info@be-great.today
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
  • אתם כאן:  
  • עמוד הבית
A person mindfully eating a colorful and balanced meal, focusing on the textures and aromas, representing intuitive eating.

המהפכה השקטה של אכילה אינטואיטיבית: איך במקום דיאטה תשנה את חייכם

12 פברואר 2026by רונית ברגר
גלו איך "במקום דיאטה" של איבלין טריבולה יכול לשנות את חייכם! למדו לאכול אינטואיטיבית, להקשיב לגוף שלכם ולהשתחרר מדיאטות. מדריך מעשי עם טיפים וסיפורי הצלחה.שמעתי כל כך הרבה פעמים את המשפט "אני צריך/ה ל...
A person running uphill with determination, representing mental resilience and overcoming challenges.

חוסן מנטלי: השיטה המהפכנית מלא להפסיק לעולם שתשנה את הגישה שלכם לאתגרים

12 פברואר 2026by אבי לוי
גלו את השיטה המהפכנית מ"לא להפסיק לעולם" של דייויד גוגינס לפיתוח חוסן מנטלי, התמודדות עם אתגרים והשגת מטרות. מדריך מעשי עם טיפים וצעדים ליישום מיידי.החיים מזמנים לנו רגעים שבהם אנחנו מרגישים שאנחנו עו...
Board game Cashflow box with various money and asset cards displayed on a table

הסוד הפיננסי מאבא עשיר, אבא עני: שחקו כדי לנצח את משחק הכסף

12 פברואר 2026כלכלה אישיתby רותם כהן
A person sitting at a desk with a lightbulb above their head, representing a creative idea. The background is a maze, symbolizing the challenges of problem-solving.

לצאת מהקופסה: המדריך המעשי לחשיבה יצירתית מאת אדוארד דה בונו

12 פברואר 2026פיתוח מנטליby טל מזרחי
Person meditating peacefully in the morning sunlight, representing the Silence component of the S.A.V.E.R.S. routine.

הבוקר שלך קובע את היום שלך: שגרת בוקר מנצחת בהשראת הבוקר שלך קובע את היום שלך

12 פברואר 2026ניהול זמן ופרודוקטיביותby אמיר דהן
A person sitting calmly in nature, contemplating a question mark in the sky. Symbolizes being comfortable with uncertainty and open to possibilities.

חוכמת האי-ודאות: איך להפוך שאלה פתוחה לכוח משנה-חיים

12 פברואר 2026שיפור עצמיby ד"ר איתי שגב
A person standing at a crossroads, with one path marked Yes and the other No, symbolizing the choice of setting boundaries.

הגבולות החד משמעיים: איך אמירת לא של גרג מקיואן תשחרר אתכם מחוסר האונים

12 פברואר 2026ניהול זמן ופרודוקטיביותby אמיר דהן
A colorful and organized workspace with creative tools such as notebooks, pens, paints, and art supplies, symbolizing preparation for creative work as described in Twyla Tharps The Creative Habit.

הכוח שבהכנה: איך מפתחות היצירתיות של טווילה תארפ ישחררו את הגאון שבכם

12 פברואר 2026יצירתיות וחדשנותby יובל שרון
A person running uphill with determination, representing mental resilience and overcoming challenges.

חוסן מנטלי: השיטה המהפכנית מלא להפסיק לעולם שתשנה את הגישה שלכם לאתגרים

12 פברואר 2026שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית מ"לא להפסיק לעולם" של דייויד גוגינס לפיתוח חוסן מנטלי, התמודדות עם אתגרים והשגת מטרות. מדריך מעשי עם טיפים וצעדים ליישום מיידי.החיים מזמנים לנו רגעים שבהם אנחנו מרגישים שאנחנו עו...
A person sitting calmly in nature, contemplating a question mark in the sky. Symbolizes being comfortable with uncertainty and open to possibilities.

