
הקסם בפניות רגשית: איך לנהל מערכות יחסים של גוטמן יכול להציל את הזוגיות שלכם
גלו את הכוח של פניות רגשית מתוך הספר "לנהל מערכות יחסים" של ג'ון גוטמן. מדריך מעשי לשיפור הזוגיות, חיזוק התקשורת ויצירת קשר עמוק ואוהב.האם אי פעם הרגשתם שהקול שלכם נבלע ברעש היומיום, שהצרכים שלכם לא ב...

הסוד של העשירים מההרגלים של העשירים: 15 דקות ביום שישנו את חייכם
המאמר חושף את הסוד של העשירים מ"ההרגלים של העשירים": 15 דקות ביום של חשיבה מודעת שישנו את חייכם הפיננסיים מקצה לקצה. קבלו מדריך פעולה ליישום מיידי!אני זוכר את התקופה הזו בחיים שלי, תקופה של תסכול מתמי...

כוחו של הרגל: השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג לשנות את חייכם
גלו את השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג מ"כוחו של ההרגל" לשנות את חייכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי וסיפור הצלחה אישי.כוחו של הרגל: השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג לשנות את חייכם
האם אי ...

השיטה המנצחת של דייל קרנגי: איך להתחיל בכן ולכבוש לבבות
גלו את השיטה המהפכנית של דייל קרנגי מתוך "איך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים" שתשנה את הגישה שלכם לתקשורת בינאישית. התחילו ב"כן" וכבשו לבבות!האם קרה לכם פעם שניסיתם לשכנע מישהו במשהו, רק כדי להיתקל בחומ...

האומץ להיות לא מושלם: מדריך מעשי מתוך גדולה מאבק של ברנה בראון
גלו את הכוח הטמון בפגיעות ולמדו איך ליישם את התובנות מתוך הספר "גדולה מאבק" של ברנה בראון כדי לחיות חיים אותנטיים ומלאים יותר.כולנו מכירים את התחושה הזו: הפרפרים בבטן לפני מצגת חשובה, הפחד לחשוף רעיון...

הדרך לשלווה פנימית: איך מודעות עצמית רגשית מאינטליגנציה רגשית תשנה את חייכם
למדו איך מודעות עצמית רגשית, כפי שמודגשת בספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן, יכולה לשנות את חייכם. מדריך מעשי עם טיפים וטכניקות ליישום מיידי.רבים מאיתנו חיים על אוטומט, רצים ממשימה למשימה, ונשאבי...

מפתחות היצירתיות: השגרה היצירתית שתשחרר את הפוטנציאל האמנותי שלכם, לפי טווילה תארפ
גלו את הכוח של שגרה יצירתית! מאמר מעמיק על הספר "מפתחות היצירתיות" מאת טווילה תארפ, עם טיפים מעשיים ליישום מיידי.אני זוכר את הרגע הזה כאילו היה אתמול. עמדתי מול הדף הריק, המכחולים פרוסים, הצבעים מגרים...

הדרך לנצח את התסכול: איך תרומה לאחרים משנה חיים, על פי מרטין סליגמן
גלו איך תרומה לאחרים יכולה לשנות את חייכם ולנצח את התסכול, על פי ספרו של מרטין סליגמן "לנצח את התסכול". מדריך מעשי ליישום מיידי.החיים מרגישים לפעמים כמו מסלול ריצה אינסופי. אנחנו רצים, מתאמצים, משיגים...

אהבה וחמלה לכולם: המדריך למיינדפולנס של ג'ק קורנפילד לחיים מלאים יותר
למדו איך לתרגל מדיטציית אהבה חומלת בעזרת המדריך המעשי המבוסס על "מדיטציה למתחילים" של ג'ק קורנפילד. טיפים, טעויות נפוצות וסיפור הצלחה.החיים, איך נאמר, לא תמיד הולכים לפי התכנון. כולנו חווינו את זה – ר...

מיפוי חוויות רגשיות: הדרך המדעית לאושר עפ ריצ'ארד דוידסון
גלו כיצד מיפוי חוויות רגשיות, כפי שמודגם בספרו של ריצ'ארד דוידסון "המוח והנפש", יכול לשנות את חייכם ולהוביל לאושר ורווחה נפשית. מדריך מעשי עם טיפים וטכניקות ליישום מיידי.החיים הם רכבת הרים רגשית. עליו...

במיטבך: השיטה המהפכנית של לוהר ושוורץ להטענת האנרגיה שתשנה את חייך
גלו את השיטה המהפכנית של ג'ים לוהר וטוני שוורץ מתוך הספר "להיות במיטבך" לניהול אנרגיה פיזית שתשנה את חייכם. מדריך יישומי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.כמעט כולנו מכירים את התחושה הזו: אנחנו מתחילים א...

הסוד של העשירים מההרגלים של העשירים: 15 דקות ביום שישנו את חייכם
המאמר חושף את הסוד של העשירים מ"ההרגלים של העשירים": 15 דקות ביום של חשיבה מודעת שישנו את חייכם הפיננסיים מקצה לקצה. קבלו מדריך פעולה ליישום מיידי!אני זוכר את התקופה הזו בחיים שלי, תקופה של תסכול מתמי...
No item found!


























