האומץ להחליט: השיטה מהדבר הקשה על הדברים הקשים לקבלת החלטות בערפל
למדו איך לקבל החלטות קשות עם מידע חלקי בעזרת השיטה מ"הדבר הקשה על הדברים הקשים" של בן הורוביץ. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות.החיים מלאים בצמתים. האם לקחת את הקידום בעבודה, גם אם זה אומר לעזוב את המשפחה...
השיטה המהפכנית מתוך למה אנחנו ישנים שתשנה את חייך: הגיע הזמן לישון טוב יותר
הכירו את השיטה המהפכנית מתוך הספר "למה אנחנו ישנים" של מתיו ווקר, שתשנה את גישתכם לשינה ותשפר את חייכם: מדריך מעשי לשינה איכותית יותר.השעון מצלצל. שוב. עוד לפני שאתם פוקחים עיניים, אתם כבר מרגישים תשו...
השקט שבפנים: איך כוחו של עכשיו יעזור לך להשתחרר מהמחשבות
גלו איך "כוחו של עכשיו" של אקהרט טולה יכול לעזור לכם להשתחרר ממחשבות טורדניות ולמצוא שלווה פנימית. מדריך מעשי ליישום מיידי.לעיתים קרובות אני מוצאת את עצמי נסחפת במערבולת מחשבות בלתי פוסקת. תכנונים לעת...
לא להפסיק לעולם: כך תבנו חוסן מנטלי עם לוח תוצאות של גוגינס
איך לבנות חוסן מנטלי בעזרת "לוח תוצאות" של דייויד גוגינס. מדריך מעשי ליישום מיידי של השיטה מהספר "לא להפסיק לעולם".רבים מאיתנו חווים רגעים של תקיעות. אתם יודעים, אותם ימים שבהם הכי קל לוותר, להרים ידי...
האומץ להחליט: השיטה מהדבר הקשה על הדברים הקשים לקבלת החלטות בערפל
למדו איך לקבל החלטות קשות עם מידע חלקי בעזרת השיטה מ"הדבר הקשה על הדברים הקשים" של בן הורוביץ. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות.החיים מלאים בצמתים. האם לקחת את הקידום בעבודה, גם אם זה אומר לעזוב את המשפחה...
תזוזה: איך ליצור שינוי משמעותי בעזרת רגעי מפנה מכריעים
רוצים ליצור שינוי משמעותי בחייכם? גלו איך "רגעי מפנה מכריעים" יכולים להניע אתכם לפעולה, בהשראת הספר "תזוזה" מאת צ'יפ הית' ודן הית'.תזוזה: איך ליצור שינוי משמעותי בעזרת "רגעי מפנה מכריעים"
כולנו מכ...
קסם היצירתיות: איך לעבוד עם הפחד וליצור חיים מלאי השראה
נמאס לכם שהפחד משתק את היצירתיות שלכם? גלו את השיטה המהפכנית מ"קסם היצירתיות" מאת אליזבת גילברט, שתלמד אתכם לעבוד עם הפחד וליצור חיים מלאי השראה.הדחף הזה לכתוב, לצייר, ליצור משהו שלא היה קיים קודם לכן...
האיזון המנצח: איך המוח והנפש יעזור לכם לקבל החלטות נכונות יותר
גלו את סוד האיזון הרגשי-קוגניטיבי מתוך הספר "המוח והנפש" מאת ריצ'ארד דוידסון. מדריך מעשי לקבלת החלטות נכונות יותר ושיפור איכות החיים.האם אי פעם מצאתם את עצמכם עומדים בפני צומת דרכים, מרגישים משותקים מ...
אינטליגנציה רגשית בניהול קונפליקטים: הגישה הישירה והאפקטיבית של דניאל גולמן
למדו איך לנהל קונפליקטים בעזרת אינטליגנציה רגשית, בהשראת הספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. צעדים פשוטים ליישום מיידי.כולנו חווינו את זה: ויכוח שמתחיל בנימה רגועה, אבל מהר מאוד מתדרדר לצעקות, הא...
המוח הגמיש: איך לאמן את המוח לשינוי בעזרת אימון ממוקד טעויות
גלו איך לאמן את המוח שלכם לשינוי בעזרת "אימון ממוקד טעויות" מהספר "המוח הגמיש" של נורמן דוידג'. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשתם תקועים? כאילו אתם חוזרים על אותן טעויות שוב ...
טעינת טורבו למוח: שיטת ההתאוששות המהירה מלהיות במיטבך שתשנה את חייך
גלו את שיטת ההתאוששות המהירה מ"להיות במיטבך" של לוהר ושוורץ, שתשנה את חייכם. למדו איך לטעון טורבו למוח ולמקסם את הביצועים שלכם באמצעות 4 צעדים פשוטים.החיים המודרניים הם מרתון מטורף. פגישות צמודות, מיי...
אמנות הפשטות הכלכלית: הדרך לחיים שלווים ומספקים יותר
איך ליישם את עקרונות "אמנות הפשטות" מאת לאו באבוטה לחיי מינימליזם כלכלי? מדריך מעשי עם טיפים, טעויות נפוצות וסיפור הצלחה.הארון שלי גדוש. מגירות עמוסות. ובכל זאת, אני עומד מול המראה ומרגיש שאין לי מה ל...
No item found!
