למדו איך לווסת את הרגשות שלכם בעזרת טכניקות פשוטות מתוך "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. מדריך מעשי לשיפור השליטה הרגשית.כולנו חווינו את זה. רגע אחד אנחנו רגועים, וברגע הבא גל של כעס, פחד או עצב מש...

גלו את השיטה המהפכנית מ"לא להפסיק לעולם" של דייויד גוגינס שתשנה את הגישה שלכם למשמעת עצמית. מדריך מעשי עם טיפים ליישום מיידי בחייכם.קרה לכם שהשעון מצלצל ואתם פשוט לא מסוגלים לקום? שאתם נכנעים לעוד חמש...