הכירו את גישת "כוח התזונה" של ד"ר ג'ואל פורמן: איך להגביל צריכת קלוריות מעמילן ולהשיג בריאות אופטימלית. מדריך מעשי עם טיפים ומתכונים.כמה פעמים מצאתם את עצמכם נאבקים בדיאטה, מנסים נואשות להוריד את הקיל...

רוצים לשחרר את היצירתיות החבויה בכם? גלו את שיטת מפת החלומות מתוך "להתעורר ליצירתיות" של ג'וליה קמרון – המדריך המלא ליצירת מפת חלומות שתממש את הפרויקטים היצירתיים שלכם!האם אי פעם הרגשתם תקועים, כאילו ...