info@be-great.today
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
  • אתם כאן:  
  • עמוד הבית
A person immersed in a creative activity, completely focused and enjoying the process, with colorful lines representing energy flow around them. Keywords: flow state, creativity, Mihaly Csikszentmihalyi, concentration, focus, enjoyment.

זרימה מנצחת: איך להפוך את החיים למשחק ממכר עם זרימה מאת מיהאי צ'יקסנטמיהאיי

28 ינואר 2026by ד"ר איתי שגב
הפכו פעילויות משעממות למשחק ממכר עם "זרימה" מאת מיהאי צ'יקסנטמיהאיי. מדריך מעשי ליישום מיידי של עקרונות הזרימה בחייכם.אני זוכר את עצמי בוהה במסך המחשב, שעות ארוכות, מנסה לסיים מצגת משעממת. כל שקף היה ...
Abstract image representing a brain breaking free from a box, symbolizing creative thinking and innovation. Colors are vibrant and dynamic.

חשיבה מחוץ לקופסה: כך תעוררו יצירתיות בעזרת רעיונות אקראיים של דה בונו

28 ינואר 2026by ד"ר איתי שגב
צאו מהקופסה: למדו את טכניקת "הרעיונות האקראיים" של אדוארד דה בונו מתוך הספר "חשיבה מחוץ לקופסה" ותשנו את הדרך בה אתם חושבים!היו ימים שהרגשתי כמו תקליט שבור. תקוע באותו מסלול מחשבה, חוזר על אותן טעויות...
A serene image of a person meditating by a calm lake at sunset, symbolizing acceptance and inner peace amidst uncertainty. The words Embrace Uncertainty are subtly overlaid on the image.

חוכמת האי-ודאות: השיטה של פרן ברין להתמודדות עם חרדה ושליטה

28 ינואר 2026שיפור עצמיby ד"ר איתי שגב
Woman meditating in a peaceful garden, surrounded by nature, visualizing the separation of physical pain from emotional suffering, inspired by the principles of Jon Kabat-Zinns Full Catastrophe Living.

לחיות ללא כאב: השיטה המהפכנית מלהתמודד עם כאב שתשנה את גישתכם לכאב כרוני

28 ינואר 2026בריאות ואורח חייםby רונית ברגר
A person actively listening to another, showing empathy and understanding.

הכוח השקט של הקשבה: איך לעולם לא לפצל את ההבדל משנה משא ומתן ומערכות יחסים

28 ינואר 2026קריירה by נועה לוינסון
A serene landscape with a person meditating by a calm river, reflecting peace and mindfulness, emphasizing the concept of non-judgmental awareness.

השיטה המהפכנית מדרך המדיטציה שתשנה את גישתכם לשיפוט עצמי

28 ינואר 2026שיפור עצמיby ד"ר איתי שגב
Man meditating outdoors, breathing deeply, with snowy mountains in the background. Keywords: Wim Hof Method, breathing exercises, meditation, cold exposure, health, energy.

נשימה מנצחת: המדריך המעשי לשיטת וים הוף לחיים מלאי אנרגיה

28 ינואר 2026בריאות ואורח חייםby טל מזרחי
Image of people connecting through communication, showing empathy and understanding, based on the principles of Nonviolent Communication (NVC) by Marshall Rosenberg. Keywords: NVC, Communication, Empathy, Relationships, Connection.

תקשורת לא אלימה: המדריך המלא ליצירת קשרים עמוקים ואותנטיים

28 ינואר 2026יחסים ותקשורתby יובל שרון
A person immersed in a creative activity, completely focused and enjoying the process, with colorful lines representing energy flow around them. Keywords: flow state, creativity, Mihaly Csikszentmihalyi, concentration, focus, enjoyment.

זרימה מנצחת: איך להפוך את החיים למשחק ממכר עם זרימה מאת מיהאי צ'יקסנטמיהאיי

28 ינואר 2026שיפור עצמי
הפכו פעילויות משעממות למשחק ממכר עם "זרימה" מאת מיהאי צ'יקסנטמיהאיי. מדריך מעשי ליישום מיידי של עקרונות הזרימה בחייכם.אני זוכר את עצמי בוהה במסך המחשב, שעות ארוכות, מנסה לסיים מצגת משעממת. כל שקף היה ...
A serene image of a person meditating by a calm lake at sunset, symbolizing acceptance and inner peace amidst uncertainty. The words Embrace Uncertainty are subtly overlaid on the image.

