרונות יצירתיים לכל בעיה. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.המוח שלנו הוא מ...

למדו איך לשלוט ברגשות שלכם ולשפר את איכות החיים בעזרת טכניקות ויסות רגשי מהספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות ליישום מיידי.כולנו חווינו את זה: רגע בו רגשות עזים משתלט...

למדו כיצד ליישם את עקרונות האינטליגנציה הרגשית של דניאל גולמן לניהול קונפליקטים יעיל יותר. מדריך מעשי עם טיפים וצעדים ליישום מיידי.היו רגעים בחיים שבהם הרגשתי שאני עומדת בפני קיר. ויכוחים בעבודה, חילו...

גלו את כוחה של הנוירופלסטיות! מאמר מעמיק המבוסס על "המוח הגמיש" מאת נורמן דוידג' עם 4 צעדים פשוטים לשיפור הגמישות המוחית שלכם.המוח שלנו הוא מכונה מדהימה, אבל לעיתים אנחנו נוטים לשכוח את הפוטנציאל האדי...