למדו איך תזונה אנטי-דלקתית יכולה לשנות את חייכם ולהקל על כאב כרוני, על פי הספר "התמודד עם כאב" של ג'ון קבט-זין. מדריך מעשי ליישום מיידי!אני זוכרת את היום בו הכאב הפך לחבר קבוע. כאב גב תחתון, שבתחילה ה...

גלו איך "כוחו של עכשיו" של אקהרט טולה יכול לעזור לכם להשתחרר ממחשבות טורדניות ולמצוא שלווה פנימית. מדריך מעשי ליישום מיידי.לעיתים קרובות אני מוצאת את עצמי נסחפת במערבולת מחשבות בלתי פוסקת. תכנונים לעת...