גלו את סוד השקט הפנימי עם טכניקת סריקת הגוף מתוך הספר "דרך המדיטציה" של ג'ון קבט-זין. מדריך מעשי ליישום מיידי, סיפור הצלחה, וטיפים להתמודדות עם טעויות נפוצות.החיים המודרניים הם מרוץ בלתי פוסק. אנחנו ר...

גלו את סוד הבריאות הנצחית עם תזונה צמחית מבוססת על ספרו של ד"ר ג'ואל פורמן, "כוח התזונה". מדריך מעשי לשיפור הבריאות באמצעות מזון עשיר ברכיבים תזונתיים.אני זוכרת את התקופה ההיא בחיי כמין ערפל כבד. עייפ...