info@be-great.today
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
  • אתם כאן:  
  • עמוד הבית
A person standing in front of a display of consumer goods, looking thoughtful and holding a small notepad, symbolizing mindful consumption.

הדרך לחופש כלכלי: צריכה מודעת בסגנון אבא עשיר אבא עני

18 נובמבר 2025by יובל שרון
המאמר מציג את תפיסת ה"צריכה המודעת" מספרו של רוברט קיוסאקי, "אבא עשיר אבא עני", ומספק מדריך מעשי ליישומה כדי להשיג חופש כלכלי.אני זוכר את הרגע הזה כאילו היה אתמול. עמדתי מול מדף עמוס גאדג'טים מבריקים,...
A minimalist desk with a laptop, a plant, and a notebook, symbolizing a focus on essentials and mindful spending.

הדרך לעושר הפשוט: איך מיעוט בעלות, מקסימום ערך יכול לשנות את חייכם

17 נובמבר 2025by יובל שרון
גלו את העיקרון "מיעוט בעלות, מקסימום ערך" מתוך "הדרך לעושר הפשוט" וכיצד ליישם אותו כדי לחסוך כסף, להפחית לחץ ולחיות חיים מלאים יותר.אני זוכר את עצמי עומד מול המדף העמוס בסופרמרקט, מבולבל. עשרות סוגים ...
A person practicing Wim Hof breathing technique outdoors, with focus on deep, mindful breaths.

נשימה משנה חיים: טכניקת ווים הוף להעצמה יומיומית

17 נובמבר 2025בריאות ואורח חייםby מיכל אדלר
Image of a person taking a mindful break in nature, looking refreshed and energized, representing the concept of energy management from the book The Power of Full Engagement.

להיות במיטבך: מחזורי האנרגיה שישנו את חייכם - בהשראת לוהר ושוורץ

17 נובמבר 2025פיתוח מנטליby נועה לוינסון
A person standing on a mountain peak, looking towards the horizon, symbolizing a turning point and a new beginning.

תזוזה: איך רגעים מכריעים יוצרים שינוי אמיתי בחיים שלכם

17 נובמבר 2025קריירה by אמיר דהן
Close-up of a colorful assortment of fresh berries, including blueberries, raspberries, and strawberries, arranged in a bowl. The berries look plump and juicy, suggesting their freshness and health benefits.

בריאות באמצעות פירות יער: התובנה המרכזית מבריאות באמצעות תזונה שתשנה את חייכם

17 נובמבר 2025בריאות ואורח חייםby רונית ברגר
Close-up of water droplets on a showerhead with soft, diffused light, symbolizing relaxation and mindfulness.

מקלחת מודעת: הדרך הפשוטה למיינדפולנס מחכה לכם במקלחת, לפי ג'ק קורנפילד

17 נובמבר 2025פיתוח מנטליby רותם כהן
A person meditating under a tree, representing inner reflection and leadership.

המסע הפנימי למנהיגות: איך מנהיגות מודעת משנה חיים

17 נובמבר 2025מנהיגות ומוטיבציהby אבי לוי
David Goggins on a run in harsh conditions, demonstrating mental toughness and resilience.

לא להפסיק לעולם: איך חוסן מנטלי של דייוויד גוגינס ישנה את חייך

17 נובמבר 2025שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית לבניית חוסן מנטלי מהספר "לא להפסיק לעולם" של דייוויד גוגינס. מדריך מעשי לשינוי תודעתי ומימוש הפוטנציאל האדיר הטמון בכם.האם אי פעם הרגשתם תקועים, כאילו קיר בלתי נראה מונע מכם להשי...
David Goggins looking determined, superimposed with a graph showing upward growth, symbolizing turning adversity into an advantage. The background is a challenging mountain landscape.

השיטה המהפכנית מאף פעם לא מוותר של דייוויד גוגינס שתשנה את הדרך בה אתם מתמודדים עם אתגרים

16 נובמבר 2025שיפור עצמי
הפכו את הקושי למנוף לצמיחה! גלו את השיטה המהפכנית מתוך הספר "אף פעם לא מוותר" של דייוויד גוגינס ותשנו את הדרך בה אתם מתמודדים עם אתגרים.אני זוכר את הרגע הזה בבירור. עמוס, מותש, שוכב על הספה אחרי יום ע...
Dalai Lama and Desmond Tutu, authors of The Book of Joy, smiling warmly. The image represents wisdom, compassion and happiness.

