by אמיר דהן
גלו איך "פורץ גבולות" של גיי הנדריקס יכול לשחרר את היצירתיות שלכם באמצעות גישת הסקרנות הרדיקלית. מדריך מעשי ליישום מיידי לשיפור הפרודוקטיביות וההתפתחות האישית.האם אי פעם הרגשתם תקועים? כאילו אתם חוזרי...

by רונית ברגר
מאמר מקיף המבוסס על הספר "בריאות באמצעות תזונה" של ד"ר מייקל גרגר, המסביר כיצד לקבל את כל הויטמינים והמינרלים הדרושים ממזון אמיתי במקום ממולטי-ויטמינים.החיים המודרניים עמוסים, והרצון לשמור על בריאות ט...

שיפור עצמי
גלו את הסוד לחוויית זרימה ומיטביות בחייכם! מדריך מעשי ליישום תובנות מתוך הספר "זרימה" מאת מיהאי צ'יקסנטמיהאיי, להשגת אושר וסיפוק אמיתיים.החיים מרגישים לפעמים כמו ריצה במבוך אינסופי. אנחנו עובדים קשה, ...

שיפור עצמי
איך לאמץ גישה של "מתחיל" לחוויות יומיומיות ולשנות את החיים שלכם? המדריך המעשי המבוסס על הספר "דרך המדיטציה" מאת ג'ון קבט-זין.השגרה שוחקת. בין העבודה, הילדים, הסידורים והחדשות הבלתי פוסקות, קל להרגיש ש...

קריירה
גלו איך "פורץ גבולות" של גיי הנדריקס יכול לשחרר את היצירתיות שלכם באמצעות גישת הסקרנות הרדיקלית. מדריך מעשי ליישום מיידי לשיפור הפרודוקטיביות וההתפתחות האישית.האם אי פעם הרגשתם תקועים? כאילו אתם חוזרי...

יצירתיות וחדשנות
גלו את הסוד ליצירתיות מתפרצת עם אסטרטגיית ההכנה לפעולה מ"מפתחות היצירתיות" של טווילה תארפ. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי שישנו את הגישה שלכם ליצירה!האמת היא שלפעמים, הרעיונות פשוט לא מגיעי...

גלו כיצד ליישם את עקרונות הנוירופלסטיות מתוך "המוח הגמיש" של נורמן דוידג' ולשפר את יכולותיכם בכל תחום בחייכם. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות.כולנו רוצים להיות טובים יותר, חכמים יותר, יעילים יותר. אבל לא...

גלו כיצד ליצור עתיד חדש באמצעות שינוי תודעתי על פי ג'ו דיספנזה. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשתם תקועים, כאילו אתם חוזרים על אותן טעויות שוב ושוב? כאילו העתיד שלכם כבר כתוב,...

צאו מהקופסה עם חשיבה לטרלית! מאמר מעמיק על הספר "חשיבה מחוץ לקופסה" של אדוארד דה בונו, עם טיפים מעשיים ליישום מיידי.כשעומדים מול בעיה שנראית בלתי פתירה, זה מרגיש כאילו הראש תקוע בתוך קופסה צרה. כל הפת...

גלו איך "תשומת לב מכוונת", כפי שמודגם בספר "המוח הגמיש" של נורמן דוידג', יכולה לשנות את חייכם. מדריך מעשי ליישום נוירופלסטיות בחיי היומיום.אני זוכר את התקופה שבה הרגשתי תקוע. כאילו המוח שלי פועל על או...