by אמיר דהן
גלו את השיטה המהפכנית מ"אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן לשליטה ברגשות ולהגברת הפרודוקטיביות. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.הידיים מזיעות, הלב דופק, וגל חום עולה לכם לראש. המייל הזה, השיח...

by רונית ברגר
גלו את התובנות המשנות-חיים מהספר "גוף שלם" של ד"ר מארק היימן ולמדו כיצד להפחית חשיפה לרעלים סביבתיים באמצעות מוצרי טיפוח וניקוי טבעיים. מדריך מעשי עם צעדים ליישום מיידי!החיים המודרניים מפגישים אותנו ע...

שיפור עצמי
גלו את שיטת הטרום-מורטם מ"לחשוב מהר, לחשוב לאט" ותמנעו כישלונות בפרויקטים. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים, סיפור הצלחה ופתרונות לטעויות נפוצות.לפני מספר חודשים, הייתי חלק מצוות שהשיק פרויקט חדשני. האמנו...

שיפור עצמי
למדו כיצד לבנות חוסן מנטלי באמצעות אימון המחויבות של דייוויד גוגינס מתוך הספר "לא להפסיק לעולם". מדריך מעשי ליישום השיטה בחייכם.השעון מצלצל בשעה 5:00 בבוקר. המחשבה הראשונה שחולפת בראש היא לחזור לישון....

צמיחה אישית
גלו איך הספר "חוצה גבולות" של ויל סמית' יכול לעזור לכם להתגבר על פחד ולחיות חיים מלאים יותר באמצעות תרבות של קשיחות רכה - נחישות מחוספסת עם חמלה עצמית.פחד. כולנו מכירים אותו. זה יכול להיות הפחד לדבר ב...

קריירה
גלו את השיטה המהפכנית מ"אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן לשליטה ברגשות ולהגברת הפרודוקטיביות. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.הידיים מזיעות, הלב דופק, וגל חום עולה לכם לראש. המייל הזה, השיח...

יצירתיות וחדשנות
המאמר מציג את עקרון "ארכיטקטורת הבחירה" מספרו של טווילה תארפ, "מפתחות היצירתיות", ומסביר כיצד לעצב את הסביבה הפיזית והמנטלית כדי לעודד יצירתיות ופרודוקטיביות.היצירתיות היא לא תכונה מולדת ששמורה ליחידי...

גלו את הטכניקה המפתיעה מתוך הספר "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל שתעזור לכם להשתלט על הדחפים שלכם ולהשיג את המטרות שלכם.אני זוכרת את הרגע הזה כאילו היה אתמול. עומדת מול המקרר, מותשת אחרי יום עבודה ארוך, נ...

גלו את כוחה המדהים של ויזואליזציה יומית מתוך "לפתח ביטחון עצמי" של בריאן טרייסי ובנו ביטחון עצמי אמיתי. מדריך מעשי ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשת תקוע, חסר ביטחון, כאילו החלומות שלך רחוקים מהישג יד? אנ...

גלו את העיקרון המרכזי מ"חשיבה מחוץ לקופסה" של אדוארד דה בונו - חשיבה לטרלית. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי, סיפור הצלחה, טעויות נפוצות ופתרונות.אני זוכר את הפעם הראשונה שהרגשתי תקוע. באמת ...

גלו את השיטה המהפכנית ממיינדפולנס של ג'ק קורנפילד להפיכת המקלחת שלכם לתרגול מיינדפולנס עוצמתי להפחתת סטרס ושיפור הריכוז.תמיד הערכתי את רגעי השקט. אבל בין המיילים, ההודעות והדאגות האינסופיות, מצאתי את ...

No item found!