אמפתיה גבולית: הדרך לאיזון בין נתינה לשמירה עצמית, בהשראת אומץ להיות לא מושלם
למדו איך לשמור על גבולות בריאים מבלי לאבד את האמפתיה שלכם, בהשראת הספר "אומץ להיות לא מושלם" של ברנה בראון. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.הרגשתם פעם שאתם נותנים את כל כולכם לאחרים, עד שלא ...
הפסיכולוגיה של הכסף: אמצו פשטות פיננסית ותשחררו את העתיד שלכם
מאמר מבוסס על הספר "הפסיכולוגיה של הכסף" המציג את עקרון הפשטות הפיננסית וכיצד ליישמו כדי לשפר את מצבכם הכלכלי.יצא לכם פעם להרגיש אבודים בתוך מבוך של השקעות, חסכונות ותקציבים? כאילו אתם כל הזמן רודפים ...
פגישת טרום-מורטם: השיטה מלחשוב מהר, לחשוב לאט להצלחה בפרויקטים
גלו את שיטת פגישת הטרום-מורטם מתוך "לחשוב מהר, לחשוב לאט" של דניאל כהנמן. מדריך מעשי שיעזור לכם להימנע מכישלונות בפרויקטים.כמה פעמים התחלתם פרויקט בהתלהבות, רק כדי לראות אותו קורס בהמשך הדרך? בין אם ז...
לזרום בעבודה: איך להפוך משימות משעממות למשחק לפי מיהאי צ'יקסנטמיהאיי
איך להפוך פעולות משעממות למשחק מהנה? גלו את תובנות הספר "זרימה" של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי ויישמו אותן בחייכם כבר היום!התחושה הזו מוכרת לכולנו: שקיעה בתוך ים של משימות שגרתיות, שוחקות, שגורמות לשעמום עמוק...
אמפתיה גבולית: הדרך לאיזון בין נתינה לשמירה עצמית, בהשראת אומץ להיות לא מושלם
למדו איך לשמור על גבולות בריאים מבלי לאבד את האמפתיה שלכם, בהשראת הספר "אומץ להיות לא מושלם" של ברנה בראון. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.הרגשתם פעם שאתם נותנים את כל כולכם לאחרים, עד שלא ...
תזוזה: השיטה המפתיעה ליצירת שינוי אמיתי בחיים שלכם
מאמר מעמיק על שיטת "הנקודות הבהירות" מהספר "תזוזה" של צ'יפ ודן הית'. למדו איך ליצור שינוי אמיתי בחיים על ידי התמקדות בהצלחות הקטנות.הידיים מזיעות, הלב דופק, ואתם תקועים. תקועים באותו דפוס, באותה שגרה,...
מפתח ליצירתיות: איך טקס התחלה פשוט יכול לשנות את חייכם - בהשראת טווילה תארפ
גלו את הכוח של ריטואל התחלה! מאמר מעמיק בהשראת "מפתחות היצירתיות" של טווילה תארפ עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי שישנו את חייכם.הגיע הזמן לפרוץ את מחסום היצירתיות
כולנו חווינו את זה: אתם יושבים מול מס...
אינטליגנציה רגשית: השיטה מבית דניאל גולמן להבנת רגשות ולחיים מאושרים יותר
איך לשפר את האינטליגנציה הרגשית שלך בעזרת השיטה של דניאל גולמן. מדריך מעשי להבנת רגשות ולחיים מאושרים יותר.אני זוכר את הרגע הזה בבירור: יושב מול המחשב, מבולבל ומוצף. הפרויקט בעבודה תקוע, הילדים רבים, ...
לנצח את התסכול: הדרך לתחושת משמעות דרך תרומה לאחרים על פי מרטין סליגמן
גלו את הסוד למציאת משמעות אמיתית בחיים באמצעות תרומה לאחרים על פי ספרו של מרטין סליגמן "לנצח את התסכול". מדריך מעשי וסיפור אישי שיעזרו לכם להתחיל כבר היום!אי פעם הרגשתם שהחיים חסרי טעם? שהשגרה שוחקת ו...
האיזון המנצח: איך המוח והנפש יעזור לכם לקבל החלטות נכונות יותר
גלו את סוד האיזון הרגשי-קוגניטיבי מתוך הספר "המוח והנפש" מאת ריצ'ארד דוידסון. מדריך מעשי לקבלת החלטות נכונות יותר ושיפור איכות החיים.האם אי פעם מצאתם את עצמכם עומדים בפני צומת דרכים, מרגישים משותקים מ...
אינטליגנציה רגשית בניהול קונפליקטים: הגישה הישירה והאפקטיבית של דניאל גולמן
למדו איך לנהל קונפליקטים בעזרת אינטליגנציה רגשית, בהשראת הספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. צעדים פשוטים ליישום מיידי.כולנו חווינו את זה: ויכוח שמתחיל בנימה רגועה, אבל מהר מאוד מתדרדר לצעקות, הא...
הפסיכולוגיה של הכסף: אמצו פשטות פיננסית ותשחררו את העתיד שלכם
מאמר מבוסס על הספר "הפסיכולוגיה של הכסף" המציג את עקרון הפשטות הפיננסית וכיצד ליישמו כדי לשפר את מצבכם הכלכלי.יצא לכם פעם להרגיש אבודים בתוך מבוך של השקעות, חסכונות ותקציבים? כאילו אתם כל הזמן רודפים ...
No item found!