חוכמת האי-ודאות: השיטה של פרן ברין להתמודדות עם חרדה ושליטה

28 ינואר 2026שיפור עצמי
למדו כיצד לשחרר את הצורך בשליטה ולמצוא שלווה באי הוודאות בעזרת התובנות המעשיות מהספר "חוכמת האי-ודאות" מאת פרן ברין.אני זוכרת את הרגע הזה בבירור. עמדתי בצומת דרכים, מטאפורית ומילולית, ולא ידעתי לאן לפ...
A serene landscape with a person meditating by a calm river, reflecting peace and mindfulness, emphasizing the concept of non-judgmental awareness.

השיטה המהפכנית מדרך המדיטציה שתשנה את גישתכם לשיפוט עצמי

28 ינואר 2026
Close-up of a person holding the book Thinking, Fast and Slow by Daniel Kahneman, with a blurred background representing a busy street, symbolizing the quick decisions we make in everyday life. The image aims to illustrate the core concept of the book: how our brains process information and make choices.

לשבור את ההילה: איך לחשוב מהר, לחשוב לאט יעזור לכם לקבל החלטות טובות יותר

27 ינואר 2026
A person sitting in a meditative pose, focusing on their breath in a peaceful setting.

מצא את השקט הפנימי שלך: השיטה המהפכנית ממדיטציה בתשומת לב מלאה של ג'ון קבט-זין

25 ינואר 2026
A woman standing on a mountaintop, looking at the sunrise with a confident and peaceful expression, symbolizing authenticity and self-acceptance.

האומץ להיות אותנטי: המדריך המעשי מתוך אומץ להיות לא מושלם של ברנה בראון

27 ינואר 2026צמיחה אישית
גלו את סוד האותנטיות בעזרת התובנות מתוך הספר "אומץ להיות לא מושלם" של ברנה בראון. מדריך מעשי ליישום מיידי של קבלה עצמית וחמלה עצמית.אף פעם לא הרגשתי מספיק. מספיק חכמה, מספיק יפה, מספיק מוצלחת. התחושה ...
Illustration of a lightbulb with the words Not Yet written inside, symbolizing the growth mindset and the idea that failure is just a temporary state of learning.

מכישלון לעדיין לא: השיטה ממיינדסט שתשנה את הגישה שלכם להצלחה

23 ינואר 2026
A person releasing a paper airplane into the sky, symbolizing letting go of the past and embracing new beginnings. The background is a vibrant sunset.

אמנות ההתחלה מחדש: טקס השחרור של ג'רי קולונה להתחדשות אמיתית

23 ינואר 2026
Smiling person climbing stairs, representing growth mindset. Keywords: Growth Mindset, Success, Carol Dweck, Climbing, Stairs, Development, Psychology

חשיבה מתפתחת: המפתח להצלחה אמיתית על פי מיינדסט של קרול דווק

22 ינואר 2026
A person actively listening to another, showing empathy and understanding.

הכוח השקט של הקשבה: איך לעולם לא לפצל את ההבדל משנה משא ומתן ומערכות יחסים

28 ינואר 2026קריירה
גלו את כוחה של הקשבה אקטיבית לפי "לעולם לא לפצל את ההבדל" של כריס ווס. למדו איך לשפר את התקשורת, לפתור קונפליקטים ולבנות אמון באמצעות 4 צעדים פשוטים.אין דבר מתסכל יותר מלנסות להגיע להסכמה עם מישהו שפש...
Image of a person meditating peacefully in a bright and airy workspace, surrounded by plants and natural light. A laptop is open nearby, but the focus is on relaxation and mindfulness. The image represents the concept of integrating rest and productivity.

אמנות המנוחה: איך מיפוי אנרגיה יומי ישנה את הפרודוקטיביות שלכם

27 ינואר 2026
A close-up photo of a butterfly with its wings slightly spread, against a blurred background of colorful flowers. The image symbolizes the butterfly effect, suggesting small actions can have significant consequences.

אפקט הפרפר: איך מודעות להשפעה משנה חיים (בעזרת אנדי אנדרוז)

27 ינואר 2026
Woman stepping out of a doorframe into a bright, colorful landscape, symbolizing moving beyond comfort zones and embracing new opportunities. Key words: Breaking boundaries, comfort zone, personal growth, creativity, self-development.

פורץ גבולות: כך תצאו מאזור הנוחות ותממשו את הפוטנציאל שלכם

26 ינואר 2026
Illustration of a human brain blooming, with mechanical drawings, plants, and small human figures representing Leonardo da Vincis diverse interests.

