by יובל שרון
גלו את הסוד של העשירים מ"הרגלים של העשירים" מאת תום קורלי: איך חשיבה מודעת יכולה לשנות את חייכם הפיננסיים. מדריך יישומי עם טיפים וטכניקות להצלחה!החיים רצים בקצב מסחרר, נכון? בין עבודה, משפחה, חברים, ו...

by רונית ברגר
גלו את השיטה המהפכנית של ג'ון קבט-זין להתמודדות עם כאב. למדו להתבונן בכאב במקום להילחם בו, ושפרו את איכות חייכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.החיים מזמנים לנו אתגרים רבים, ופעמים רבות, הכ...

שיפור עצמי
הצהרת חזון אישית היא המצפן הפנימי שלכם. למדו איך לכתוב אותה ולחיות חיים אפקטיביים ומלאי משמעות בהשראת הספר "7 ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד" מאת סטיבן קובי.אני זוכר את התקופה הזו בחיי, שבה הרגשתי ...

שיפור עצמי
מדריך מעשי למציאת "זרימה" ואושר אמיתי בהשראת ספרו של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי "לזרום". למדו לזהות את הפעילויות שמכניסות אתכם למצב של ריכוז עמוק והנאה, ולשלב אותן בשגרת חייכם.חיים שלמים חיפשתי את ה"משהו הזה...

צמיחה אישית
גלו את שיטת "ההכוונה הפרדוקסלית" מתוך הספר "האדם מחפש משמעות" של ויקטור פרנקל, ולמדו איך להתמודד עם הפחד שלכם על ידי גזמתו המכוונת.זה קורה לכולנו. רגע לפני מצגת חשובה בעבודה, פגישה חברתית, או אפילו שי...

קריירה
למדו את השיטה המהפכנית מ"לעולם לא לפצל את ההבדל" של כריס ווס להשגת יותר בכל משא ומתן. הקשבה אקטיבית, אמפתיה וניהול ה"לא" הם המפתח.הידיים שלי מזיעות. אני עומדת מול הבוס שלי, מבקשת העלאה. אני יודעת שמגי...

יצירתיות וחדשנות
גלו את סודות היצירתיות מתוך הספר "מפתחות היצירתיות" של טווילה תארפ. למדו איך ליצור ריטואל התחלה אישי שישפר את הפרודוקטיביות שלכם ויעזור לכם להתגבר על מחסומי יצירה.כמה פעמים קרה לכם שהתיישבתם לעבוד על ...

למדו איך לשלוט ברגשות שלכם בעזרת שיטת שיום הרגשות מתוך הספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. מדריך מעשי עם צעדים פשוטים ליישום מיידי.כמה פעמים קרה לכם שהרגשתם מוצפים, לחוצים, אבל לא הצלחתם לשים את ...

גלו את השיטה המהפכנית מ"תודעה ללא גבולות" של ג'ו דיספנזה לשנות את תבניות החשיבה שלכם, להגשים את עצמכם ולחיות חיים מלאים ומאושרים יותר. מדריך מעשי ליישום מיידי!החיים הם רכבת הרים. עליות מדהימות, ירידות...

גלו את הטכניקה המפתיעה מתוך הספר "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל שתעזור לכם להשתלט על הדחפים שלכם ולהשיג את המטרות שלכם.אני זוכרת את הרגע הזה כאילו היה אתמול. עומדת מול המקרר, מותשת אחרי יום עבודה ארוך, נ...

גלו את כוחה המדהים של ויזואליזציה יומית מתוך "לפתח ביטחון עצמי" של בריאן טרייסי ובנו ביטחון עצמי אמיתי. מדריך מעשי ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשת תקוע, חסר ביטחון, כאילו החלומות שלך רחוקים מהישג יד? אנ...