by יובל שרון
למדו את טכניקת המתן המהפכנית מספרו של מרשל רוזנברג "תקשורת בלתי אלימה" ותשנו את חייכם. עצרו רגע לפני שאתם מגיבים וצרו תקשורת בריאה יותר.היו ימים שהייתי פצצת זמן מתקתקת. כל הערה קטנה, כל מבט לא במקום, ...

by רותם כהן
נמאס לכם לדחות משימות? גלו את השיטה המהפכנית מתוך הספר "כוח הרצון" מאת קלי מקגוניגל: "הרחבת טווח המודעות". מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי!עמדתם פעם בפני משימה גדולה, מאיימת, כזו שגרמה לכם ל...

שיפור עצמי
גלו את טכניקת הכרת התודה שתשנה את חייכם! מאמר מעמיק המבוסס על הספר "הדרך אל האושר" של הדלאי לאמה ודזמונד טוטו, עם מדריך יישומי, סיפור הצלחה וטיפים למניעת טעויות נפוצות.החיים מזמנים לנו אתגרים, אין ספק...

שיפור עצמי
כיצד להימנע מהטיית זמינות ולהשתמש בתובנות מתוך "לחשוב מהר, לחשוב לאט" של דניאל כהנמן כדי לקבל החלטות מושכלות יותר. מדריך מעשי עם טיפים, דוגמאות ופתרונות.האם אי פעם מצאתם את עצמכם מקבלים החלטה מהירה שנ...

צמיחה אישית
גלו את סוד ההובלה הכנה מתוך הספר "הדבר הקשה על הדברים הקשים" של בן הורוביץ. מדריך מעשי לשיפור יחסי עבודה, בניית אמון והגברת התפוקה בעזרת פתיחות וכנות.כמי שמלווה אנשים ברגעי משבר, אני יודעת עד כמה קל ל...

קריירה
גלו איך ליצור רגעי מפנה מכריעים לשינוי אמיתי בעזרת הספר "תזוזה" של צ'יפ הית' ודן הית'. טיפים מעשיים וסיפורי הצלחה ליישום מיידי.הרבה פעמים אנחנו מרגישים תקועים. רוצים שינוי, אבל לא יודעים מאיפה להתחיל....

יצירתיות וחדשנות
למדו איך "דחייה מודעת של רעיונות" מתוך הספר "למצוא את האיזון" יכולה לשפר את הפרודוקטיביות שלכם ולהוביל לחיים מאוזנים יותר. מדריך מעשי עם צעדים פשוטים ליישום מיידי.האם אי פעם מצאתם את עצמכם טובעים בים ...

נמאס לכם לדחות משימות? גלו את השיטה המהפכנית מתוך הספר "כוח הרצון" מאת קלי מקגוניגל: "הרחבת טווח המודעות". מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי!עמדתם פעם בפני משימה גדולה, מאיימת, כזו שגרמה לכם ל...

גלו את השיטה המהפכנית מ"פתח ביטחון עצמי" מאת בריאן טרייסי שתשנה את גישתכם לביטחון עצמי. מדריך יישומי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.רבים מאיתנו חווים רגעים של ספק עצמי. בין אם זה לפני מצגת חשובה, ראיו...

גלו את סוד הנוירופלסטיות מתוך הספר "המוח הגמיש" של נורמן דוידג' וכיצד ליישם אותו לשינוי משנה חיים. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים וסיפור הצלחה אישי.החיים מרגישים לפעמים כמו נהר סוער. אנחנו מנסים לשחות נ...

גלו את סודות סריקת הגוף המהפכנית מספר המדיטציה של ג'ק קורנפילד. מדריך מעשי לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית באמצעות מודעות גופנית.האם אי פעם הרגשתם שהגוף שלכם הוא זירת קרב? מתח בכתפיים, כאב ראש מטריד, תח...