חוכמת האי-ודאות: איך להפוך שאלה פתוחה לכוח משנה-חיים

12 פברואר 2026שיפור עצמי
גלו את כוחה של השאלה הפתוחה: איך ליישם את העקרונות מ"חוכמת האי-ודאות" של פרן ברין כדי להתמודד עם אי-ודאות, להגביר יצירתיות ולמצוא שלווה פנימית. מדריך מעשי עם צעדים פשוטים, סיפורי הצלחה ופתרונות לטעויו...
A person meditating in a peaceful natural setting. The person is sitting cross-legged with their eyes closed, focused on their breath. The background shows lush greenery and a serene atmosphere. Keywords: mindfulness, meditation, peaceful, nature, stress relief, John Kabat-Zinn

המסע אל ההוויה: איך דרך המדיטציה תעזור לכם לחיות כאן ועכשיו

11 פברואר 2026
A person meditating in a peaceful nature setting. The person is sitting cross-legged with their eyes closed, focusing on their breath. The background shows a serene landscape with trees, a lake, and mountains.

השיטה המהפכנית מבכל מקום אשר תלכו, שם תהיו שתשנה את גישתכם ללחץ וחרדה

10 פברואר 2026
Woman meditating in a peaceful setting, symbolizing habit change and personal growth, inspired by the book The Power of Habit by Charles Duhigg.

כוחו של הרגל: השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג לשנות את חייכם

07 פברואר 2026
A person climbing stairs with building blocks representing growth mindset. The background is bright and optimistic.

החשיבה המתפתחת: איך מיינדסט של קרול דווק יעזור לכם להצליח

11 פברואר 2026צמיחה אישית
איך ליישם את עקרונות "מיינדסט" של קרול דווק כדי לשנות את הגישה שלכם לכישלון ולהשיג הצלחה. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים.אתם עומדים בפני אתגר חדש בעבודה, פרויקט מאתגר, מבחן חשוב, או אפילו שינוי משמעותי ...
A serene landscape with a path leading into the distance, symbolizing new beginnings and opportunities, with the title The Art of Starting Over overlaid.

התחלה חדשה בכל גיל: חלונות ההזדמנות מאמנות ההתחלה מחדש שישנו את חייך

11 פברואר 2026
A person looking towards a sunrise in a mountain range, representing hope and resilience amidst challenges. The title Tragic Optimism is subtly incorporated.

אופטימיות טרגית: איך למצוא משמעות גם ברגעים הקשים ביותר - בהשראת האדם מחפש משמעות

10 פברואר 2026
A person standing on a cliff overlooking a vast landscape, symbolizing vulnerability and strength.

האומץ להיות לא מושלם: מדריך מעשי מתוך גדולה מאבק של ברנה בראון

09 פברואר 2026
Group of people running together in a marathon, symbolizing the power of social support.

סביבת תמיכה חברתית: השיטה מתזוזה ליצירת שינוי אמיתי בחייכם

12 פברואר 2026קריירה
הכירו את השיטה מתוך הספר "תזוזה" שתעזור לכם ליצור שינוי אמיתי בחייכם באמצעות סביבת תמיכה חברתית. טיפים מעשיים וסיפור אישי מאת אמיר דהן.האם אי פעם ניסיתם לשנות הרגל, להתחיל פרויקט חדש או פשוט להיות גרס...
A person standing on a path, looking towards a mountain in the distance, symbolizing overcoming obstacles and achieving goals. The path is filled with small rocks representing potential challenges, but the person looks confident and determined.

הקשיים בדרך להצלחה? כך תיישמו את שיטת החיזוי המוקדם מספרו של צ'יפ הית' ותתגברו עליהם

11 פברואר 2026
Woman looking optimistically towards a rising sun over a mountain, symbolizing reframing challenges as opportunities. Keywords: reframing, change, opportunity, mountains, sunrise, optimism.

מיסגור מחדש: השיטה מתזוזה שתהפוך פחד להזדמנות

11 פברואר 2026
A diverse group of colleagues collaborating in a bright and open office space, showing signs of positive emotion and engagement, symbolizing a healthy emotional work environment.

האקולוגיה הרגשית: איך ליצור סביבת עבודה בריאה יותר בעזרת אינטליגנציה רגשית של דניאל גולמן

10 פברואר 2026
A person standing at the edge of a stage, looking out at a crowd. The lighting is dramatic, highlighting the persons silhouette. The image represents the courage to step into the arena despite fear of judgment, a key concept from Brene Browns Daring Greatly.

