by נועה לוינסון
גלו את הכוח הטמון בניצחונות העבר שלכם! מאמר מעמיק המבוסס על "פתח ביטחון עצמי" של ברייאן טרייסי, עם טיפים מעשיים לבניית ביטחון עצמי אמיתי.רבים מאיתנו מתמודדים עם תחושת חוסר ביטחון, במיוחד ברגעים מכריעי...

by יובל שרון
גלו את השיטה המהפכנית מ"המיליונר האוטומטי" של דיוויד באך לבניית תוכנית מיסוי חכמה, ניצול הטבות מס והכפלת ההשקעות שלכם. מדריך יישומי עם טיפים, צעדים פשוטים וסיפורי הצלחה.בטח גם אתם חוויתם את התחושה המב...

שיפור עצמי
מצאו את השקט הפנימי שלכם באמצעות מדיטציה בתשומת לב מלאה של ג'ון קבט-זין. למדו איך הנשימה יכולה להיות העוגן שלכם ברגע הזה ולהפחית לחץ וחרדה.מצא את השקט הפנימי שלך: השיטה המהפכנית ממדיטציה בתשומת לב מלא...

שיפור עצמי
המאמר חושף את השיטה המהפכנית מ"לחשוב מהר, לחשוב לאט" של דניאל כהנמן, ומציג מדריך מעשי לקבלת החלטות חכמות יותר בחיי היומיום.החיים מלאים בצמתים. האם לקחת את הקידום בעבודה, גם אם הוא דורש שעות נוספות? הא...

צמיחה אישית
המאמר הזה מציג את העיקרון המרכזי מהספר "מיינדסט" מאת קרול דווק - החלפת המילה "כישלון" ב"עדיין לא למדתי" - ומסביר איך ליישם אותו כדי לשנות את הגישה שלכם להצלחה.אין דבר מתסכל יותר מלנסות שוב ושוב ולא לה...

קריירה
למדו איך ליצור סביבת מנוחה אידיאלית בעזרת התובנות מספרו של אלכס סוג'ונג-קים פנג "אומנות המנוחה". טיפים מעשיים ליישום מיידי לשיפור הפרודוקטיביות והרווחה.החיים המודרניים דוחפים אותנו לקצה. ריצות אינסופי...

יצירתיות וחדשנות
גלו את סוד ההתמקדות העמוקה מתוך הספר "למצוא את האיזון" של ג'ף גווין, ושינו את הגישה שלכם לפרודוקטיביות. מדריך מעשי ליישום מיידי.הידיים מזיעות, הלב דופק מהר. עוד דדליין קרב ובא, ומחשבות טורדניות כמו "מ...

גלו את הכוח הטמון בניצחונות העבר שלכם! מאמר מעמיק המבוסס על "פתח ביטחון עצמי" של ברייאן טרייסי, עם טיפים מעשיים לבניית ביטחון עצמי אמיתי.רבים מאיתנו מתמודדים עם תחושת חוסר ביטחון, במיוחד ברגעים מכריעי...

גלו את הכוח הטמון בהצהרות חיוביות לבניית ביטחון עצמי, בהשראת ספרו של בריאן טרייסי. מדריך מעשי עם טיפים, סיפור הצלחה ופתרונות לטעויות נפוצות.כמה פעמים מצאתם את עצמכם נמנעים מהזדמנות, רק בגלל קול קטן בר...

נמאס לכם מהתסכול? המדריך הפרקטי מ"לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן יעזור לכם לפתח חוסן נפשי אמיתי על ידי חיזוק החוזקות האישיות שלכם. צעדים פשוטים ליישום מיידי! איך קרה שהתחלתם משהו בהתלהבות, ואז...בום!...

גלו את השיטה המהפכנית מתוך הספר "המוח והנפש" של ריצ'ארד דוידסון ליצירת הרמוניה רגשית-פיזית, שתשנה את גישתכם להתמודדות עם מתחים ותוביל לשלווה נפשית עמוקה.אני זוכרת את התקופה ההיא בחיים שלי כסחרור אינסו...