
הרמוניה רגשית-פיזית: הדרך למוח רגוע ומאושר על פי ריצ'ארד דוידסון
גלו את השיטה המהפכנית מתוך הספר "המוח והנפש" של ריצ'ארד דוידסון ליצירת הרמוניה רגשית-פיזית, שתשנה את גישתכם להתמודדות עם מתחים ותוביל לשלווה נפשית עמוקה.אני זוכרת את התקופה ההיא בחיים שלי כסחרור אינסו...

לגלות את המנהיג שבך: המדריך המעשי ממנהיגות יומיומית
גלו את סודות המנהיגות היומיומית עם המדריך המעשי המבוסס על ספרו של רובין שארמה. למדו איך להוביל מכל עמדה, ללא תואר, ולהשפיע על הסובבים אתכם.האם אי פעם הרגשתם תקועים בעבודה, כאילו אתם לא מממשים את הפוטנ...

גלו את השמחה האמיתית: המסר המשנה חיים מתוך הדרך אל האושר
גלו כיצד "שמחה אמפתית", מתוך "הדרך אל האושר" של דלאי לאמה ודזמונד טוטו, יכולה לשנות את חייכם. מדריך מעשי לשיפור האושר והיחסים שלכם.האם אי פעם הרגשתם עוקץ קטן של קנאה כשחבר השיג משהו שרציתם? קידום בעבו...

עיקרון העיגון: השיטה מלחשוב מהר, לחשוב לאט לקביעת סטנדרטים גבוהים והשגת מטרות שאפתניות
למדו איך עיקרון העיגון מ"לחשוב מהר, לחשוב לאט" של דניאל כהנמן יכול לשנות את הגישה שלכם לקבלת החלטות, לקבוע סטנדרטים גבוהים ולהשיג מטרות שאפתניות. מדריך מעשי ליישום מיידי.הציפייה המעצבת: איך קביעת רף ג...

מכישלון לעדיין לא: השיטה ממיינדסט שתשנה את הגישה שלכם להצלחה
המאמר הזה מציג את העיקרון המרכזי מהספר "מיינדסט" מאת קרול דווק - החלפת המילה "כישלון" ב"עדיין לא למדתי" - ומסביר איך ליישם אותו כדי לשנות את הגישה שלכם להצלחה.אין דבר מתסכל יותר מלנסות שוב ושוב ולא לה...

אמנות המנוחה: איך ליצור סביבת מנוחה אידיאלית בעזרת אלכס סוג'ונג-קים פנג
למדו איך ליצור סביבת מנוחה אידיאלית בעזרת התובנות מספרו של אלכס סוג'ונג-קים פנג "אומנות המנוחה". טיפים מעשיים ליישום מיידי לשיפור הפרודוקטיביות והרווחה.החיים המודרניים דוחפים אותנו לקצה. ריצות אינסופי...

הפרדוקס של הבחירה: איך לצמצם אפשרויות ולקבל החלטות טובות יותר, לפי ברי שוורץ
המאמר בוחן את הפרדוקס של הבחירה, ומציג את שיטת "מיסגור אפשרויות" מתוך ספרו של ברי שוורץ כפתרון מעשי לשיפור קבלת ההחלטות והפחתת תסכול.האם אי פעם עמדתם מול מדף עמוס ב-40 סוגי דגני בוקר, והרגשתם מוצפים ב...

הרמוניה רגשית-פיזית: הדרך למוח רגוע ומאושר על פי ריצ'ארד דוידסון
גלו את השיטה המהפכנית מתוך הספר "המוח והנפש" של ריצ'ארד דוידסון ליצירת הרמוניה רגשית-פיזית, שתשנה את גישתכם להתמודדות עם מתחים ותוביל לשלווה נפשית עמוקה.אני זוכרת את התקופה ההיא בחיים שלי כסחרור אינסו...

לנצח את התסכול: שינוי נקודת מבט לחוסן נפשי לפי מרטין סליגמן
מרגישים תקועים בתסכול? למדו איך לשנות נקודת המבט ולפתח חוסן נפשי בעזרת שיטת "שינוי נקודת מבט" מספרו של מרטין סליגמן.כולנו היינו שם. פרויקט בעבודה שנתקע, ויכוח עם בן/בת הזוג שהולך למקומות לא נעימים, או...

השיטה האנרגטית מלהיות במיטבך שתשנה את הדרך בה אתם מתאוששים מלחץ
גלו את השיטה האנרגטית מ"להיות במיטבך" לשיפור ההתאוששות מלחץ! מדריך מעשי ליישום מיידי של טכניקות התאוששות גופנית להגברת האנרגיה והרוגע.החיים המודרניים דורשים מאיתנו כל כך הרבה. עבודה תובענית, משפחה, מח...

לנצח את התסכול: השיטה מחוסן נפשי של מרטין סליגמן שתשנה את נקודת המבט שלכם על החיים
למדו כיצד לנצח את התסכול באמצעות שיטת שינוי נקודת המבט מתוך הספר "חוסן נפשי" של מרטין סליגמן. מדריך מעשי עם טיפים וטכניקות ליישום מיידי.תסכול. זהו רגש שמבקר אותנו לעיתים קרובות יותר משנרצה. בין אם זה ...

המשולש הפיננסי: הדרך הבטוחה לעושר על פי אבא עשיר, אבא עני
גלו את תיאוריית המשולש של רוברט קיוסאקי מתוך "אבא עשיר, אבא עני" - הדרך הבטוחה לבניית עושר דרך נדל"ן, עסקים וניירות ערך. מדריך מעשי ליישום מיידי!תחושת תסכול מוכרת. אתם עובדים קשה, חוסכים כסף, אבל משהו...
No item found!


























