by רותם כהן
מאמר מעמיק על חוסן נפשי המבוסס על הספר "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן. גלו איך לאמץ חשיבה אופטימית מציאותית ולשפר את חייכם בעזרת 4 צעדים פשוטים.האם אי פעם הרגשתם שהחיים זורקים עליכם לימונים, ואתם פש...

by אמיר דהן
הכירו את השיטה המהפכנית מ"אפס פיזור" של נירי לביא שתעזור לכם להשתלט על ההסחות, להגביר את הפרודוקטיביות ולהשיג מיקוד בלתי מתפשר. מדריך מעשי ליישום מיידי.הידיים מורמות מעל המקלדת, מוכנות לפצח את המשימה ...

שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית מ"לחשוב מהר, לחשוב לאט" של דניאל כהנמן שתציל את הפרויקטים שלכם מכישלון: פגישת טרום-מורטם. מדריך מעשי ליישום מיידי.התחייבתם לפרויקט ענק בעבודה. הכל נראה מבטיח, כולם נרגשים, התקציב...

שיפור עצמי
רוצים לשפר את מערכות היחסים שלכם ולהשפיע על אנשים? המאמר הזה מציג את התובנה המרכזית מהספר "איך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים" ומספק מדריך פעולה ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשתם שאתם צריכים "לשחק" כדי שאנ...

צמיחה אישית
גלו את טבילת הקרח המנטלית מ"חוצה גבולות" של ויל סמית, שיטה להתגברות על פחד באמצעות צעדים קטנים ויומיומיים. מדריך מעשי, סיפור הצלחה וטיפים ליישום.בלילות חסרי שינה, כשהחרדות תוקפות כמו גלים סוערים, אנחנ...

קריירה
גלו את סודות מנהיגות ההשראה מתוך הספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. מדריך מעשי להנעת צוותים דרך חזון ותשוקה, לא פקודות.האם אי פעם הרגשתם שאתם סוחבים צוות עייף, שפועל מתוך חובה ולא מתוך תשוקה? הא...

יצירתיות וחדשנות
למדו כיצד לשחרר את המוח שלכם מרעיונות לא ממומשים ולהגביר את הפרודוקטיביות באמצעות שיטת ארכיון הרעיונות מתוך הספר "קסם היצירתיות" של אליזבת גילברט.היצירתיות היא כמו נהר, זורמת ללא הרף, לפעמים שוצפת ולפ...

מאמר מעמיק על חוסן נפשי המבוסס על הספר "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן. גלו איך לאמץ חשיבה אופטימית מציאותית ולשפר את חייכם בעזרת 4 צעדים פשוטים.האם אי פעם הרגשתם שהחיים זורקים עליכם לימונים, ואתם פש...

גלו את הכוח המדהים של המוח שלכם להשתנות! מאמר מעמיק על נוירופלסטיות ומעורבות חושית, בהשראת הספר "המוח הגמיש" של נורמן דוידג'. טיפים מעשיים ופשוטים ליישום מיידי לשיפור חייכם.כמי שחווה חרדות מגיל צעיר, ...

גלו כיצד לשלוט בחרדה החברתית בעזרת עקרונות הנוירופלסטיות מספרו של נורמן דוידג', "המוח הגמיש". מדריך מעשי ליישום תרגול מנטלי לשיפור הביטחון החברתי.הדופק עולה, כפות הידיים מזיעות, המחשבות מתרוצצות בראש ...

גלו איך שינה איכותית יכולה לשנות את חייכם ולחזק את כוח הרצון, בהשראת הספר "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל. מדריך מעשי עם טיפים וטכניקות ליישום מיידי.כולנו מכירים את זה: יום ארוך, מלא פיתויים, החלטות קשות ...