מאמר מעמיק על הספר "חוכמת האי-ודאות" מאת פרן ברין, המציג שיטה מעשית להבחנה בין חרדת אי-ודאות לפחד אמיתי, ומספק כלים ליישום מיידי בחיי היומיום.אני זוכר את עצמי עומד על קצה המקפצה, הלב דופק כמו תוף מלחמ...

נמאס לכם מהתמכרות למסכים? גלו איך "צמצום מסכים" על פי הספר "לחיות עם פחות" יכול לשנות את חייכם ולשחרר אתכם לחיים משמעותיים יותר.היד מושטת אוטומטית לטלפון. סקירה חפוזה של הרשתות החברתיות, מיילים, חדשות...