by אמיר דהן
סנכרון יומי: שיטה פשוטה מ"לחיות למטרה" של ברנדון בושארד ליישור פעולות יומיות עם מטרות ארוכות טווח. מדריך יישומי, טיפים וסיפור הצלחה.אני זוכר את התקופה שבה הרגשתי כמו גלגל שיניים במכונה ענקית. עבדתי קש...

by נועה לוינסון
מאמר מעמיק על שיפור השליטה העצמית בעזרת תובנות מהספר "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל. כולל טיפים מעשיים, סיפור אישי ושאלות נפוצות.לא אחת מצאתי את עצמי עומדת מול מקרר פתוח בשעת לילה מאוחרת, חרף ההבטחה לעצמ...

שיפור עצמי
גלו איך למצוא אושר בעשייה באמצעות עקרון הזרימה של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי. מדריך מעשי עם טיפים ליישום מיידי.החיים מרגישים לפעמים כמו מרוץ בלתי פוסק. אנחנו רודפים אחרי יעדים, מסמנים וי על משימות, אבל בסוף ...

שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית מ"לא להפסיק לעולם" של דייויד גוגינס שתגרום לכם לפרוץ את גבולות היכולת שלכם באמצעות "כלל ה-40%". מדריך מעשי ליישום מיידי.רובנו חווינו את זה: אתם רצים, מרימים משקולות, עובדים על פר...

צמיחה אישית
איך ליישם את עקרונות "מיינדסט" של קרול דווק כדי לשנות את הגישה שלכם לכישלון ולהשיג הצלחה. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים.אתם עומדים בפני אתגר חדש בעבודה, פרויקט מאתגר, מבחן חשוב, או אפילו שינוי משמעותי ...

קריירה
סנכרון יומי: שיטה פשוטה מ"לחיות למטרה" של ברנדון בושארד ליישור פעולות יומיות עם מטרות ארוכות טווח. מדריך יישומי, טיפים וסיפור הצלחה.אני זוכר את התקופה שבה הרגשתי כמו גלגל שיניים במכונה ענקית. עבדתי קש...

יצירתיות וחדשנות
גלו את כוחו של 'שיטוט מכוון' לשחרור היצירתיות שלכם, בהשראת הוגו קוטלר ואמיר דהן. מדריך מעשי עם 4 צעדים ליישום מיידי.אני זוכר את התקופה ההיא בחיים שלי כאילו הייתה אתמול. תקופה של תקיעות, של חוסר השראה,...

מאמר מעמיק על שיפור השליטה העצמית בעזרת תובנות מהספר "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל. כולל טיפים מעשיים, סיפור אישי ושאלות נפוצות.לא אחת מצאתי את עצמי עומדת מול מקרר פתוח בשעת לילה מאוחרת, חרף ההבטחה לעצמ...

גלו איך "חידוש שגרות" מתוך הספר "המוח הגמיש" של נורמן דוידג' יכול לשנות את חייכם לנצח. מדריך מעשי ליישום מיידי!תמיד חשבתי שהמוח שלי הוא מעין מחשב מקובע – מה שנחרט בו בילדות, זה מה יש. ניסיתי לשנות הרג...

למדו איך ליישם קשב חברתי מחכמתו של דניאל גולמן, שיטה מעשית לשיפור מערכות יחסים וחיים מאושרים יותר. מדריך מפורט ונגיש ליישום מיידי!כשניסיתי להבין למה מערכות יחסים מסוימות פורחות בעוד שאחרות מתרסקות, הב...

מאמר מעמיק ויישומי על אסטרטגיית האופטימיות מתוך הספר "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן. למדו איך לפתח חוסן נפשי ולהתמודד עם מצבים מאתגרים.כולנו מכירים את ההרגשה הזו – תקיעות. פרויקט תקוע, מערכת יחסים ש...