לדמיין הצלחה: כוחה של חשיבה מופשטת בהשראת לאונרדו דה וינצ'י

16 דצמבר 2025יצירתיות וחדשנות
גלו את כוחה של חשיבה מופשטת ויצירתית בהשראת "לחשוב כמו לאונרדו דה וינצ'י" של מייקל גלב. למדו כיצד לפתח דמיון ולפתור בעיות בדרכים לא קונבנציונליות.לדמיין הצלחה: כוחה של חשיבה מופשטת בהשראת לאונרדו דה ו...
A person sitting at a desk with a laptop, surrounded by plants and books, with a window in the background. The image represents focused work and creativity.

קסם היצירתיות: איך שעות הנזיר ושעות הליצן של אליזבת גילברט ישחררו את הפוטנציאל היצירתי שלכם

05 מאי 2025
A person working on a laptop in a bright, organized workspace, with a book titled The Creative Habit visible in the background.

ניהול אנרגיה יצירתית: המפתח לפרודוקטיביות ממפתחות היצירתיות של טווילה תארפ

19 אוגוסט 2025
Close-up of an open book with the title Big Magic by Elizabeth Gilbert, surrounded by colorful pens, a notebook, and a small plant, symbolizing creativity and inspiration.

קסם היצירתיות: כך תגלו את התשוקה האמיתית שלכם בעזרת אליזבת גילברט

19 יולי 2025
Abstract image representing a brain breaking free from a box, symbolizing creative thinking and innovation. Colors are vibrant and dynamic.

חשיבה מחוץ לקופסה: כך תעוררו יצירתיות בעזרת רעיונות אקראיים של דה בונו

28 ינואר 2026
צאו מהקופסה: למדו את טכניקת "הרעיונות האקראיים" של אדוארד דה בונו מתוך הספר "חשיבה מחוץ לקופסה" ותשנו את הדרך בה אתם חושבים!היו ימים שהרגשתי כמו תקליט שבור. תקוע באותו מסלול מחשבה, חוזר על אותן טעויות...
A brain with colorful neural connections representing neuroplasticity and the power of changing thought patterns, inspired by Joe Dispenzas Becoming Supernatural.

תודעה ללא גבולות: השיטה המהפכנית של ג'ו דיספנזה לשינוי תבניות חשיבה

27 ינואר 2026
גלו את השיטה המהפכנית של ג'ו דיספנזה מתוך הספר "תודעה ללא גבולות" לשינוי תבניות חשיבה שליליות ושיפור איכות החיים שלכם. מדריך מעשי ליישום מיידי.החיים הם מסע מפותל, מלא עליות ומורדות. לעיתים, אנחנו מוצא...
Brain illustration with colorful gears and pathways, symbolizing neuroplasticity and the ability to learn and adapt.

המוח הגמיש: איך נוירופלסטיות תשנה את חייכם, צעד אחר צעד

27 ינואר 2026
גלו את סוד הנוירופלסטיות מהספר "המוח הגמיש" ותלמדו איך לשנות את חייכם באמצעות תרגול ללא שיפוט. מדריך מעשי ליישום מיידי.האמת היא, שכולנו מרגישים תקועים לפעמים. תקועים בעבודה שלא מספקת, בשגרה מעייפת, או...
Abstract image of a brain with colorful pathways forming and changing, representing neuroplasticity and the ability of the brain to adapt and learn.

המוח הגמיש: איך נוירופלסטיות משנה חיים דרך תרגול ללא שיפוט

26 ינואר 2026
גלו איך ליישם את עקרונות הנוירופלסטיות מתוך "המוח הגמיש" של נורמן דוידג' כדי לשנות את חייכם באמצעות תרגול ללא שיפוט. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות.כולנו חווינו רגעים מתסכלים של תקיעות. בין אם זה למידת ...
A person holding a reusable water bottle, symbolizing hydration and energy, inspired by Tony Robbins Awaken the Giant Within.

כוח המים: איך ניהול את חייך של טוני רובינס ישנה את רמת האנרגיה שלך לנצח

28 ינואר 2026
A group of people sitting around a table, discussing financial topics with enthusiasm, symbolizing open communication about money.

השיטה הגאונית מאבא עשיר, אבא עני שתשנה את הדרך בה אתם מדברים על כסף

27 ינואר 2026
A person setting up an automatic transfer on their phone, symbolizing the ease and automation of saving money. Keywords: automatic savings, mobile banking, financial freedom.

המיליונר האוטומטי: השיטה הפשוטה של דיוויד באך לחיסכון ולהשקעות שתשנה את חייכם

27 ינואר 2026
Two people facing each other, building a bridge together across a gap, symbolizing open communication and problem-solving.

הפתיחה המנצחת: איך ליישם את שיחת הפתיחה מתוך השיחה הקשה לשיפור מערכות יחסים

27 ינואר 2026
Person climbing a staircase made of money, symbolizing the path to financial freedom.

