
לנצח תסכול: איך שינוי נקודת מבט מלנצח את התסכול יכול לחזק את החוסן הנפשי שלכם
למדו איך "שינוי נקודת מבט" מתוך הספר "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן יכול לשנות את חייכם. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות.הרגשתם פעם תקועים בלופ אינסופי של מחשבות שליליות? כאילו כל העולם נגדיכם, ואין שו...

הכפילו את הכסף שלכם: אסטרטגיית ההשקעה הגאונית מחשיבה פיננסית של טוני רובינס
גלו את כלל 72 מתוך "חשיבה פיננסית" של טוני רובינס - סוד הכפלת הכסף שלכם במהירות. מדריך יישומי עם טיפים וצעדים קלים ליישום.דמיינו לרגע: אתם עובדים קשה, חוסכים כסף, אבל מרגישים שהכסף פשוט "יושב" בחשבון ...

לא להפסיק לעולם: כך תכבוש את המטרות שלך בעזרת לוח תוצאות מנטלי
גלו איך ליישם את העיקרון של לוח תוצאות מנטלי מהספר "לא להפסיק לעולם" של דייוויד גוגינס כדי להגביר את המוטיבציה, לשפר את החוסן המנטלי ולהשיג את המטרות שלכם.החיים מזמנים לנו אתגרים בלתי פוסקים. בין אם מ...

הדרך אל האושר: תרגול הכרת תודה לחיים מלאי משמעות - בהשראת דאלאי לאמה ודזמונד טוטו
גלו את השיטה הפשוטה אך העוצמתית להשגת אושר פנימי אמיתי, בהשראת הספר "הדרך אל האושר" של הדלאי לאמה ודזמונד טוטו: הכרת תודה יומיומית.החיים מזמנים לנו רגעים של שמחה, אך לעיתים נדמה שהם בעיקר רצף של אתגרי...

הדרך להתמודד עם החלטות קשות: תובנות מהדבר הקשה על הדברים הקשים
למדו לקבל החלטות קשות גם עם מידע חלקי בעזרת התובנות מ"הדבר הקשה על הדברים הקשים" מאת בן הורוביץ. מדריך מעשי ליישום מיידי.כולנו מכירים את הרגע הזה: מבול של מיילים דחופים, טלפונים בלתי פוסקים, ולוח זמני...

איזון מחדש: איך אומנות המנוחה תעזור לכם לנצח את השחיקה
גלו את כוחה של מנוחה! למדו איך "אומנות המנוחה" של אלכס סוג'ונג-קים פנג יכולה לשנות את חייכם ולעזור לכם לנצח את השחיקה בעזרת יחס עבודה-מנוחה אולטרדיאני.כשעון מעורר מצלצל מוקדם בבוקר, כשמייל רודף מייל, ...

קסם הארכיון: איך קסם היצירתיות יעזור לכם לכבוש את פסגת הדמיון
גלו את סוד ארכוב הרעיונות מתוך "קסם היצירתיות" של אליזבת גילברט. מדריך מעשי ליישום מיידי שישחרר את היצירתיות שלכם.
...

לנצח תסכול: איך שינוי נקודת מבט מלנצח את התסכול יכול לחזק את החוסן הנפשי שלכם
למדו איך "שינוי נקודת מבט" מתוך הספר "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן יכול לשנות את חייכם. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות.הרגשתם פעם תקועים בלופ אינסופי של מחשבות שליליות? כאילו כל העולם נגדיכם, ואין שו...

מיינדפולנס למתחילים: רגעי מודעות קצרים שישנו את חייכם - ג'ק קורנפילד
גלו איך רגעי מודעות קצרים יכולים לשנות את חייכם! מאמר מעמיק ויישומי המבוסס על "מיינדפולנס למתחילים" של ג'ק קורנפילד, עם טיפים וטכניקות מעשיות להתחלה מיידית.אני זוכרת את התקופה שבה הראש שלי היה כמו זיר...

השיטה המהפכנית מהמוח והנפש: איך ליצור הרמוניה בין הגוף והרגש לחיים מאושרים יותר
למדו איך ליצור הרמוניה בין הגוף והנפש שלכם בעזרת תרגול פשוט ויעיל המבוסס על הספר "המוח והנפש" מאת ריצ'ארד דוידסון.כולנו חווינו את זה: מצב רוח ירוד, תחושת חוסר שקט, או אפילו כאבים פיזיים בלתי מוסברים ש...

לנצח את התסכול: חוזקות אישיות ככלי לשינוי חיים על פי סליגמן
גלו את סוד החוסן הנפשי מתוך הספר "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן. למדו איך להשתמש בחוזקות האישיות שלכם כדי להפחית תסכול ולהשיג אושר והצלחה.כולנו חווינו את זה. את התחושה המעיקה שהחיים תקועים, שהפוטנצי...

הכפילו את הכסף שלכם: אסטרטגיית ההשקעה הגאונית מחשיבה פיננסית של טוני רובינס
גלו את כלל 72 מתוך "חשיבה פיננסית" של טוני רובינס - סוד הכפלת הכסף שלכם במהירות. מדריך יישומי עם טיפים וצעדים קלים ליישום.דמיינו לרגע: אתם עובדים קשה, חוסכים כסף, אבל מרגישים שהכסף פשוט "יושב" בחשבון ...
No item found!



























