גלו את סוד הזרימה מתוך הספר "זרימה" של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי ולמדו איך ליישם אותו בחייכם כדי להגביר את האושר, התפוקה וההגשמה העצמית שלכם.האם אי פעם הרגשתם תקועים, משועממים או חסרי מוטיבציה? האם חיפשתם א...

למדו איך לווסת את הרגשות שלכם בעזרת טכניקות פשוטות מתוך "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. מדריך מעשי לשיפור השליטה הרגשית.כולנו חווינו את זה. רגע אחד אנחנו רגועים, וברגע הבא גל של כעס, פחד או עצב מש...