
לנצח את התסכול: הכוח הטמון בנתינה לפי מרטין סליגמן
מאמר המבוסס על הספר "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן, המציג את העיקרון של משמעות דרך תרומה ככלי להתמודדות עם תסכול ולשיפור איכות החיים.אבדן עבודה, קושי כלכלי, מערכות יחסים מורכבות – החיים מזמנים לנו א...

האמנות של פיצול אתגרים: תובנות משנות חיים מתוך הדבר הקשה על הדברים הקשים של בן הורוביץ
למדו איך לפצל אתגרים לבעיות טכניות ואנושיות באמצעות תובנות משנות חיים מתוך "הדבר הקשה על הדברים הקשים" של בן הורוביץ. מדריך מעשי עם צעדים, דוגמאות וטיפים ליישום מיידי.אני זוכר את הפעם הראשונה שהייתי צ...

הדרך אל האושר מתחילה בחמלה: המדריך המעשי מתוך הספר של הדלאי לאמה ודזמונד טוטו
גלו את המדריך המעשי לטיפוח חמלה עצמית וחמלה כלפי אחרים, מבוסס על הספר "הדרך אל האושר" של הדלאי לאמה ודזמונד טוטו. צעדים פשוטים ליישום מיידי להשגת אושר אמיתי.כמה פעמים מצאתם את עצמכם שקועים במערבולת של...

לעולם אל תפסיק: השיטה של דייוויד גוגינס לחוסן מנטלי שישנה את חייך
גלו את השיטה המהפכנית של דייוויד גוגינס מתוך "לעולם אל תפסיק" לבניית חוסן מנטלי שישנה את חייכם. מדריך מעשי ליישום מיידי.קרה לכם פעם שהרגשתם תקועים? שהחיים מציבים בפניכם מכשולים שנראים בלתי עבירים? אול...

האמנות של פיצול אתגרים: תובנות משנות חיים מתוך הדבר הקשה על הדברים הקשים של בן הורוביץ
למדו איך לפצל אתגרים לבעיות טכניות ואנושיות באמצעות תובנות משנות חיים מתוך "הדבר הקשה על הדברים הקשים" של בן הורוביץ. מדריך מעשי עם צעדים, דוגמאות וטיפים ליישום מיידי.אני זוכר את הפעם הראשונה שהייתי צ...

איזון ומנוחה: איך אומנות המנוחה תשנה את סדר היום שלכם
למדו איך לתכנן את היום שלכם סביב רמות האנרגיה הטבעיות שלכם עם "אומנות המנוחה" מאת אלכס סוג'ונג-קים פנג. טיפים מעשיים וטכניקות ליישום מיידי.כשאנחנו מנסים לתמרן בין עבודה, משפחה, מטלות אישיות, ורצון קלו...

קסם היצירתיות היומיומית: איך קסם גדול יעורר את הגאון החבוי בך
גלו את סוד היצירתיות היומיומית מהספר "קסם גדול" של אליזבת גילברט. מדריך מעשי לפיתוח מיומנויות יצירתיות באמצעות תרגול קבוע, גם ללא השראה.היו זמנים שבהם כל פרויקט יצירתי הרגיש כמו טיפוס על הר האוורסט. ה...

לנצח את התסכול: הכוח הטמון בנתינה לפי מרטין סליגמן
מאמר המבוסס על הספר "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן, המציג את העיקרון של משמעות דרך תרומה ככלי להתמודדות עם תסכול ולשיפור איכות החיים.אבדן עבודה, קושי כלכלי, מערכות יחסים מורכבות – החיים מזמנים לנו א...

לנצח את התסכול: הכוח הטמון בחוזקות שלכם - המדריך מלנצח את התסכול של מרטין סליגמן
גלו את הכוח הטמון בחוזקות שלכם! מדריך מעשי המבוסס על "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן שיעזור לכם להגביר את האושר וההצלחה בחייכם.יש רגעים בחיים שבהם אנחנו מרגישים תקועים. הניצוץ כבה, המוטיבציה נעלמה, ו...

גלו את הנוירופלסטיות: השיטה המהפכנית מהמוח הגמיש שתשנה את חייכם
גלו את הנוירופלסטיות: השיטה המהפכנית מ"המוח הגמיש" שתשנה את חייכם. למדו איך לשנות את המוח שלכם ולשפר את איכות החיים בעזרת 4 צעדים פשוטים.גלו את הנוירופלסטיות: השיטה המהפכנית מ"המוח הגמיש" שתשנה את חיי...

כוח הרצון שלך: איך לתכנן מראש הצלחה עם אם-אז (עפ קלי מקגוניגל)
למדו איך להשתמש בתכנון "אם-אז" מספרו של קלי מקגוניגל "כוח הרצון" כדי להתגבר על אתגרים, לשפר את השליטה העצמית ולהשיג את המטרות שלכם. מדריך מעשי עם טיפים, דוגמאות ופתרונות לטעויות נפוצות.כוח הרצון שלך: ...

הסוד להצלחה פיננסית מהרגלים של העשירים: כוחה של התמדה
גלו את הסוד להצלחה פיננסית מתוך "הרגלים של העשירים" מאת תום קורלי: כוחה של התמדה. מדריך מעשי ליישום מיידי.היד על הדופק, חשבון הבנק מראה ירידה מדאיגה, והלחץ עולה. מוכר לכם? כולנו חווינו תקופות כאלה, בה...
No item found!



























