השעה שעת לילה מאוחרת. אתם שוכבים במיטה, גוללים בטלפון, מותשים מהיום. מחר יום חדש, אותו הדבר בדיוק. עבודה, משפחה, מטלות – הלופ האינסופי הזה שוחק אותנו. אתם חולמים על שינוי, על פריצת דרך, על חיים מלאים יותר, אבל איפה מוצאים את הזמן והכוח? האם זה בכלל אפשרי? התחושה הזו, של תקיעות, של חוסר אונים, מוכרת לי היטב. חיפשתי דרך לצאת מהמעגל, לחולל שינוי אמיתי בחיי. ואז, כשכבר כמעט התייאשתי, נתקלתי בספר "ההרגלים של העשירים" מאת תום קורלי. גיליתי שם פתרון פשוט אך עוצמתי: קריאה יומית ממוקדת יכולה לשנות את חייכם מקצה לקצה.
התובנה המשנה-חיים מ"ההרגלים של העשירים"
העיקרון הוא פשוט: הקדישו 30 דקות בכל יום לקריאה בתחום הצמיחה האישית או המקצועית. זה הכל.
תאמינו לי, בהתחלה גם אני הייתי סקפטי. איך חצי שעה של קריאה יכולה לעשות הבדל כל כך גדול? אבל קורלי מציג נתונים מדהימים שמראים שהרגל זה משותף לרבים מהאנשים העשירים והמצליחים בעולם. הם לא קוראים רומנים זולים או צופים בטלוויזיה שעות על גבי שעות. הם משקיעים בעצמם, בידע שלהם, ביכולות שלהם.
> "70% מהאנשים העשירים קוראים שעתיים או יותר בחודש להנאה עצמית או להרחבת ידע." - תום קורלי, "ההרגלים של העשירים"
למה זה עובד? כי קריאה היא כמו אימון למוח. היא מרחיבה את נקודת המבט שלנו, חושפת אותנו לרעיונות חדשים, מעוררת השראה ומעודדת יצירתיות. דמיינו את המוח שלכם כגינה. אם לא תשקו אותה, אם לא תזרעו בה זרעים חדשים, היא תישאר שוממה. קריאה היא ההשקיה והזריעה הזו. היא מאפשרת לנו לצמוח, להתפתח ולהפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמנו.
מדריך פעולה: 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי
אז איך מתחילים? אל תדאגו, זה קל יותר ממה שאתם חושבים. הנה 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי:
1. הגדירו את המטרה שלכם
מה אתם רוצים להשיג באמצעות הקריאה? האם אתם רוצים לשפר את הכישורים המקצועיים שלכם, לפתח תחביב חדש או פשוט להרחיב את האופקים שלכם?
הגדרת מטרה ברורה תעזור לכם לבחור את הספרים הנכונים ולהישאר ממוקדים.
לדוגמה, אם אתם רוצים לקדם את הקריירה שלכם, התחילו לקרוא ספרים על ניהול זמן, מנהיגות או שיווק.
טיפ: כתבו את המטרה שלכם במקום בולט כדי שתזכרו אותה בכל פעם שאתם מתלבטים אם לקרוא או לא.
2. בחרו את הזמן המתאים
האם אתם טיפוסי בוקר או לילה? האם אתם מעדיפים לקרוא בזמן הנסיעה לעבודה או במהלך הפסקת הצהריים?
חשוב למצוא זמן שנוח לכם ושתוכלו להתמיד בו לאורך זמן.
לדוגמה, אני מעדיף לקרוא בבוקר, לפני שהיום מתחיל, כשהראש שלי עדיין צלול.
טיפ: צרו לעצמכם טקס קבוע לפני הקריאה, כמו שתיית כוס קפה או תה, כדי לסמן למוח שהגיע הזמן להתרכז.
3. בחרו את הספרים הנכונים
אל תבחרו ספרים רק בגלל שהם פופולריים או מומלצים על ידי אחרים. בחרו ספרים שמעניינים אתכם באמת ושהתחום שלהם רלוונטי למטרות שלכם.
קראו ביקורות, התייעצו עם חברים או קולגות ובקרו בחנות ספרים כדי לדפדף בספרים ולראות מה מושך אתכם.
לדוגמה, אם אתם מתעניינים ביזמות, קראו ספרים על אנשים מצליחים שהקימו חברות משגשגות.
טיפ: התחילו בספרים קצרים וקלילים כדי לא להרגיש מוצפים.
4. התחילו בקטן והגדילו בהדרגה
אל תנסו לקרוא שעות על גבי שעות ביום הראשון. התחילו ב-15 דקות ביום והגדילו את משך הקריאה בהדרגה, עד שתגיעו ל-30 דקות.
זכרו, עקביות חשובה יותר מכמות. עדיף לקרוא 15 דקות בכל יום מאשר שעתיים פעם בשבוע.
