by ד"ר איתי שגב
גלו איך לשנות את חייכם בעזרת "המוח הגמיש" של נורמן דוידג'. מדריך מעשי לנוירופלסטיות ו"תשומת לב מכוונת" לשיפור מיידי.אני זוכר את התקופה בה חיי היו שגרה אפורה של מטלות משמימות. כאילו המוח שלי נתקע על "ה...

by אמיר דהן
גלו את כוחה של תצפית חושית על פי לאונרדו דה וינצ'י: מדריך מעשי לשיפור הפרודוקטיביות, היצירתיות ואיכות החיים. טיפים, טעויות נפוצות וסיפור הצלחה.אני זוכר את הפעם הראשונה שנכנסתי לחדר ישיבות עמוס, דקות ל...

שיפור עצמי
גלו את הדרך אל האושר האמיתי באמצעות תרגול אהבה חומלת בהשראת הספר "הדרך אל האושר" של הדלאי לאמה ודזמונד טוטו. מדריך מעשי לשינוי מיידי בחייכם.כולנו רודפים אחרי האושר. אנחנו מחפשים אותו במקומות רבים – בה...

שיפור עצמי
גלו את הסוד הטמון בשמות! מאמר מעמיק על התובנה המרכזית מ"איך לרכוש ידידים ולהשפיע על אנשים" וכיצד ליישם אותה לשיפור יחסים אישיים ומקצועיים.אני זוכר את עצמי יושב בפגישת צוות, מנסה נואשות לזכור את השם של...

צמיחה אישית
גלו איך לאמץ את הפגיעות שלכם כמקור לכוח אמיתי וחיבור אנושי אמיתי בעזרת התובנות מספרו של ברנה בראון, "גדולה מהאבק". מדריך מעשי ליישום מיידי!היו פעמים שהרגשתי כמו עלה נידף ברוח, חשופה לפגיעות, מלאת פחד ...

קריירה
גלו איך לשפר את הפרודוקטיביות שלכם בעזרת "אמנות המנוחה" מאת אלכס סוג'ונג-קים פנג. מאמר מעמיק ויישומי עם צעדים פשוטים להטמעת יחס עבודה-מנוחה אולטרדיאני.החיים המודרניים הם מרדף בלתי פוסק אחרי הספק. אנחנ...

יצירתיות וחדשנות
איך "הוצאה מהקשר" מ"צור מלא דבר" של אוסטין קליאון יכולה לפתוח את הדלת ליצירתיות פורצת גבולות? מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.הידיים רועדות, המבט נעוץ במסך הריק. מוכר לכם? הפחד הזה, המשתק הז...

גלו איך לשנות את חייכם בעזרת "המוח הגמיש" של נורמן דוידג'. מדריך מעשי לנוירופלסטיות ו"תשומת לב מכוונת" לשיפור מיידי.אני זוכר את התקופה בה חיי היו שגרה אפורה של מטלות משמימות. כאילו המוח שלי נתקע על "ה...

השתחררו מאחיזת העבר וחיו חיים חופשיים יותר! למדו את טכניקת הניתוק מהעבר של ג'ו דיספנזה מתוך "תודעה ללא גבולות" וצאו למסע של שינוי תודעתי.כולנו סוחבים איתנו מטען רגשי מהעבר. זיכרונות כואבים, חרטות, כעס...

Unlock your emotional resilience with Richard Davidson's "The Emotional Life of Your Brain." Discover simple, actionable steps to rewire your brain for greater happiness and well-being.Many of us chas...

לפתח ביטחון עצמי בשיטת "הכרת ערך" מבית ברייאן טרייסי: המדריך המלא עם טיפים מעשיים, צעדים פשוטים וסיפורי הצלחה. למדו איך להעריך את עצמכם ולבנות ביטחון אמיתי.האם אי פעם הרגשתם תקועים, כאילו לא משנה כמה ...