by נועה לוינסון
הקשבה אקטיבית היא כלי רב עוצמה למשא ומתן מוצלח ולשיפור מערכות יחסים. למדו את הטכניקות מתוך הספר "לעולם אל תפצל את ההבדל" מאת כריס ווס.כשזה מגיע למשא ומתן, בין אם זה בעבודה, עם בן או בת הזוג, או אפילו ...

by יובל שרון
גלו איך להתאים את ההוצאות שלכם לערכים שלכם ולהגיע לחופש כלכלי באמצעות "תקציב ערכים" מתוך הספר "המיליונר האוטומטי" של דיוויד באך. מדריך מעשי ויישומי.יצא לכם פעם לתהות לאן נעלם הכסף שלכם בסוף החודש? אתם...

שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית של אקהרט טולה לחיים שלווים ומודעים יותר. מדריך מעשי ליישום מיידי של עקרונות "כוחו של עכשיו" בחיי היומיום.רגע לפני שאני רץ לפגישה חשובה, הנייד מצלצל. הבוס. "אבי, אנחנו צריכים אותך...

שיפור עצמי
גלו את סוד הזרימה מתוך הספר "לזרום" של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי. מדריך מעשי להשגת אושר ומיטביות באמצעות שקיעה בפעילויות משמעותיות.החיים המודרניים מציבים בפנינו אינספור גירויים. פרסומות, התראות, רשתות חברתי...

צמיחה אישית
למדו איך להציב גבולות בריאים ולטפח אהבה עצמית בעזרת התובנות המעמיקות מהספר "גדולה מאבק: פגיעות וחוסן" של ברנה בראון. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.קרה לכם פעם שהסכמתם לעשות משהו, למרות שיד...

קריירה
הקשבה אקטיבית היא כלי רב עוצמה למשא ומתן מוצלח ולשיפור מערכות יחסים. למדו את הטכניקות מתוך הספר "לעולם אל תפצל את ההבדל" מאת כריס ווס.כשזה מגיע למשא ומתן, בין אם זה בעבודה, עם בן או בת הזוג, או אפילו ...

יצירתיות וחדשנות
נמאס לכם שהפחד משתק את היצירתיות שלכם? גלו את השיטה המהפכנית מ"קסם היצירתיות" מאת אליזבת גילברט, שתלמד אתכם לעבוד עם הפחד וליצור חיים מלאי השראה.הדחף הזה לכתוב, לצייר, ליצור משהו שלא היה קיים קודם לכן...

גלו את העיקרון המרכזי מ"חשיבה מחוץ לקופסה" של אדוארד דה בונו - חשיבה לטרלית. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי, סיפור הצלחה, טעויות נפוצות ופתרונות.אני זוכר את הפעם הראשונה שהרגשתי תקוע. באמת ...

גלו את השיטה המהפכנית ממיינדפולנס של ג'ק קורנפילד להפיכת המקלחת שלכם לתרגול מיינדפולנס עוצמתי להפחתת סטרס ושיפור הריכוז.תמיד הערכתי את רגעי השקט. אבל בין המיילים, ההודעות והדאגות האינסופיות, מצאתי את ...

גלו איך להפוך כל רגע פשוט להזדמנות למיינדפולנס עם הטיפים מתוך הספר "מדיטציה למתחילים" מאת ג'ק קורנפילד. צעדים מעשיים להפחתת סטרס ולשיפור הריכוז.כולנו מכירים את זה: המחשבות לא מפסיקות לרוץ. רשימת המטלו...

גלו את סוד ההקשבה המודעת! מאמר מקיף המבוסס על "מדיטציה למתחילים" של ג'ק קורנפילד, עם טיפים מעשיים להפחתת סטרס ושיפור הריכוז באמצעות מיינדפולנס.אני זוכרת את הפעם הראשונה שניסיתי לעשות מדיטציה. ציפיתי ל...

No item found!