by אבי לוי
למדו איך להפוך שיחות קשות להזדמנויות לשינוי בעזרת העקרונות של "גורם ההשפעה" מאת ג'וזף גרני. מדריך מעשי ליישום מיידי.האם אי פעם מצאתם את עצמכם נמנעים משיחה חשובה, רק בגלל שחששתם שהיא תגלוש לוויכוח סוער...

by ד"ר איתי שגב
גלו את השיטה המהפכנית מ"לא להפסיק לעולם" של דייוויד גוגינס שתשנה את הגישה שלכם לחוסן מנטלי. מדריך מעשי ליישום מיידי בחייכם.פתיחה אישית כולנו מכירים את הרגע הזה. הרגע בו קול קטן בראש אומר לנו: "עצור. ...

שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית מ"לא להפסיק לעולם" של דייוויד גוגינס שתשנה את הגישה שלכם לחוסן מנטלי. מדריך מעשי ליישום מיידי בחייכם.פתיחה אישית כולנו מכירים את הרגע הזה. הרגע בו קול קטן בראש אומר לנו: "עצור. ...

שיפור עצמי
גלו את העיקרון המשנה-חיים מתוך "איך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים" של דייל קרנגי: דברו על מה שמעניין את האחר, ולא רק על עצמכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים ליישום מיידי!בטח יצא לכם פעם לתהות למה יש אנשים שפשו...

צמיחה אישית
למדו איך להציב גבולות בריאים ולטפח אהבה עצמית בעזרת התובנות המעמיקות מהספר "גדולה מאבק: פגיעות וחוסן" של ברנה בראון. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.קרה לכם פעם שהסכמתם לעשות משהו, למרות שיד...

קריירה
גלו איך "גישת היומן הקדימה" מהספר "אפקט הפרפר" יכולה לשנות את חייכם על ידי תיעוד ההשפעה החיובית שלכם. מדריך מעשי ליישום מיידי.כולנו רוצים להרגיש משמעותיים. לעשות דברים שמשפיעים לטובה על העולם, ולו בקט...

יצירתיות וחדשנות
מאמר מעמיק על "הפרדוקס של הבחירה" של בארי שוורץ, המציג דרכים להתמודד עם עומס בחירה ולקבל החלטות יצירתיות יותר. למדו כיצד ליישם את הגישה בחייכם וליהנות מהחלטותיכם.הפרדוקס של הבחירה: איך להשתחרר משיתוק ...

גלו איך הספר "המוח והנפש" מאת ריצ'ארד דוידסון יכול לשפר את הקישוריות החברתית שלכם באמצעות אינטראקציות חיוביות יומיומיות. מדריך יישומי עם צעדים פשוטים, סיפורי הצלחה וטיפים מעשיים.התחושה הזו מוכרת לרבים...

גלו את אסטרטגיית האופטימיות המהפכנית של מרטין סליגמן מתוך הספר "לנצח את התסכול" ולמדו איך לפתח חוסן נפשי ולהתמודד עם אתגרי החיים בצורה חיובית.החיים מזמנים לנו אתגרים. זה יכול להיות פיטורים לא צפויים, ...

גלו את סוד הנוירופלסטיות מהספר "המוח הגמיש" ואיך תוכלו ליישם אותו בחייכם כדי לשפר את הזיכרון, היכולות הקוגניטיביות ואיכות החיים. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות.האם אי פעם הרגשתם שהמוח שלכם קצת חלוד? שאת...

גלו איך למצוא משמעות וחוסן נפשי באמצעות תרומה לאחרים, בהשראת הספר "לנצח את התסכול" מאת מרטין סליגמן. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.אי פעם הרגשתם תקועים? כאילו אתם מנווטים בחיים על אוטומט, ...