info@be-great.today
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
  • אתם כאן:  
  • עמוד הבית
A hand drawing a fence to protect a flower, symbolizing setting boundaries.

הגבולות שישנו לכם את החיים: השיטה מהגבול שבינינו להצבת גבולות אפקטיבית

14 אוקטובר 2025by מיכל אדלר
נמאס לכם שאחרים חוצים את הגבולות שלכם? המדריך המעשי מ"הגבול שבינינו" יעזור לכם להציב גבולות אפקטיביים ולשפר את איכות החיים שלכם.יצא לכם פעם להרגיש שאתם נותנים יותר מדי לאחרים, עד שאין לכם כוחות לעצמכם...
A person standing strong with their arms crossed, symbolizing setting boundaries, against a background of swirling tasks and demands representing the chaos of overcommitment. The title Say No: Clear Boundaries is overlaid.

גבולות ברורים: המפתח לשחרור זמן ופרודוקטיביות בסגנון לומר לא

14 אוקטובר 2025by אמיר דהן
למדו כיצד להגדיר גבולות ברורים בהשראת הספר "לומר לא" של גרג מקיואן. אמיר דהן, יועץ פרודוקטיביות, מסביר איך ליישם את השיטה לשיפור ניהול זמן והפחתת לחץ.אני זוכר את הפעם הראשונה שהרגשתי את התסכול הזה באו...
A person standing on a path with obstacles, but holding a map and compass, symbolizing planning and preparation.

תחזית מראש: השיטה מתזוזה שתכין אתכם לכל אתגר

14 אוקטובר 2025קריירה by נועה לוינסון
Close-up shot of colorful fermented foods like kimchi, sauerkraut, and kombucha, representing the diverse and beneficial bacteria for a healthy gut microbiome.

השיטה המפתיעה ממדריך לגוף שלם שתשקם את המיקרוביום שלכם ותשפר את הבריאות

14 אוקטובר 2025בריאות ואורח חייםby טל מזרחי
Image of a person playing the Cashflow board game with money and investment documents scattered around. The atmosphere is positive and educational.

סודות העושר מאבא עשיר, אבא עני: משחק הכסף שישנה את חייכם

14 אוקטובר 2025כלכלה אישיתby רותם כהן
Brain plasticity illustration. Neurons connecting and changing, symbolizing the brains ability to adapt and learn new things. Used to illustrate the concept of neuroplasticity from the book The Brain That Changes Itself by Norman Doidge.

המוח הגמיש: אימון ממוקד טעויות לחיים ללא חרדה

14 אוקטובר 2025פיתוח מנטליby נועה לוינסון
Woman meditating in nature, surrounded by trees. Keywords: mindfulness, anxiety reduction, stress management, inner peace, Gay Hendricks, Breaking Free.

לשחרר את החרדה: השיטה המהפכנית מפורץ גבולות ליצירתיות והתפתחות

14 אוקטובר 2025קריירה by נועה לוינסון
A person looking out at a cityscape, representing financial freedom and the principles of The Simple Path to Wealth by JL Collins.

הדרך לעושר הפשוט: איך קניית נכסים, השכרת יוקרה תשנה את חייכם

14 אוקטובר 2025כלכלה אישיתby יובל שרון
A group of diverse people smiling and interacting, with one person shaking hands and saying their name clearly.

הקסם בשם: איך איך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים יגרום לאחרים לחבב אתכם מיד

13 אוקטובר 2025שיפור עצמי
גלו את העיקרון הפשוט מ"איך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים" שיגרום לאחרים לחבב אתכם מיד: זכרו והשתמשו בשמות של אנשים.האמת היא שאני תמיד קצת מתקשה לזכור שמות. במפגשים חברתיים אני מוצא את עצמי נאבק, מנסה ל...
A person immersed in a creative activity, surrounded by vibrant colors and tools, representing the concept of flow state and optimal experience.

להפוך את השגרה למשחק: איך זרימה תשנה את חייכם

13 אוקטובר 2025שיפור עצמי
רוצים להפוך את השגרה למשחק? המאמר מציג את תובנותיו של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי בספרו "זרימה" ומספק מדריך מעשי ליישום מיידי של העקרונות, כדי להשיג אושר וסיפוק.אני זוכרת את עצמי יושבת מול שולחן העבודה, בוהה ...
A person writing in a gratitude journal in a cozy setting, with a warm light and a cup of tea nearby. The image symbolizes peace, mindfulness, and appreciation.

