גלו את הכוח של טכניקת הנשימה של ווים הוף לשיפור מיידי באנרגיה, חוסן נפשי ובריאות כללית. מדריך מעשי ליישום מיידי.תארו לעצמכם את הסיטואציה הבאה: יום עמוס, רשימת מטלות בלתי נגמרת, ואתם מרגישים מוצפים, חס...

המדריך המלא לשינוי הרגלים בעזרת "כוחו של ההרגל" של צ'ארלס דוהיג. למדו איך לזהות, לשנות, וליצור הרגלים חדשים שישפרו את חייכם.החיים מרגישים לעתים כמו נהר סוחף. אנחנו מתעוררים בבוקר, עוברים את היום, נרדמ...