נמאס לכם מהתסכול? המדריך הפרקטי מ"לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן יעזור לכם לפתח חוסן נפשי אמיתי על ידי חיזוק החוזקות האישיות שלכם. צעדים פשוטים ליישום מיידי! איך קרה שהתחלתם משהו בהתלהבות, ואז...בום!...

למדו איך ליישם את התובנות המהפכניות מהספר "לומר לא / גרג מקיואן - גבולות" כדי לשפר את הפרודוקטיביות, להציב גבולות ולהשיג שליטה על הזמן והחיים שלכם.אני זוכר את עצמי יושב מול שולחן עבודה עמוס לעייפה, מר...