הדרך אל האושר: הכרת תודה יומית - המפתח לחיים מאושרים יותר

13 אוקטובר 2025
A person meditating peacefully in nature, surrounded by calming greenery, representing the concept of mindfulness and presence.

מצא את האיזון: כוחה של מודעות קשובה מתוך דרך המדיטציה

12 אוקטובר 2025
A snowball rolling down a hill, representing the concept of small wins accumulating into a larger achievement. The text overlayed says Small Wins, Big Results.

השיטה המנצחת מתוך כוחו של הרגל: איך נצחונות קטנים מובילים לשינוי עצום

12 אוקטובר 2025
Image of a person standing on the edge of a cliff, looking out at a vast landscape, symbolizing overcoming fear and stepping outside of ones comfort zone. The image includes the title Overcoming Fear: Building Your Resilience Muscle and mentions Will Smiths Will autobiography.

בנה את שריר ההתאוששות שלך: איך להתגבר על פחד כמו ויל סמית' בחוצה גבולות

11 אוקטובר 2025צמיחה אישית
למדו איך לבנות את "שריר ההתאוששות" שלכם ולנצח פחדים בעזרת התובנות של ויל סמית' מהספר "חוצה גבולות". מדריך מעשי עם טיפים וטכניקות ליישום מיידי.אני זוכר את הפעם הראשונה שדיברתי מול קהל גדול. הלב שלי דפק...
A person standing confidently with their arms outstretched, symbolizing freedom and authenticity. The background is a blurred landscape with a sunrise or sunset, representing a new beginning.

האומץ להיות אותנטי: המסע לשחרור השריון שלך עם ברנה בראון

11 אוקטובר 2025
A person tying their shoelaces, symbolizing the small first step in building a habit, inspired by the Two-Minute Rule from Atomic Habits.

הפסיכולוגית מסבירה: איך חוק שתי הדקות מתוך הרגלים אטומיים ישנה את חייכם

11 אוקטובר 2025
Visual habit tracker calendar with checkmarks, symbolizing progress and consistency in building new habits. The calendar is colorful and inviting, representing the positive reinforcement of tracking habits.

הרגלים אטומיים: השיטה הוויזואלית הפשוטה שתהפוך אתכם לגרסה הטובה ביותר של עצמכם

11 אוקטובר 2025
A person standing on a path with obstacles, but holding a map and compass, symbolizing planning and preparation.

תחזית מראש: השיטה מתזוזה שתכין אתכם לכל אתגר

14 אוקטובר 2025קריירה
המאמר מציג את שיטת הפרדיקציה המראש מתוך הספר "תזוזה" ומסביר איך לתכנן התמודדות עם מכשולים מראש כדי להגדיל את הסיכויים להצלחה.המכשול הבא כבר לא יפתיע אתכם: כך תיישמו את שיטת הפרדיקציה המראש מ"תזוזה" ...
Woman meditating in nature, surrounded by trees. Keywords: mindfulness, anxiety reduction, stress management, inner peace, Gay Hendricks, Breaking Free.

לשחרר את החרדה: השיטה המהפכנית מפורץ גבולות ליצירתיות והתפתחות

14 אוקטובר 2025
Person peacefully sleeping in a dark, quiet room with a comfortable bed. The image conveys a sense of tranquility and restfulness. Keywords: sleep, rest, relaxation, bedroom, peaceful, quiet, dark, comfortable.

אומנות המנוחה: אסטרטגיית שינה אופטימלית מבית אלכס סוג'ונג-קים פנג

14 אוקטובר 2025
Woman planning her day in a notebook, goals, daily synchronization, planning, productivity, Brandon Bouchard, Living for Purpose

סנכרון יומי: השיטה מלחיות למטרה שתהפוך את היום שלכם למשמעותי

12 אוקטובר 2025
A person holding a magnifying glass over a scattered collection of ideas represented by lightbulbs, with a single lightbulb shining brighter than the others, symbolizing focused creativity.

הסוד למיקוד ויצירתיות: איך דחייה מודעת מלמצוא את האיזון תשנה את חייכם

03 אוקטובר 2025יצירתיות וחדשנות
גלו את הסוד למיקוד ויצירתיות באמצעות עיקרון ה"דחייה המודעת" מתוך הספר "למצוא את האיזון" של ג'ף גווין. מדריך מעשי לשינוי מיידי בחייכם.האם אי פעם מצאתם את עצמכם טובעים בים של רעיונות מבריקים, מרגישים כא...
A person writing in a notebook with sketches and drawings surrounding them, symbolizing creativity and inspiration.  Key words: creativity, sketchbook, idea generation, innovation, thinking like Leonardo da Vinci.

