גלו את כוחו של עכשיו: למדו להבחין בין כאב לסבל, קבלו את הרגע הזה, ותתחילו לחיות חיים מלאי מודעות ושלווה. מדריך מעשי ליישום עקרונות הספר של אקהרט טולה.השעון מצלצל. עוד בוקר. הכתפיים כבר כואבות, החרדה מ...

גלו את השיטה המהפכנית מתוך הספר "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן שתשנה את גישתכם להתמודדות עם אתגרים ותוביל לחוסן נפשי ולאופטימיות מציאותית.זה קרה לכולנו. קיבלתם משוב שלילי בעבודה, לא הצלחתם במבחן חשו...