הדרך אל האושר: איך לאמץ פרספקטיבה רחבה יותר בעת מצוקה

15 נובמבר 2025
Abstract image of flowing water with light shining through, representing the concept of flow in psychology.

לזרום אל האושר: איך מציאת זרימה משנה חיים, על פי מיהאי צ'יקסנטמיהאיי

15 נובמבר 2025
A person meditating outdoors in a peaceful nature setting, surrounded by trees and sunlight. The image conveys a sense of calm, mindfulness, and connection to nature. Keywords: mindfulness, meditation, nature, peace, calm, Kabat-Zinn, present moment.

הדרך חזרה לעצמכם: כוחה של מודעות קשובה מרגע להרגע לפי ג'ון קבט-זין

14 נובמבר 2025
A group of diverse people working together in a bright and collaborative workspace, symbolizing growth and the power of a growth mindset.

החשיבה המתפתחת: איך מיינדסט של קרול דווק יעזור לכם לבחור את הסביבה שתקדם את ההצלחה שלכם

16 נובמבר 2025צמיחה אישית
גלו את הכוח של החשיבה המתפתחת מתוך הספר "מיינדסט" של קרול דווק. למדו איך לבחור את הסביבה שתקדם את ההצלחה שלכם בעזרת 4 צעדים פשוטים.רבים מאיתנו מוצאים את עצמנו תקועים, מרגישים שהפוטנציאל שלנו לא ממומש,...
A person holding a cup of coffee while looking at the sunrise, symbolizing a mindful morning routine and a focus on positivity.

הקסם היומיומי: איך שאלת הקסם מאושר של טל בן שחר תשנה את חייכם

16 נובמבר 2025
Image of a cracked but whole egg, symbolizing vulnerability and authenticity. The background is soft and warm, creating a feeling of acceptance and self-compassion.

אומץ להיות לא מושלם: השיטה של ברנה בראון לאותנטיות אמיתית

16 נובמבר 2025
A person standing on a cliff, looking at a sunrise, symbolizing the courage to embrace vulnerability and face challenges with authenticity. The keywords are vulnerability, courage, resilience, and sunrise.

האומץ להיות לא מושלם: המדריך המעשי מתוך גדולה מאבק של ברנה בראון

15 נובמבר 2025
A person standing on a mountain peak, looking towards the horizon, symbolizing a turning point and a new beginning.

תזוזה: איך רגעים מכריעים יוצרים שינוי אמיתי בחיים שלכם

17 נובמבר 2025קריירה
למדו איך ליצור "רגעי מפנה מכריעים" על פי הספר "תזוזה" של צ'יפ הית' ודן הית' כדי להניע שינוי משמעותי בחייכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.בעולם שבו הסחות הדעת שולטות, קשה לבצע שינוי אמיתי....
A person standing on a mountain top, looking at a sunrise. The image represents achieving a goal and finding purpose in life.

לחיות למטרה: איך ליצור הצהרת מטרה אישית שתמלא את חייך במשמעות

17 נובמבר 2025
A person sitting comfortably in a quiet space, journaling with a pen, symbolizing reflection and self-awareness, with Emotional Intelligence book in the background.

לחיות עם תשומת לב: השיטה מתוך אינטליגנציה רגשית לשיפור מיידי ביחסים

16 נובמבר 2025
Person meditating with sunlight shining on their face, visualizing their goals and feeling positive emotions. Keywords: meditation, visualization, goal setting, positive emotions, self-improvement.

לחיות למטרה: כך תגשימו את החלומות שלכם בעזרת מדיטציית הגשמה

16 נובמבר 2025
A futuristic cityscape with various technologies seamlessly integrated, representing the concept of convergent thinking and innovation. Includes AI, drones, sustainable energy, and biotech elements.

חשיבת התכנסויות: המפתח לעתיד החדשני מתוך העתיד כבר כאן

12 אוקטובר 2025יצירתיות וחדשנות
גלו איך "חשיבת התכנסויות" מתוך "העתיד כבר כאן" יכולה לפתוח דלתות להזדמנויות חדשות ולשנות את הגישה שלכם לעתיד הטכנולוגי. מדריך מעשי ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשתם שהעולם רץ מהר מדי? שאתם מנסים להדביק א...
A person juggling multiple colorful balls in the air, symbolizing the overwhelming feeling of having too many ideas, contrasted with a single, focused beam of light shining on one ball, representing the power of deliberate rejection to achieve focus and clarity.

