גלו את שיטת הנשימה המהפכנית של ווים הוף לחיים מלאים אנרגיה, רוגע וריכוז. מדריך מעשי עם טיפים, טעויות נפוצות, וסיפור הצלחה אישי.החיים המודרניים מרגישים לפעמים כמו ריצת מרתון בלתי נגמרת. אנחנו ממהרים מפ...

למדו איך הרגשות שלכם משפיעים על אחרים ואיך לשפר את מערכות היחסים שלכם בעזרת תובנות מ"אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן.כמה פעמים מצאתם את עצמכם בעיצומו של ויכוח, מרגישים שאתם צודקים, אבל משהו בהתנהגות...