
גבולות בריאים: הדרך לאהבה עצמית וחוסן נפשי לפי גדולה מהאבק של ברנה בראון
גלו את הכוח הטמון בגבולות בריאים לפי "גדולה מהאבק" של ברנה בראון. מדריך מעשי להצבת גבולות, טיפים להתמודדות עם התנגדויות וסיפור הצלחה אישי.אומרים שהבית הוא המקום בו הלב נמצא, אבל מה קורה כשהבית הזה הופ...

הגבולות שלך הם המצפן שלך: איך הגבול שבינינו יעזור לך לנווט את החיים
המאמר הזה חושף את התובנה המשנה-חיים מהספר "הגבול שבינינו" ומציג מדריך פעולה ליישום מיידי של גבולות אישיים בחייכם. גלו איך להגן על עצמכם, לשפר את מערכות היחסים שלכם ולחיות חיים מלאים ומאושרים.עמדתם פעם...

לזרום אל האושר: השיטה המהפכנית מזרימה שתשנה את הגישה שלך לחיים
גלו את השיטה המהפכנית מספר "זרימה" של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי שתשנה את הגישה שלכם לחיים ותוביל אתכם לאושר אמיתי. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.החיים מרגישים כמו מרדף אינסופי. אנחנו רודפים אחרי...

לקחת את המושכות: איך ההרגל הראשון של קובי משנה חיים
למדו איך להיות פרואקטיביים ולשנות את חייכם באמצעות "ההרגל הראשון" מתוך "7 ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד" של סטיבן קובי. מדריך מעשי ליישום מיידי.החיים מרגישים לפעמים כמו נהר סוער. אנחנו נסחפים עם ה...

גבולות בריאים: הדרך לאהבה עצמית וחוסן נפשי לפי גדולה מהאבק של ברנה בראון
גלו את הכוח הטמון בגבולות בריאים לפי "גדולה מהאבק" של ברנה בראון. מדריך מעשי להצבת גבולות, טיפים להתמודדות עם התנגדויות וסיפור הצלחה אישי.אומרים שהבית הוא המקום בו הלב נמצא, אבל מה קורה כשהבית הזה הופ...

הצלחה אותנטית: הדרך שלך לחיים מלאי משמעות בעזרת אסטרטגיית קריירה תלת-ממדית
גלו את סוד ההצלחה האותנטית בעזרת "אסטרטגיית קריירה תלת-ממדית". מאמר מעמיק ויישומי שיעזור לכם להגדיר הצלחה באופן אישי ולחיות חיים מלאי משמעות.כשדלתות נסגרות, כשמסלול הקריירה נראה חסום, וכשעומס הציפיות ...

השיטה שתכפיל את הפרודוקטיביות שלכם: כוחה של התמקדות עמוקה לפי ג'ף גווין
למדו איך ליישם את שיטת ההתמקדות העמוקה של ג'ף גווין כדי להגביר את הפרודוקטיביות שלכם ולעבוד בצורה יעילה יותר. מדריך מעשי עם טיפים וטכניקות ליישום מיידי.הידיים מגרדות להרים את הטלפון, המייל קופץ בצד המ...

לנצח את התסכול: החשיבה האופטימית המציאותית של סליגמן שתשנה את חייכם
למדו איך להתגבר על תסכול בעזרת חשיבה אופטימית מציאותית מתוך הספר "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן. מדריך מעשי לשינוי גישה ושיפור איכות החיים.החיים מלאים במכשולים. פיטורים, כישלון בפרויקט, ריב עם בן/בת...

מיינדפולנס למתחילים: איך רגעי מודעות קצרים ממדיטציה למתחילים של ג'ק קורנפילד יכולים לשנות את חייך
למדו איך ליישם את עקרונות המיינדפולנס מתוך הספר "מדיטציה למתחילים" של ג'ק קורנפילד באמצעות רגעי מודעות קצרים שיהפכו את חייכם רגועים ומאושרים יותר.לפעמים החיים מרגישים כמו מרדף אינסופי אחרי הדבר הבא. ר...

המוח והנפש: אימון מוח לחיים טובים יותר בעזרת ריצ'ארד דוידסון
איך לשפר את חייכם בעזרת אימון מוח לפי הספר "המוח והנפש" של ריצ'ארד דוידסון. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים, טיפים ופתרונות לטעויות נפוצות.האם אי פעם הרגשתם תקועים? כאילו המוח שלכם פועל על אוטומט, חוזר ע...

כוח הרצון: השיטה לחמלה עצמית של קלי מקגוניגל שתשחרר את הפוטנציאל האמיתי שלכם
למדו איך לאמץ גישת חמלה עצמית במקום ביקורת עצמית בעת כישלון, בהשראת הספר "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל. מדריך מעשי לשינוי משנה חיים.הכישלון. המילה הזו מעוררת בנו תחושות לא נעימות: אכזבה, בושה, ולעיתים ק...

הערכה ריאלית של צרכי הפנסיה: המדריך המעשי מתוך תכנון פיננסי למתחילים
המאמר הזה ילמד אתכם איך להעריך בצורה ריאלית את צרכי הפנסיה שלכם, צעד אחר צעד, לפי הספר "תכנון פיננסי למתחילים" של רמית סט.אני זוכר את הפעם הראשונה שהתחלתי לחשוב על פנסיה. הייתי צעיר, הרגשתי בלתי מנוצח...
No item found!


