הדרך אל החופש הכלכלי: אמץ גישת בעל עסק כדי להשתחרר כלכלית!

27 ינואר 2026
A person using a smartphone app to track their expenses, with a background of financial graphs and coins. Keywords: financial planning, budgeting, expense tracking, mobile app, money management.

מעקב שוטף: השיטה הפשוטה מתכנון פיננסי למתחילים שתשחרר אתכם מהלחץ הכלכלי

26 ינואר 2026
Woman enjoying a beach vacation, financial freedom, automatic savings, David Bach, The Automatic Millionaire, investments

המיליונר האוטומטי: הסוד לחיסכון והשקעה אוטומטיים מאת דיוויד באך

26 ינואר 2026
A group of people sitting around a table, discussing financial topics with enthusiasm, symbolizing open communication about money.

השיטה הגאונית מאבא עשיר, אבא עני שתשנה את הדרך בה אתם מדברים על כסף

27 ינואר 2026כלכלה אישית
גלו את השיטה הגאונית מ"אבא עשיר, אבא עני" של רוברט קיוסאקי שתשנה את הדרך בה אתם מדברים על כסף ותוביל אתכם להצלחה כלכלית.כמה פעמים מצאתם את עצמכם יושבים סביב שולחן האוכל, חוששים להעלות נושאים כמו משכנת...
A person setting up an automatic transfer on their phone, symbolizing the ease and automation of saving money. Keywords: automatic savings, mobile banking, financial freedom.

המיליונר האוטומטי: השיטה הפשוטה של דיוויד באך לחיסכון ולהשקעות שתשנה את חייכם

27 ינואר 2026
Person climbing a staircase made of money, symbolizing the path to financial freedom.

הדרך אל החופש הכלכלי: אמץ גישת בעל עסק כדי להשתחרר כלכלית!

27 ינואר 2026
A person using a smartphone app to track their expenses, with a background of financial graphs and coins. Keywords: financial planning, budgeting, expense tracking, mobile app, money management.

מעקב שוטף: השיטה הפשוטה מתכנון פיננסי למתחילים שתשחרר אתכם מהלחץ הכלכלי

26 ינואר 2026
Woman enjoying a beach vacation, financial freedom, automatic savings, David Bach, The Automatic Millionaire, investments

המיליונר האוטומטי: הסוד לחיסכון והשקעה אוטומטיים מאת דיוויד באך

26 ינואר 2026
Sunrise over a city skyline, with a person meditating in a peaceful garden in the foreground. Symbolic of early morning productivity and mindfulness. Keywords: early morning, productivity, sunrise, meditation, habits of the rich, success.

לקום מנצח: השיטה המפתיעה מההרגלים של העשירים שתכפיל את הפרודוקטיביות שלכם

25 ינואר 2026
Image of a person smiling while looking at a financial graph, with a piggy bank in the background, representing smart tax planning and investment growth.

המיליונר האוטומטי: כך תבנו תוכנית מיסוי חכמה ותכפילו את ההשקעות שלכם

25 ינואר 2026

No item found!

Woman meditating in a peaceful garden, surrounded by nature, visualizing the separation of physical pain from emotional suffering, inspired by the principles of Jon Kabat-Zinns Full Catastrophe Living.

לחיות ללא כאב: השיטה המהפכנית מלהתמודד עם כאב שתשנה את גישתכם לכאב כרוני

28 ינואר 2026
Man meditating outdoors, breathing deeply, with snowy mountains in the background. Keywords: Wim Hof Method, breathing exercises, meditation, cold exposure, health, energy.

נשימה מנצחת: המדריך המעשי לשיטת וים הוף לחיים מלאי אנרגיה

28 ינואר 2026
Woman meditating outdoors in a peaceful yoga pose with a calm expression.

השיטה המרגיעה מחיים ללא לחץ: איך יוגה ותאי צ'י יכולים להפחית מתח באופן מיידי

28 ינואר 2026
A vibrant plate filled with colorful vegetables, legumes, and whole grains, representing the power of plant-based nutrition.

כוח הירקות: המדריך הפשוט להתנקות רעלים טבעית מהספר כוח התזונה

28 ינואר 2026
Woman meditating in a peaceful nature setting, surrounded by trees and sunlight, promoting relaxation and mindfulness.

הדרך לשלווה: איך מדיטציה יומית מחיים ללא לחץ יכולה לשנות את חייכם

27 ינואר 2026
© שיפורון - שיפור קטן, יומיומי, מעשי 2026.
  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה