
חוצה גבולות: איך לנצח את הפחד בשיטת הקשיחות הרכה של ויל סמית'
למדו איך לנצח את הפחד בשיטת ה"קשיחות הרכה" של ויל סמית' מתוך הספר "חוצה גבולות". מדריך מעשי לשינוי משנה-חיים!עצרו לרגע וחשבו על החלום הגדול ביותר שלכם. מה עוצר אתכם מלהגשים אותו? עבור רבים מאיתנו, התש...

שיטת העתק-הדבק מהעתיד כבר כאן: איך ליישם רעיונות פורצי דרך מתחומים אחרים כדי לשפר את הפרודוקטיביות שלך
למדו איך ליישם את שיטת "העתק-הדבק" מ"העתיד כבר כאן" כדי לשפר את הפרודוקטיביות שלכם בעזרת רעיונות פורצי דרך מתחומים אחרים.בעולם תחרותי ודינמי, אנחנו כל הזמן מחפשים את ה"טיפ" הבא, את השיטה שתקפיץ את הפר...

חוכמת האי-ודאות: השיטה שתשחרר אתכם מחרדות ותניע לפעולה
מאמר מעמיק על הספר "חוכמת האי-ודאות" מאת פרן ברין, המציג שיטה מעשית להבחנה בין חרדת אי-ודאות לפחד אמיתי, ומספק כלים ליישום מיידי בחיי היומיום.אני זוכר את עצמי עומד על קצה המקפצה, הלב דופק כמו תוף מלחמ...

מודעות קשובה כאן ועכשיו: הדרך המהפכנית של ג'ון קבט-זין להתמודדות עם הצפה רגשית
גלו את הדרך המהפכנית של ג'ון קבט-זין מ"דרך המדיטציה" להתמודדות עם הצפה רגשית. מדריך יישומי עם צעדים פשוטים להתחלה מיידית.אני זוכר את הרגע הזה בבירור. עומס המשימות בעבודה היה בלתי נסבל, הילדים דרשו את ...

חוצה גבולות: איך לנצח את הפחד בשיטת הקשיחות הרכה של ויל סמית'
למדו איך לנצח את הפחד בשיטת ה"קשיחות הרכה" של ויל סמית' מתוך הספר "חוצה גבולות". מדריך מעשי לשינוי משנה-חיים!עצרו לרגע וחשבו על החלום הגדול ביותר שלכם. מה עוצר אתכם מלהגשים אותו? עבור רבים מאיתנו, התש...

אומנות המנוחה: שגרות מעבר מעבודה לפנאי להפחתת מתח על פי אלכס סוג'ונג-קים פנג
גלו את סוד שגרות המעבר מהספר "אומנות המנוחה" מאת אלכס סוג'ונג-קים פנג כדי להפחית מתח וליצור איזון בין עבודה לפנאי. מדריך מעשי ליישום מיידי.היום שלי נראה כמו מרתון אינסופי. מיילים, פגישות, מטלות בית, י...

עבודה למרות הפחד: השיטה מקסם היצירתיות לפרודוקטיביות יומיומית
למדו איך לעבוד למרות הפחד בעזרת העצות הפרקטיות מהספר "קסם היצירתיות" של אליזבת גילברט. שפרו את הפרודוקטיביות והיצירתיות שלכם עוד היום!הידיים מזיעות, הלב דופק, והמחשבות רצות במעגלים: "זה לא מספיק טוב",...

השלווה מתחילה בצעד: איך מיינדפולנס בהליכה מתוך מדיטציה למתחילים תרגיע את חייך
גלו איך מיינדפולנס בהליכה מתוך הספר "מדיטציה למתחילים" של ג'ק קורנפילד יכול להרגיע את חייכם ולהפחית מתחים. מדריך מעשי עם טיפים וטכניקות ליישום מיידי.החיים המודרניים הם מרוץ בלתי פוסק. רשימת מטלות אינס...

תשומת הלב שלך, העתיד שלך: איך המוח והנפש יכול לשנות את חייך
גלו את התובנה המשנה-חיים מ"המוח והנפש" של ריצ'ארד דוידסון: איך תשומת לב ברגע הנוכחי יכולה לשנות את המוח שלכם ולהוביל לחיים מאושרים ומספקים יותר. מדריך יישומי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.אני זוכר את...

הכוח בידיים שלך: ניהול קונפליקטים רגשי כמו טל מזרחי, בהשראת אינטליגנציה רגשית של דניאל גולמן
גלו את השיטה המהפכנית מ"אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן, שתשנה את גישתכם לניהול קונפליקטים רגשיים. למדו איך להכיר ברגשות כל הצדדים ולבנות מערכות יחסים חזקות יותר.אנחנו נמצאים בוויכוח סוער. הלב דופק,...

אינטליגנציה רגשית בפעולה: הטכניקה הפשוטה של דניאל גולמן לשיום רגשות שתשפר את חייכם
למדו את טכניקת שיום הרגשות מתוך הספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן, ותוכלו להבין את עצמכם טוב יותר, ולשפר את איכות החיים שלכם.יצא לכם פעם להרגיש מוצפים? כאילו הרגשות שלכם הם גלים סוערים שמטלטלים ...

אמנות הפשטות הכלכלית: המדריך המהפכני של לאו באבוטה לחיים משוחררים מבזבוז
גלו את סודות "אמנות הפשטות" של לאו באבוטה: מדריך מעשי להפחתת בזבוז בכל תחומי החיים, לשיפור הפרודוקטיביות, החופש והשקט הנפשי. צעדים פשוטים ליישום מיידי!החיים מרגישים כמו ריצה מטורפת? אתם מוצאים את עצמכ...
No item found!


























