תודעה ללא גבולות: המפתח ליצירת עתיד חדש על פי ג'ו דיספנזה
גלו כיצד ליצור עתיד חדש באמצעות שינוי תודעתי על פי ג'ו דיספנזה. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשתם תקועים, כאילו אתם חוזרים על אותן טעויות שוב ושוב? כאילו העתיד שלכם כבר כתוב,...
המדריך לגוף שלם: איך לשלב כוח, גמישות ואירובי לחיים בריאים יותר
למדו כיצד לשלב אימוני כוח, גמישות ואירובי בשגרת היומיום שלכם כדי להשיג גוף בריא וחזק, על פי "המדריך לגוף שלם" של ד"ר מארק היימן.רבים מאיתנו מוצאים את עצמם במרוץ בלתי פוסק של מטלות, קריירה, ומשפחה, וקש...
זרימה ומיטביות: המדריך ליישום מיידי של תובנות מתוך זרימה מאת מיהאי צ'יקסנטמיהאיי
גלו את הסוד לחוויית זרימה ומיטביות בחייכם! מדריך מעשי ליישום תובנות מתוך הספר "זרימה" מאת מיהאי צ'יקסנטמיהאיי, להשגת אושר וסיפוק אמיתיים.החיים מרגישים לפעמים כמו ריצה במבוך אינסופי. אנחנו עובדים קשה, ...
הגישה המהפכנית מדרך המדיטציה: איך לחיות כאילו הכל חדש
איך לאמץ גישה של "מתחיל" לחוויות יומיומיות ולשנות את החיים שלכם? המדריך המעשי המבוסס על הספר "דרך המדיטציה" מאת ג'ון קבט-זין.השגרה שוחקת. בין העבודה, הילדים, הסידורים והחדשות הבלתי פוסקות, קל להרגיש ש...
The Daring Greatly Method: Unlock Authenticity by Embracing Imperfection
Unlock authenticity and live a bolder life with the Daring Greatly method. Learn how to embrace imperfection, build genuine connections, and overcome your fear of vulnerability.The Daring Greatly Meth...
הכוח של לא: השיטה מלעולם אל תפצל את ההבדל לניהול משא ומתן אפקטיבי
גלו את הכוח של "לא" עם השיטה המהפכנית מ"לעולם אל תפצל את ההבדל" מאת כריס ווס. למדו איך לשפר את כישורי המשא ומתן שלכם ולהשיג תוצאות טובות יותר.אני זוכר את הפעם הראשונה שניסיתי לנהל משא ומתן על העלאה במ...
חשיבה רב-תחומית נוסח דה וינצ'י: הדרך היצירתית לפתור בעיות מורכבות
גלו איך חשיבה רב-תחומית, בהשראת לאונרדו דה וינצ'י, יכולה לשפר את היצירתיות והפרודוקטיביות שלכם. מדריך מעשי ליישום מיידי!האם אי פעם הרגשתם תקועים בתוך בועה? עסוקים כל כך בפרטים הקטנים של העבודה או החיי...
תודעה ללא גבולות: המפתח ליצירת עתיד חדש על פי ג'ו דיספנזה
גלו כיצד ליצור עתיד חדש באמצעות שינוי תודעתי על פי ג'ו דיספנזה. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשתם תקועים, כאילו אתם חוזרים על אותן טעויות שוב ושוב? כאילו העתיד שלכם כבר כתוב,...
לצאת מהקופסה: איך חשיבה מחוץ לקופסה של דה בונו תפתח לכם את הראש
צאו מהקופסה עם חשיבה לטרלית! מאמר מעמיק על הספר "חשיבה מחוץ לקופסה" של אדוארד דה בונו, עם טיפים מעשיים ליישום מיידי.כשעומדים מול בעיה שנראית בלתי פתירה, זה מרגיש כאילו הראש תקוע בתוך קופסה צרה. כל הפת...
המוח הגמיש: איך תשומת לב מכוונת יכולה לשנות את חייכם
גלו איך "תשומת לב מכוונת", כפי שמודגם בספר "המוח הגמיש" של נורמן דוידג', יכולה לשנות את חייכם. מדריך מעשי ליישום נוירופלסטיות בחיי היומיום.אני זוכר את התקופה שבה הרגשתי תקוע. כאילו המוח שלי פועל על או...
מיפוי חוויות רגשיות: המפתח למוח רגוע יותר לפי ריצ'ארד דוידסון
למדו כיצד למפות את החוויות הרגשיות שלכם ולשלוט בתגובות שלכם בעזרת שיטתו של ריצ'ארד דוידסון מתוך הספר "המוח והנפש".כמה פעמים מצאתם את עצמכם מגיבים באופן אוטומטי למצב מלחיץ? הלב דופק, הידיים מזיעות, הרא...
אמנות הפשטות הכלכלית: המדריך לחיים שלווים יותר עם פחות דברים
גלו את הכוח של מינימליזם כלכלי עם "אמנות הפשטות" של לאו באבוטה. מדריך יישומי לשחרור מעומס חומרי וליצירת חיים שלווים ומאושרים יותר.אני זוכר את הרגע הזה בבהירות. עמדתי מול הארון שלי, עמוס בבגדים שלבשתי ...
No item found!
