by טל מזרחי
גלו את השיטה הפשוטה מ"כוח הרצון" של קלי מקגוניגל שתחזיר לכם את השליטה על החיים שלכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים ליישום מיידי!כולנו מכירים את זה: הדיאטה מתחילה מחר, חדר הכושר מחכה לנו בפינה, הפרויקט הענק בע...

by אמיר דהן
למדו איך לומר לא בצורה מנומסת ואפקטיבית, ולשפר את הפרודוקטיביות שלכם בעזרת הטיפים מתוך הספר "לומר לא" של גרג מקיואן.החיים מלאים בהזדמנויות, בקשות, והצעות. לפעמים נדמה שאנחנו כל הזמן אומרים "כן" לדברים...

שיפור עצמי
גלו כיצד "כוחו של עכשיו" של אקהרט טולה יכול לעזור לכם להשתחרר מגוף הכאב, המטען הרגשי השלילי שאתם סוחבים איתכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.רבים מאיתנו מוצאים את עצמם שקועים במחשבות על הע...

שיפור עצמי
גלו את הכוח המהפכני של החיוך האותנטי מתוך "איך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים" מאת דייל קרנגי. למדו איך ליישם את העיקרון הזה בחייכם היומיומיים וליצור קשרים חזקים ואמינים יותר.האם אי פעם הרגשתם שאתם משקי...

צמיחה אישית
גלו את טכניקת "שרשור ההרגלים" מתוך הספר "הרגלים אטומיים" של ג'יימס קליר. מדריך מעשי להטמעת הרגלים חדשים בצורה קלה ויעילה, צעד אחר צעד.החיים מלאים בשגרה. חלקן מועילות, חלקן... קצת פחות. כמה פעמים מצאתם...

קריירה
איך "סטארט-אפ של אדם אחד" של פול ג'רוויס יכול לשנות את חייכם? אמיר דהן מסביר איך ליישם את עקרון המינימום ההכרחי כדי להשיג יותר בפחות זמן.השעון מצלצל ואתם שוב מוצאים את עצמכם נגררים ליום עמוס, מלא במשי...

יצירתיות וחדשנות
גלו איך "מיינדפולנס יצירתי" מתוך הספר "למצוא את האיזון" יכול לשנות את חייכם ולהגדיל את הפרודוקטיביות שלכם. מדריך יישומי עם צעדים פשוטים ליישום מיידי.אני זוכר את התקופה ההיא, לפני כמה שנים, כשחשבתי שאנ...

גלו את השיטה הפשוטה מ"כוח הרצון" של קלי מקגוניגל שתחזיר לכם את השליטה על החיים שלכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים ליישום מיידי!כולנו מכירים את זה: הדיאטה מתחילה מחר, חדר הכושר מחכה לנו בפינה, הפרויקט הענק בע...

למדו איך לנהל רגשות עוצמתיים ולשפר את איכות החיים שלכם בעזרת טכניקות ויסות רגשי מתוך "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.היד רועדת, הדופק מואץ, גל חום עולה בפ...

רוצים לבנות ביטחון עצמי? גלו את השיטה המוכחת של בריאן טרייסי מתוך הספר "לפתח ביטחון עצמי" ותתחילו לשנות את הדימוי העצמי שלכם כבר היום!החיים מלאים ברגעים שמטילים ספק ביכולות שלנו. מבקשת העבודה החדשה, ד...

למדו כיצד להגביר את האנרגיה והביצועים שלכם באמצעות התאוששות פעילה. טיפים מעשיים המבוססים על הספר "להיות במיטבך" של ג'ים לוהר וטוני שוורץ.החיים המודרניים הם מרדף אינסופי: עבודה, משפחה, חברים, מטלות – ה...