האומץ להיכנס לזירה: השיטה מלהעז באופן נועז להתמודדות עם פחד מביקורת

13 ספטמבר 2025יצירתיות וחדשנות
איך להתמודד עם פחד מביקורת ולפתח אומץ? גלו את השיטה מ"להעז באופן נועז" של ברנה בראון וצאו לדרך עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.האומץ להיכנס לזירה: השיטה מ"להעז באופן נועז" להתמודדות עם פחד מביקורת הלב...
A cluttered desk overflowing with papers and sticky notes, contrasted with a clean and organized workspace, symbolizing the benefits of focused attention and deliberate prioritization.

מצא את האיזון: איך דחייה מודעת של רעיונות מתוך למצוא את האיזון תוביל ליצירתיות אמיתית

17 יולי 2025
A person meditating while surrounded by colorful art supplies, symbolizing the combination of mindfulness and creativity.

מצא את הניצוץ: איך מיינדפולנס יצירתי מלמצוא את האיזון משחרר את הפוטנציאל האמיתי שלך

25 מאי 2025
Image of Leonardo da Vinci with various sketches and inventions in the background, symbolizing interdisciplinary thinking and creativity.

לחשוב כמו דה וינצ'י: איך חשיבת קשרים רב-תחומית תשפר את הפרודוקטיביות שלכם

11 נובמבר 2025
A person sitting at a desk with a lightbulb above their head, representing a creative idea. The background is a maze, symbolizing the challenges of problem-solving.

לצאת מהקופסה: המדריך המעשי לחשיבה יצירתית מאת אדוארד דה בונו

12 פברואר 2026
צאו מהקופסה: מדריך מעשי לחשיבה יצירתית בהשראת ספרו של אדוארד דה בונו. למדו איך לשבור דפוסי מחשבה מגבילים ולמצוא פתרונות יצירתיים.האם אי פעם הרגשתם תקועים? מול בעיה שנראית בלתי פתירה, רעיון תקוע באמצע,...
A person climbing a mountain, symbolizing overcoming challenges and building resilience. The sun is rising in the background, representing hope and a fresh start.

לנצח את התסכול: הדרך לחוסן נפשי על פי סליגמן

12 פברואר 2026
למדו איך לנצח את התסכול ולפתח חוסן נפשי באמצעות שיטת "הניתוח ההתערבותי" מספרו של מרטין סליגמן. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.כמה פעמים מצאתם את עצמכם תקועים במעגל מחשבות שליליות, לאחר כישל...
A person reaching for a tempting donut, but their hand is stopping mid-air, symbolizing the power of choice and self-control.

כוח הרצון שלך: איך להשתלט על עצמך בעזרת הפרדת זהות מהתנהגות

12 פברואר 2026
גלו את השיטה המהפכנית מתוך "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל שתשנה את הגישה שלכם לשליטה עצמית. למדו איך להפריד את הזהות מההתנהגות ולהגיד "אני בוחר לא" במקום "אני לא יכול".כוח הרצון שלך: איך להשתלט על עצמך ב...
Abstract image of a lightbulb inside a box, representing thinking outside the box and creative problem-solving.

חשיבה מחוץ לקופסה: המיקוד היצירתי שישחרר את הפוטנציאל שלכם, בהשראת אדוארד דה בונו

11 פברואר 2026
למדו איך לשחרר את היצירתיות שלכם ולמצוא פתרונות חדשניים באמצעות מיקוד יצירתי, בהשראת ספרו של אדוארד דה בונו "חשיבה מחוץ לקופסה". מדריך מעשי עם צעדים פשוטים ליישום מיידי.רגע לפני פגישה חשובה, הלחץ עולה...
Board game Cashflow box with various money and asset cards displayed on a table

הסוד הפיננסי מאבא עשיר, אבא עני: שחקו כדי לנצח את משחק הכסף

12 פברואר 2026
A vibrant image depicting fresh fruits and vegetables, symbolizing energetic nutrition and a healthy lifestyle. The image also includes the book Awaken the Giant Within by Tony Robbins in the background.

תזונה אנרגטית: המדריך המלא מתוך לנהל את חייך לטוני רובינס

11 פברואר 2026
A diverse group of people collaborating on a project, with a leader guiding them through influence and trust, rather than authority.

האמנות הסודית של השפעה: איך להוביל בלי סמכות לפי קית' פרציי

11 פברואר 2026
A person putting a coin into a piggy bank with automatic transfer icons around it, representing the Latte Factor and automated savings from The Automatic Millionaire book.

