by אמיר דהן
גלו איך לאמץ את הכאוס ככלי לפרודוקטיביות וחדשנות בהשראת "לחשוב כמו לאונרדו דה וינצ'י". מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.החיים מלאים בסימני שאלה. פרויקטים לא צפויים, שינויים בשוק, החלטות לא בר...

by יובל שרון
גלו איך ליצור יחסים עמוקים ומספקים באמצעות חיפוש משמעות משותפת בהשראת "האדם מחפש משמעות" של ויקטור פרנקל. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.החיים סוחפים אותנו, במיוחד כשאנחנו בתוך מערכת יחסים....

שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית מ"חוכמת האי-ודאות" של פרן ברין לשחרור ממחשבות טורדניות. מדריך מעשי ליישום מיידי של טכניקת "להיות עד" ושיפור איכות החיים.האם אי פעם מצאתם את עצמכם תקועים בלופ אינסופי של מחשבות? ת...

שיפור עצמי
למדו איך לחיות בשלום עם אי-ודאות בעזרת תרגול "שאלה פתוחה" מתוך הספר "חוכמת האי-ודאות" של פרן ברין. מדריך מעשי עם צעדים פשוטים ליישום מיידי.אני זוכר את הרגע הזה בבהירות: עומד מול הבוס שלי, אחרי חודשים ...

צמיחה אישית
גלו את טבילת הקרח המנטלית מ"חוצה גבולות" של ויל סמית, שיטה להתגברות על פחד באמצעות צעדים קטנים ויומיומיים. מדריך מעשי, סיפור הצלחה וטיפים ליישום.בלילות חסרי שינה, כשהחרדות תוקפות כמו גלים סוערים, אנחנ...

קריירה
מאמר מעמיק על תמחור מבוסס ערך, מבוסס על הספר "סטארט-אפ של אדם אחד" של פול ג'רוויס. למדו איך לתמחר את השירותים שלכם לפי הערך שאתם מספקים, ולא לפי השעות שלכם.עבדתם פעם על פרויקט שארך יותר זמן ממה שתכננת...

יצירתיות וחדשנות
המאמר הזה יראה לך איך ליישם את "חוק התרומה" של אוסטין קליאון מתוך "ליצור מלא דבר" כדי לפתוח את היצירתיות שלך ולהתגבר על מחסום הכתיבה.כשעמדתי מול דף חלק, מוח שלי ריקני, הרגשתי כמו אמן שנגמרה לו הצבע. נ...

למדו איך לטפח אהבה וחמלה בעזרת מדיטציית אהבה חומלת לפי ג'ק קורנפילד. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות ליישום מיידי.אני זוכרת את הפעם הראשונה שניסיתי לעשות מדיטציה. ישבתי על הכרית, ניסיתי "להרגיע את המחשבו...

למדו איך לשלוט ברגשות שלכם בעזרת טכניקות ויסות רגשי מתוך הספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.כעס מתפרץ על הילדים, חרדה שמכווצת את הבטן לפני פגישה חשובה, ...

גלו את השיטה המהפכנית מתוך "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל לשיפור השליטה העצמית. למדו איך להרחיב את טווח המודעות ולהתגבר על פיתויים בעזרת 4 צעדים פשוטים ויישומיים.רבים מאיתנו מוצאים את עצמם במאבק תמידי מו...

למדו כיצד לאזן בין רגש להיגיון ולקבל החלטות נכונות יותר באמצעות השיטה המהפכנית מספרו של ריצ'ארד דוידסון, "המוח והנפש".החיים מלאים בצמתים. בין אם מדובר בבחירת קריירה, החלטה לגבי מערכת יחסים או אפילו מה...