האיזון המפתיע: איך דחייה מודעת של רעיונות מלמצוא את האיזון תגביר את היצירתיות שלכם

05 מאי 2025
Image of a person looking up at a bright sky filled with stars, symbolizing abundance and opportunity. The words Abundance Mindset are subtly overlaid on the image.

חשיבת שפע: השיטה מהעתיד כבר כאן שתשנה את חייכם

01 אוגוסט 2025
A stylized image representing interconnected nodes and networks, symbolizing interdisciplinary thinking. Visual elements include gears, artistic brushes, scientific formulas, and musical notes, all linked together.

השיטה המהפכנית מלחשוב כמו לאונרדו דה וינצ'י שתפתח את הראש לפתרונות יצירתיים

26 אוגוסט 2025
Image of a person taking a mindful break in nature, looking refreshed and energized, representing the concept of energy management from the book The Power of Full Engagement.

להיות במיטבך: מחזורי האנרגיה שישנו את חייכם - בהשראת לוהר ושוורץ

17 נובמבר 2025
למדו איך ניהול אנרגיה, בהשראת "להיות במיטבך" של לוהר ושוורץ, יכול להגביר את הפרודוקטיביות ולהפחית את הלחץ. גלו טיפים מעשיים ליישום מיידי.אני זוכרת את התקופה הזו בחיי בבירור. עומס המשימות היה עצום, הלח...
Close-up of water droplets on a showerhead with soft, diffused light, symbolizing relaxation and mindfulness.

מקלחת מודעת: הדרך הפשוטה למיינדפולנס מחכה לכם במקלחת, לפי ג'ק קורנפילד

17 נובמבר 2025
הפכו את המקלחת היומית שלכם למדיטציה מרעננת עם הטיפים של ג'ק קורנפילד מתוך "מדיטציה למתחילים". מדריך פשוט ויישומי למיינדפולנס.איך אתם מתחילים את היום? לרב זה נראה כמו מרוץ מטורף – טלפון מצלצל, מיילים ד...
Illustration of a flexible brain training with various activities like meditation, language learning and brain games. Flexible brain, brain training, neuroplasticity, personal development, Richard Davidson

המוח הגמיש: איך תרגול מוח משנה חיים לפי ריצ'ארד דוידסון

17 נובמבר 2025
גלו את התובנה המשנה-חיים מהספר "המוח והנפש" של ריצ'ארד דוידסון: איך "תרגול מוח" משנה חיים ואיך להתחיל ליישם את זה כבר היום.כמה פעמים מצאתם את עצמכם תקועים בשגרה, מרגישים שהיכולות שלכם קפאו? אני מכיר א...
A brain with colorful connections forming, symbolizing neuroplasticity and the power of the mind to change.

המוח הגמיש: איך נוירופלסטיות משנה חיים דרך תשומת לב מכוונת

16 נובמבר 2025
גלו איך עקרון הנוירופלסטיות מהספר "המוח הגמיש" יכול לשנות את חייכם באמצעות תשומת לב מכוונת. מדריך מעשי ליישום מיידי.החרדה הציפה אותי שוב. לפני כל מפגש חברתי, הלב שלי היה דופק בחוזקה, המחשבות היו רצות ...
A person standing in front of a display of consumer goods, looking thoughtful and holding a small notepad, symbolizing mindful consumption.

הדרך לחופש כלכלי: צריכה מודעת בסגנון אבא עשיר אבא עני

18 נובמבר 2025
A minimalist desk with a laptop, a plant, and a notebook, symbolizing a focus on essentials and mindful spending.

הדרך לעושר הפשוט: איך מיעוט בעלות, מקסימום ערך יכול לשנות את חייכם

17 נובמבר 2025
A person meditating under a tree, representing inner reflection and leadership.

המסע הפנימי למנהיגות: איך מנהיגות מודעת משנה חיים

17 נובמבר 2025
A bridge with strong support pillars, symbolizing financial security and resilience.

הפסיכולוגיה של הכסף: גישת שולי הביטחון שתגן על העתיד הפיננסי שלכם

17 נובמבר 2025
stack of coins with house and car miniature figures on top, representing assets and liabilities. Financial freedom and wealth building concept.

אבא עשיר, אבא עני: הפסיקו לעבוד בשביל כסף - התחילו לגרום לכסף לעבוד בשבילכם!

