by ד"ר איתי שגב
למדו איך להפוך אתגרים להזדמנויות לצמיחה אישית בעזרת התובנות המרכזיות מהספר "הדרך אל האושר" של דאלאי לאמה ודזמונד טוטו. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.אני זוכר את התקופה ההיא בחיי, תקופה של ...

by טל מזרחי
מרגישים צורך תמידי בשליטה? המאמר הזה, בהשראת "חוכמת האי-ודאות", יראה לכם איך לקבל את הלא נודע ולמצוא חופש ושלווה אמיתיים.רגע לפני השינה, אני מוצא את עצמי שוב בודק את המייל בפעם המי יודע כמה. מחכה לאיש...

שיפור עצמי
למדו איך להפוך אתגרים להזדמנויות לצמיחה אישית בעזרת התובנות המרכזיות מהספר "הדרך אל האושר" של דאלאי לאמה ודזמונד טוטו. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.אני זוכר את התקופה ההיא בחיי, תקופה של ...

שיפור עצמי
מרגישים צורך תמידי בשליטה? המאמר הזה, בהשראת "חוכמת האי-ודאות", יראה לכם איך לקבל את הלא נודע ולמצוא חופש ושלווה אמיתיים.רגע לפני השינה, אני מוצא את עצמי שוב בודק את המייל בפעם המי יודע כמה. מחכה לאיש...

צמיחה אישית
למדו את שיטת ה"זיכרון המוקדם" של ויל סמית' מתוך הספר "חוצה גבולות" להתגברות על פחדים, השגת מטרות ושיפור הביטחון העצמי. מדריך מעשי עם צעדים פשוטים ליישום מיידי.האם אי פעם עמדתם בפני פחד שגרם לכם להרגיש...

קריירה
איך לשלוט ברגשות ולהפוך ליעילים יותר? מדריך מעשי המבוסס על הספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. עצות וטיפים לשיפור הפרודוקטיביות וההצלחה.אי פעם מצאתם את עצמכם מגיבים בעצבנות למייל פשוט, רק כדי להת...

יצירתיות וחדשנות
לשחרר את היצירתיות: גלו את העיקרון המרכזי מתוך "זרימה ומיטביות" של הוגו קוטלר ויישמו אותו בחייכם כדי להגיע לזרימה ומיטביות.כמה פעמים מצאתם את עצמכם תקועים, בוהים במסך ריק, חולמים על רעיונות חדשים אבל ...

למדו איך הרגשות שלכם משפיעים על אחרים ואיך לשפר את מערכות היחסים שלכם בעזרת תובנות מ"אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן.כמה פעמים מצאתם את עצמכם בעיצומו של ויכוח, מרגישים שאתם צודקים, אבל משהו בהתנהגות...

גלו את כוחה של מדיטציית דמיון מודרך מתוך "תודעה ללא גבולות" של ג'ו דיספנזה. למדו איך ליישם את השיטה ב-4 צעדים פשוטים ולהגשים את החלומות שלכם.האם אי פעם הרגשתם תקועים, כאילו אתם יודעים מה אתם רוצים להש...

גלו את סוד הנוירופלסטיות מהספר "המוח הגמיש" ולמדו איך לשנות את המוח שלכם ולחיות חיים טובים יותר בעזרת 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.החיים מרגישים לפעמים כמו תקליט שרוט. אנחנו רוצים לשנות הרגל, ללמוד משה...

למדו איך הרגשות שלכם משפיעים על הסובבים אתכם ואיך לשפר את מערכות היחסים שלכם בעזרת תובנות מ"אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן.אני זוכרת את הפעם הראשונה שבאמת הבנתי עד כמה הרגשות שלי משפיעים על אחרים. ...