
כוחו של עכשיו: השיטה המהפכנית של אקהרט טולה לחיים שלווים ומודעים יותר
גלו את השיטה המהפכנית של אקהרט טולה לחיים שלווים ומודעים יותר. מדריך מעשי ליישום מיידי של עקרונות "כוחו של עכשיו" בחיי היומיום.רגע לפני שאני רץ לפגישה חשובה, הנייד מצלצל. הבוס. "אבי, אנחנו צריכים אותך...

למצוא את הזרימה: איך לזרום של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי יעזור לכם להגיע למיטביות
גלו את סוד הזרימה מתוך הספר "לזרום" של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי. מדריך מעשי להשגת אושר ומיטביות באמצעות שקיעה בפעילויות משמעותיות.החיים המודרניים מציבים בפנינו אינספור גירויים. פרסומות, התראות, רשתות חברתי...

כוחו של עכשיו: השיטה המהפכנית של אקהרט טולה לחיים שלווים ומודעים יותר
גלו את השיטה המהפכנית של אקהרט טולה לחיים שלווים ומודעים יותר. מדריך מעשי ליישום מיידי של עקרונות "כוחו של עכשיו" בחיי היומיום.רגע לפני שאני רץ לפגישה חשובה, הנייד מצלצל. הבוס. "אבי, אנחנו צריכים אותך...

למצוא את הזרימה: איך לזרום של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי יעזור לכם להגיע למיטביות
גלו את סוד הזרימה מתוך הספר "לזרום" של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי. מדריך מעשי להשגת אושר ומיטביות באמצעות שקיעה בפעילויות משמעותיות.החיים המודרניים מציבים בפנינו אינספור גירויים. פרסומות, התראות, רשתות חברתי...

גבולות בריאים: הדרך לאהבה עצמית על פי גדולה מאבק של ברנה בראון
למדו איך להציב גבולות בריאים ולטפח אהבה עצמית בעזרת התובנות המעמיקות מהספר "גדולה מאבק: פגיעות וחוסן" של ברנה בראון. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.קרה לכם פעם שהסכמתם לעשות משהו, למרות שיד...

אפקט הפרפר: היומן שישנה את חייכם - השפעה מיידית
גלו את סוד היומן שישנה את חייכם! נועה לוינסון מסבירה איך גישת היומן הקדימה מ"אפקט הפרפר" תוביל אתכם להשפעה חיובית מיידית.אני זוכרת את התקופה ההיא היטב. תחושת חוסר האונים השתלטה עליי. כל ניסיון לעשות ט...

הקסם של ההתחלה: איך מפתחות היצירתיות של טווילה תארפ יכולים להפוך אתכם ליצירתיים יותר
גלו את סודות היצירתיות מתוך הספר "מפתחות היצירתיות" של טווילה תארפ. למדו איך ליצור ריטואל התחלה אישי שישפר את הפרודוקטיביות שלכם ויעזור לכם להתגבר על מחסומי יצירה.כמה פעמים קרה לכם שהתיישבתם לעבוד על ...

חשיבה מחוץ לקופסה: איך חשיבה לטרלית של דה בונו תפתור לכם בעיות
גלו את העיקרון המרכזי מ"חשיבה מחוץ לקופסה" של אדוארד דה בונו - חשיבה לטרלית. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי, סיפור הצלחה, טעויות נפוצות ופתרונות.אני זוכר את הפעם הראשונה שהרגשתי תקוע. באמת ...

מקלחת מודעת: השיטה המהפכנית ממיינדפולנס שתשנה את הבוקר שלכם
גלו את השיטה המהפכנית ממיינדפולנס של ג'ק קורנפילד להפיכת המקלחת שלכם לתרגול מיינדפולנס עוצמתי להפחתת סטרס ושיפור הריכוז.תמיד הערכתי את רגעי השקט. אבל בין המיילים, ההודעות והדאגות האינסופיות, מצאתי את ...

מקלחת של מיינדפולנס: שינוי חיים עם ג'ק קורנפילד
גלו איך להפוך כל רגע פשוט להזדמנות למיינדפולנס עם הטיפים מתוך הספר "מדיטציה למתחילים" מאת ג'ק קורנפילד. צעדים מעשיים להפחתת סטרס ולשיפור הריכוז.כולנו מכירים את זה: המחשבות לא מפסיקות לרוץ. רשימת המטלו...

הקשיבו בשקט: השיטה המהפכנית ממדיטציה למתחילים של ג'ק קורנפילד להפחתת סטרס ושיפור הריכוז
גלו את סוד ההקשבה המודעת! מאמר מקיף המבוסס על "מדיטציה למתחילים" של ג'ק קורנפילד, עם טיפים מעשיים להפחתת סטרס ושיפור הריכוז באמצעות מיינדפולנס.אני זוכרת את הפעם הראשונה שניסיתי לעשות מדיטציה. ציפיתי ל...

הרגלים פיננסיים משני חיים: המפתח לשגשוג על פי תום קורלי
גלו את הסוד לשגשוג כלכלי על פי "הרגלים של העשירים" מאת תום קורלי: מודעות להוצאות. מדריך מעשי ליישום מיידי בחייכם.רבים מאיתנו חולמים על חופש כלכלי, על היכולת לעשות את מה שאנחנו אוהבים בלי לדאוג לחשבון ...
No item found!