17 נובמבר 2025
A person calculating their net worth with a calculator and a financial notebook on a desk, surrounded by financial documents.

הקסם ברבעון: איך תכנון פיננסי למתחילים יעזור לכם להשתלט על השווי הנקי שלכם

16 נובמבר 2025
Image of a smiling person looking at a growing stack of coins, symbolizing automatic savings and financial freedom. Keywords: automatic savings, financial freedom, millionaire, coins, growth, investment, passive income.

המיליונר האוטומטי: השיטה הגאונית של דיוויד באך לחופש כלכלי

15 נובמבר 2025
A person standing in front of a display of consumer goods, looking thoughtful and holding a small notepad, symbolizing mindful consumption.

הדרך לחופש כלכלי: צריכה מודעת בסגנון אבא עשיר אבא עני

18 נובמבר 2025כלכלה אישית
המאמר מציג את תפיסת ה"צריכה המודעת" מספרו של רוברט קיוסאקי, "אבא עשיר אבא עני", ומספק מדריך מעשי ליישומה כדי להשיג חופש כלכלי.אני זוכר את הרגע הזה כאילו היה אתמול. עמדתי מול מדף עמוס גאדג'טים מבריקים,...
A minimalist desk with a laptop, a plant, and a notebook, symbolizing a focus on essentials and mindful spending.

הדרך לעושר הפשוט: איך מיעוט בעלות, מקסימום ערך יכול לשנות את חייכם

17 נובמבר 2025
A bridge with strong support pillars, symbolizing financial security and resilience.

הפסיכולוגיה של הכסף: גישת שולי הביטחון שתגן על העתיד הפיננסי שלכם

17 נובמבר 2025
stack of coins with house and car miniature figures on top, representing assets and liabilities. Financial freedom and wealth building concept.

אבא עשיר, אבא עני: הפסיקו לעבוד בשביל כסף - התחילו לגרום לכסף לעבוד בשבילכם!

17 נובמבר 2025
A person calculating their net worth with a calculator and a financial notebook on a desk, surrounded by financial documents.

הקסם ברבעון: איך תכנון פיננסי למתחילים יעזור לכם להשתלט על השווי הנקי שלכם

16 נובמבר 2025
Image of a smiling person looking at a growing stack of coins, symbolizing automatic savings and financial freedom. Keywords: automatic savings, financial freedom, millionaire, coins, growth, investment, passive income.

המיליונר האוטומטי: השיטה הגאונית של דיוויד באך לחופש כלכלי

15 נובמבר 2025
A stack of coins growing into a tree, symbolizing the power of automated savings and investment.

המיליונר האוטומטי: איך לחסוך ולהשקיע כמו מיליונר בלי להתאמץ

15 נובמבר 2025

No item found!

A person practicing Wim Hof breathing technique outdoors, with focus on deep, mindful breaths.

נשימה משנה חיים: טכניקת ווים הוף להעצמה יומיומית

17 נובמבר 2025
Close-up of a colorful assortment of fresh berries, including blueberries, raspberries, and strawberries, arranged in a bowl. The berries look plump and juicy, suggesting their freshness and health benefits.

בריאות באמצעות פירות יער: התובנה המרכזית מבריאות באמצעות תזונה שתשנה את חייכם

17 נובמבר 2025
Close-up of a woman sleeping peacefully in a dimly lit room. Soft, natural lighting. Keywords: sleep, restful, peaceful, woman, night, recovery, health.

לישון כמו תינוק: הסודות מתוך הסוד של שינה טובה לשינה איכותית יותר

17 נובמבר 2025
A person practicing Wim Hof breathing technique in a serene natural environment, with sunlight filtering through trees. The image should evoke feelings of peace, energy, and connection with nature. Keywords: Wim Hof, breathing exercises, energy, resilience, nature, meditation, sunlight, mindfulness.

השיטה המהפכנית ממהפכת הקרח שתשנה את גישתכם לאנרגיה וחוסן

16 נובמבר 2025
A vibrant photo of a farmers market stall overflowing with colorful fresh fruits and vegetables. Alt text: Fresh, colorful produce at a farmers market, representing healthy eating and quality ingredients.

השיטה המהפכנית מהרגלי אכילה בריאים של מייקל פולאן: תזונה בריאה מתחילה באיכות, לא בכמות

16 נובמבר 2025
© שיפורון - שיפור קטן, יומיומי, מעשי 2025.
  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה