גלו את שיטת וים הוף להגברת אנרגיה, שיפור בריאות וריכוז באמצעות תרגילי נשימה פשוטים ויעילים. מדריך מפורט, טיפים והמלצות.בוקר. השעון מצלצל. היד נשלחת אוטומטית לטלפון. מיילים, חדשות, רשתות חברתיות – מידע...

הפרידו בין "שעות הנזיר" (עבודה יצירתית) ל"שעות הליצן" (חיים חברתיים) והגבירו את הפרודוקטיביות שלכם. מאמר מבוסס על "קסם היצירתיות" של אליזבת גילברט.היו ימים שהייתי מבלה את רוב הערב בשיחות חולין, מפגשים...