by רונית ברגר
גלו כיצד להימנע מהרעלת מתכות ולשפר את הבריאות שלכם בעזרת "מדריך לגוף שלם" של ד"ר מארק היימן. מדריך מעשי עם טיפים ליישום מיידי.אני זוכרת את התקופה שבה הרגשתי כמו סוללה חלשה שמסרבת להיטען. עייפות כרונית...

by אבי לוי
למדו איך לחיות בשלום עם אי-ודאות בעזרת תרגול "שאלה פתוחה" מתוך הספר "חוכמת האי-ודאות" של פרן ברין. מדריך מעשי עם צעדים פשוטים ליישום מיידי.אני זוכר את הרגע הזה בבהירות: עומד מול הבוס שלי, אחרי חודשים ...

שיפור עצמי
למדו איך לחיות בשלום עם אי-ודאות בעזרת תרגול "שאלה פתוחה" מתוך הספר "חוכמת האי-ודאות" של פרן ברין. מדריך מעשי עם צעדים פשוטים ליישום מיידי.אני זוכר את הרגע הזה בבהירות: עומד מול הבוס שלי, אחרי חודשים ...

שיפור עצמי
גלו איך להשיג אושר אמיתי באמצעות תובנות מעמיקות מתוך הספר "זרימה" של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי. מדריך פשוט ליישום מיידי בחיי היומיום.כולנו מכירים את התחושה הזו: יום רודף יום, אנחנו עסוקים בכיבוי שריפות, במר...

צמיחה אישית
גלו את טבילת הקרח המנטלית מ"חוצה גבולות" של ויל סמית, שיטה להתגברות על פחד באמצעות צעדים קטנים ויומיומיים. מדריך מעשי, סיפור הצלחה וטיפים ליישום.בלילות חסרי שינה, כשהחרדות תוקפות כמו גלים סוערים, אנחנ...

קריירה
מאמר מעמיק על תמחור מבוסס ערך, מבוסס על הספר "סטארט-אפ של אדם אחד" של פול ג'רוויס. למדו איך לתמחר את השירותים שלכם לפי הערך שאתם מספקים, ולא לפי השעות שלכם.עבדתם פעם על פרויקט שארך יותר זמן ממה שתכננת...

יצירתיות וחדשנות
גלו את סוד שיווי המשקל הגופני-נפשי מתוך הספר "לחשוב כמו לאונרדו דה וינצ'י" מאת מייקל גלב. מדריך מעשי לשיפור איכות החיים, האנרגיה והיצירתיות.החיים מרגישים לפעמים כמו לוליינות בלתי פוסקת. אנחנו מנסים לא...

גלו איך למידה רב-חושית מאיצה את הנוירופלסטיות ומשנה את חייכם. מאמר מבוסס על "המוח הגמיש" מאת נורמן דוידג'.החיים מרגישים לפעמים כמו ריצה במקום. אנחנו מנסים ללמוד משהו חדש, להתקדם בעבודה, לרכוש תחביב, א...

לפתח ביטחון עצמי באמצעות ויזואליזציה יומית: למדו את השיטה המהפכנית מ"פתח ביטחון עצמי" של בריאן טרייסי ויישמו אותה בחייכם כדי להשיג הצלחה.האם אי פעם הרגשתם תקועים, חסרי ביטחון, כאילו החיים חולפים על פנ...

גלו את השיטה המהפכנית מתוך הספר "לפתח ביטחון עצמי" של בריאן טרייסי לבניית ביטחון עצמי והערכה עצמית. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי!היו ימים שהמחשבות שלי היו האויב הכי גדול שלי. קול קטן בראש...

גלו כיצד הספר "המוח הגמיש" של נורמן דוידג' יכול לשנות את חייכם באמצעות נוירופלסטיות וחידוש שגרות. מדריך מעשי ליישום מיידי.אני זוכר את הפעם הראשונה שהרגשתי תקוע. תקוע בעבודה ששנאתי, תקוע במערכת יחסים ל...