המיליונר האוטומטי: כך תחסכו ותשקיעו בלי מאמץ בעזרת גישת הלאטה

11 פברואר 2026
A photo of two people sitting at a table, engaged in a calm and constructive conversation. The focus is on their expressions of understanding and empathy. The image is designed to convey a sense of trust and open communication.

לפתוח דלתות: השיטה מהשיחה הקשה לשיחות כנות ואפקטיביות

11 פברואר 2026
Image of a bridge connecting two separate islands, symbolizing the concept of building bridges between opposing ideas. The image should evoke a sense of connection, resolution, and collaboration.

בניית גשרים: איך גורם ההשפעה יסייע לכם לפתור קונפליקטים ולשכנע

10 פברואר 2026
A calm person meditating in nature, surrounded by trees and sunlight, symbolizing mindfulness and inner peace. Keywords: leadership, mindfulness, meditation, nature, peace, personal development.

מנהיגות מודעת: המסע הפנימי שלכם להשפעה אמיתית (בהשראת פיטר סנג)

10 פברואר 2026
Board game Cashflow box with various money and asset cards displayed on a table

הסוד הפיננסי מאבא עשיר, אבא עני: שחקו כדי לנצח את משחק הכסף

12 פברואר 2026כלכלה אישית
למדו את סודות הכסף מ"אבא עשיר, אבא עני" דרך משחק! מדריך מעשי + טיפים ליישום מיידי שישפרו את מצבכם הפיננסי.האם אי פעם הרגשתם תקועים בלופ אינסופי של עבודה-תשלום חשבונות-חזרה לעבודה, תוהים איך אנשים מסוי...
A person putting a coin into a piggy bank with automatic transfer icons around it, representing the Latte Factor and automated savings from The Automatic Millionaire book.

המיליונר האוטומטי: כך תחסכו ותשקיעו בלי מאמץ בעזרת גישת הלאטה

11 פברואר 2026
A person sitting peacefully in nature, with a notebook and pen in hand, lost in thought. Alt text: Person thinking in nature - mindful thinking for financial success.

הסוד של העשירים מההרגלים של העשירים: 15 דקות ביום שישנו את חייכם

09 פברואר 2026
A person planting a small tree seedling, symbolizing the growth of wealth over time through automated savings and investments. The background shows a sunset, representing a bright financial future.

המיליונר האוטומטי: כך תקציב ערכים יהפוך את החיים שלכם לעשירים יותר

09 פברואר 2026
A person happily looking away from a smartphone, holding a book, surrounded by nature. The image symbolizes the freedom and joy gained by reducing screen time.

חופשיים ממסכים: המדריך המהפכני מלחיות עם פחות לצמצום זמן מסך ושיפור איכות החיים

09 פברואר 2026

אמנות ההפשטה הכלכלית: איך אמנות הפשטות תוביל אתכם לחופש כלכלי

08 פברואר 2026
A pyramid graphic with three sections: Real Estate, Business, and Securities, representing the financial triangle for building wealth.

המשולש הפיננסי: איך לבנות עושר כמו אבא עשיר - תובנות מתוך אבא עשיר, אבא עני

08 פברואר 2026

No item found!

A person mindfully eating a colorful and balanced meal, focusing on the textures and aromas, representing intuitive eating.

המהפכה השקטה של אכילה אינטואיטיבית: איך במקום דיאטה תשנה את חייכם

12 פברואר 2026
Close-up shot of a plate with colorful vegetables and herbs, representing a healthy, low-sodium meal.

כוח התזונה: המדריך הפשוט להפחתת מלח ולחיים בריאים יותר

11 פברואר 2026
A person meditating outdoors, breathing deeply with a serene expression, surrounded by nature.

נשימה משנה חיים: הכוח הנסתר של תרגילי נשימה משיטת ווים הוף

11 פברואר 2026
A person sitting in a meditative pose with their eyes closed, surrounded by a peaceful natural setting. The image conveys a sense of calm and acceptance.

לחיות בשלמות עם כאב: השיטה המהפכנית של ג'ון קבט-זין לניהול כאב כרוני

11 פברואר 2026
A family sitting around a table, enjoying a home-cooked meal together. The image conveys warmth, connection, and healthy eating.

ארוחות ביתיות משותפות: הדרך הפשוטה לתזונה בריאה על פי מייקל פולאן

11 פברואר 2026
© שיפורון - שיפור קטן, יומיומי, מעשי 2026.
  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה