גלו את אסטרטגיית האופטימיות המהפכנית של מרטין סליגמן מתוך הספר "לנצח את התסכול" ולמדו איך לפתח חוסן נפשי ולהתמודד עם אתגרי החיים בצורה חיובית.החיים מזמנים לנו אתגרים. זה יכול להיות פיטורים לא צפויים, ...

גלו את סוד הנוירופלסטיות מהספר "המוח הגמיש" ואיך תוכלו ליישם אותו בחייכם כדי לשפר את הזיכרון, היכולות הקוגניטיביות ואיכות החיים. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות.האם אי פעם הרגשתם שהמוח שלכם קצת חלוד? שאת...