לדוגמה, אם אתם מתקשים למצוא זמן לקריאה, נסו לקרוא בזמן שאתם מחכים בתור או נוסעים בתחבורה ציבורית.
טיפ: השתמשו באפליקציות מעקב כדי לעקוב אחר התקדמותכם ולשמור על מוטיבציה.
איך יישמתי את השיטה בחיי
בתור עצמאי בתחילת דרכי, הרגשתי שאני טובע בים של משימות. לא היה לי זמן לנשום, שלא לדבר על לקרוא ספרים. אבל ידעתי שאני חייב לעשות משהו כדי להתקדם. החלטתי ליישם את השיטה של תום קורלי ולהקדיש 30 דקות ביום לקריאה. בהתחלה התקשיתי למצוא את הזמן, ותירוצים היו לי בשפע. אבל החלטתי להיות נחוש. התחלתי לקרוא ספרים על שיווק דיגיטלי, ניהול עסקי ופיתוח אישי. לאט לאט התחלתי ליישם את מה שלמדתי בעסק שלי. התוצאות לא איחרו לבוא. ראיתי שיפור משמעותי בתפוקה שלי, ביכולת שלי לפתור בעיות וביצירתיות שלי. הקריאה הפכה לחלק בלתי נפרד מהיום שלי, ואני לא יכול לדמיין את חיי בלעדיה.
טיפ: אל תפחדו לקרוא ספרים שונים מתחומים שונים. לפעמים דווקא השילוב בין תחומים שונים יכול להוביל לתובנות חדשות ומרתקות.
3 טעויות נפוצות וכיצד להימנע מהן
כמו בכל דבר, גם בקריאה יומית יש כמה טעויות נפוצות שאנשים עושים. הנה שלוש מהן וכיצד להימנע מהן:
- במקום לקרוא ספרים שלא מעניינים אתכם, נסו לבחור ספרים שמרתקים אתכם. קריאה צריכה להיות מהנה, לא מטלה. אנשים עושים את הטעות הזו כי הם חושבים שהם צריכים לקרוא ספרים מסוימים כדי להיות חכמים או מצליחים. הפתרון: תנו לעצמכם את החופש לבחור ספרים שאתם אוהבים.
- במקום לקרוא רק כדי לסמן "וי", נסו לקרוא בצורה פעילה. אנשים עושים את הטעות הזו כי הם חושבים שקריאה היא פעולה פסיבית. הפתרון: סמנו קטעים חשובים, רשמו הערות, חשבו על מה שאתם קוראים ונסו ליישם את מה שלמדתם.
- במקום לוותר אחרי כמה ימים, נסו להתמיד בהרגל הקריאה. אנשים עושים את הטעות הזו כי הם לא רואים תוצאות מיידיות. הפתרון: היו סבלניים, זכרו את המטרה שלכם וחגגו את ההצלחות הקטנות שלכם.
המילה האחרונה: התחילו היום
קריאה יומית היא לא רק הרגל של עשירים, היא כלי עוצמתי שיכול לעזור לכל אחד מאיתנו להגשים את החלומות שלו. אפילו יישום של 10% מהשיטה יכול להוביל לשינוי משמעותי בחייכם. אל תחכו למחר, אל תמציאו תירוצים. קחו ספר, מצאו פינה שקטה והתחילו לקרוא. איזה צעד קטן תוכלו ליישם כבר היום?
שאלות נפוצות
- איזה סוג של ספרים כדאי לי לקרוא? קראו ספרים בתחומים שמעניינים אתכם ורלוונטיים למטרות שלכם. התחילו בספרים קצרים וקלילים, והגדילו בהדרגה את רמת הקושי.
- אין לי זמן לקרוא, מה לעשות? נסו למצוא זמן קצר במהלך היום שתוכלו להקדיש לקריאה, כמו בזמן הנסיעה לעבודה או לפני השינה. השתמשו באפליקציות שמע או בספרים דיגיטליים כדי לקרוא תוך כדי תנועה.
- אני מתקשה להתרכז בקריאה, איך אוכל לשפר את הריכוז שלי? מצאו מקום שקט ונוח לקרוא בו, כבו את הטלפון והימנעו מהסחות דעת. נסו לקרוא במשך פרקי זמן קצרים, כמו 25 דקות, ואז קחו הפסקה קצרה.
תמונה: אדם יושב בנוחות בכורסה עם ספר ביד, מוקף בספרים, אור חם מאיר עליו. alt text: קריאה יומית, צמיחה אישית, הרגלים של עשירים, תום קורלי, התפתחות עצמית
מאמר זה נכתב על ידי יובל שרון, יועץ עסקי ומרצה בתחום השיווק הדיגיטלי. יובל מסייע לעסקים קטנים ובינוניים לצמוח ולשגשג בעזרת אסטרטגיות שיווק חדשניות ויצירתיות.
