גלו את הכוח הטמון בקטניות ופטריות לפי ד"ר ג'ואל פורמן: מדריך מעשי לשילובן בתזונה היומיומית לשיפור הבריאות והאנרגיה.אתם עומדים מול המקרר הפתוח, שוב. אותה הדילמה מוכרת: מה לאכול שיזין את הגוף, יספק אנרג...

המאמר מציג את השיטה המהפכנית מתוך הספר "איך לשחרר את היצירתיות" מאת הוגו קוטלר: יצירת "מרחבי יצירה מתוכננים" - סביבות עבודה המתוכננות להשראה וזרימה, ויספק מדריך ליישום מיידי.הדף הריק מבהיל אתכם? גם או...