לרשום את החיים: איך לחשוב כמו לאונרדו דה וינצ'י ישנה את היצירתיות שלך

08 מאי 2025
A colorful desk filled with notebooks, pens, and creative tools, with a persons hand writing in a notebook. The image represents creativity, inspiration, and the practice of archiving ideas.

קסם הארכיון: איך קסם היצירתיות יעזור לכם לכבוש את פסגת הדמיון

15 ספטמבר 2025
A person writing in a notebook in the morning light, representing the practice of morning pages.

דפי בוקר: השיטה הסודית מהתעורר ליצירתיות לפתיחת הניצוץ היצירתי

28 ספטמבר 2025
Brain plasticity illustration. Neurons connecting and changing, symbolizing the brains ability to adapt and learn new things. Used to illustrate the concept of neuroplasticity from the book The Brain That Changes Itself by Norman Doidge.

המוח הגמיש: אימון ממוקד טעויות לחיים ללא חרדה

14 אוקטובר 2025
מאמר מעמיק על "המוח הגמיש" של נורמן דוידג' וכיצד אימון ממוקד טעויות יכול לשנות את הדרך שבה אנו מגיבים לחרדה. טיפים מעשיים וצעדים ליישום מיידי.חרדה היא כמו צל שמלווה אותנו, לעיתים מוסתר ולעיתים משתלט. ...
Abstract image of a brain with glowing pathways representing neural connections and mindfulness, symbolizing conscious decision-making and breaking free from automatic behaviors.

לצאת מהטייס האוטומטי: איך תודעה ללא גבולות יכול לשנות את חייכם

12 אוקטובר 2025
רוצים לצאת מהטייס האוטומטי ולשנות את חייכם? גלו את התובנות העוצמתיות מתוך "תודעה ללא גבולות" מאת ג'ו דיספנזה ויישמו 4 צעדים פשוטים לשינוי מיידי.כולנו מכירים את זה: רגע אחד אנחנו מתכוונים לעשות משהו אח...
Woman meditating outdoors in a peaceful setting, sunlight shining on her face, representing emotional and physical harmony.

הרמוניה רגשית-פיזית: השיטה המהפכנית מהמוח והנפש לחיים מאוזנים

12 אוקטובר 2025
גלו את השיטה המהפכנית מ"המוח והנפש" של ריצ'ארד דוידסון להשגת הרמוניה רגשית-פיזית, הפחיתו מתח ושפרו את איכות החיים שלכם באמצעות תרגילים פשוטים ויעילים.הלחץ בעבודה, הילדים, מטלות הבית... לפעמים נדמה שהג...
A person looking confidently in the mirror, seeing a positive reflection.

לנצח את המחשבות השליליות: הכוח הטמון בדיבור פנימי חיובי לפי ברייאן טרייסי

12 אוקטובר 2025
למדו כיצד לנצח מחשבות שליליות ולפתח ביטחון עצמי באמצעות דיבור פנימי חיובי, לפי הספר "לפתח ביטחון עצמי" מאת ברייאן טרייסי. מדריך יישומי עם צעדים פשוטים וסיפור הצלחה אישי.אני זוכר את הפעם הראשונה שעמדתי...
Image of a person playing the Cashflow board game with money and investment documents scattered around. The atmosphere is positive and educational.

סודות העושר מאבא עשיר, אבא עני: משחק הכסף שישנה את חייכם

14 אוקטובר 2025
A person looking out at a cityscape, representing financial freedom and the principles of The Simple Path to Wealth by JL Collins.

הדרך לעושר הפשוט: איך קניית נכסים, השכרת יוקרה תשנה את חייכם

14 אוקטובר 2025
Close-up of hands writing in a gratitude journal with a warm light and blurred background, symbolizing mindfulness and appreciation.

המהפכה השקטה של הכרת תודה: איך מנהיגות יומיומית יכולה לשנות את חייכם

12 אוקטובר 2025
A person holding a coin in their hand, with a background of skyscrapers and a rising graph, symbolizing financial freedom and growth.

