גלו כיצד ליישם את השיטה המהפכנית מ"המוח והנפש" של ריצ'ארד דוידסון: תשומת לב ברגע הנוכחי ככלי עוצמתי להתפתחות מוחית, הפחתת חרדה ושיפור איכות החיים.אני זוכרת את הפעם הראשונה שחוויתי התקף חרדה. הייתי סטו...

למדו איך לאזן רגש והיגיון בקבלת החלטות בעזרת תובנות מעמיקות מהספר "המוח והנפש" מאת ריצ'ארד דוידסון. מדריך מעשי ליישום מיידי.דמיינו שאתם עומדים מול צומת דרכים. מצד אחד, ההיגיון הצרוף – ניתוח קר של נתונ...