הדרך לחופש כלכלי: התובנה המשנה-חיים מהדרך אל החופש הכלכלי של רוברט קיוסאקי

10 אוקטובר 2025
Group of diverse people collaborating around a table, analyzing financial charts and graphs, symbolizing a supportive financial network.

הדרך לחופש כלכלי: רשת חברתית תומכת - השיטה המהפכנית של רוברט קיוסאקי

10 אוקטובר 2025
A minimalist workspace with a few essential items, symbolizing a clutter-free and intentional lifestyle.

הפשטות ככוח: איך אמנות הפשטות תוביל אתכם לחופש כלכלי אמיתי

10 אוקטובר 2025
A calm and composed leader listening attentively to their team, symbolizing humble leadership from Robin Sharmas The Everyday Hero Manifesto.

השיטה השקטה ממנהיגות יומיומית: איך להוביל בעוצמה ובצניעות

09 אוקטובר 2025
Image of a person playing the Cashflow board game with money and investment documents scattered around. The atmosphere is positive and educational.

סודות העושר מאבא עשיר, אבא עני: משחק הכסף שישנה את חייכם

14 אוקטובר 2025כלכלה אישית
למדו את העקרונות החשובים מ"אבא עשיר, אבא עני" של רוברט קיוסאקי כדי לשנות את הגישה שלכם לכסף ולהשיג חופש כלכלי. מדריך מעשי ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשתם תקועים במרוץ העכברים הפיננסי? חודש עובר חודש, א...
A person looking out at a cityscape, representing financial freedom and the principles of The Simple Path to Wealth by JL Collins.

הדרך לעושר הפשוט: איך קניית נכסים, השכרת יוקרה תשנה את חייכם

14 אוקטובר 2025
A person holding a coin in their hand, with a background of skyscrapers and a rising graph, symbolizing financial freedom and growth.

הדרך לחופש כלכלי: התובנה המשנה-חיים מהדרך אל החופש הכלכלי של רוברט קיוסאקי

10 אוקטובר 2025
Group of diverse people collaborating around a table, analyzing financial charts and graphs, symbolizing a supportive financial network.

הדרך לחופש כלכלי: רשת חברתית תומכת - השיטה המהפכנית של רוברט קיוסאקי

10 אוקטובר 2025
A minimalist workspace with a few essential items, symbolizing a clutter-free and intentional lifestyle.

הפשטות ככוח: איך אמנות הפשטות תוביל אתכם לחופש כלכלי אמיתי

10 אוקטובר 2025
A family photo with three generations smiling, representing the passing down of values and assets. The image is warm and inviting, symbolizing the security and peace of mind that comes with estate planning.

העברה בין-דורית מנצחת: המדריך הפשוט מתכנון פיננסי למתחילים לירושה בראש שקט

09 אוקטובר 2025
Image of a simplified financial plan, possibly a spreadsheet with a few key categories like income, expenses, and savings, conveying the concept of simplicity in finance. The background could be a peaceful scene representing financial freedom.

פשטות פיננסית: הדרך להשגת חופש כלכלי על פי הפסיכולוגיה של הכסף

08 אוקטובר 2025

No item found!

Close-up shot of colorful fermented foods like kimchi, sauerkraut, and kombucha, representing the diverse and beneficial bacteria for a healthy gut microbiome.

השיטה המפתיעה ממדריך לגוף שלם שתשקם את המיקרוביום שלכם ותשפר את הבריאות

14 אוקטובר 2025
Person waking up and opening their blinds to let sunlight into their room. The image highlights the importance of sunlight exposure for better sleep.

הסוד של שינה טובה: השיטה המהפכנית של שון סטיבנסון שתשנה את חייכם

13 אוקטובר 2025
A person meditating in a snowy mountain landscape, representing the Wim Hof Method.

לשחרר את הכוח הפנימי שלך: טכניקות נשימה ומקלחות קרות בהשראת ווים הוף

13 אוקטובר 2025
Woman breathing fresh air in nature, reducing stress with deep breaths. Deepak Chopras method for stress management.

נשימה אחת בכל פעם: השיטה של דיפאק צ'ופרה לחיים רגועים יותר

13 אוקטובר 2025
Sleeping well is a crucial aspect of a healthy lifestyle. This image illustrates the benefits of getting enough sleep and following good sleep hygiene practices.

הדרך המהפכנית לישון טוב יותר: תובנות מלמה אנחנו ישנים שישנו את חייך

13 אוקטובר 2025
© שיפורון - שיפור קטן, יומיומי, מעשי 2025.
  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה