גלו את סוד האכילה האינטואיטיבית מתוך הספר "במקום דיאטה" של איבלין טריבולה. מאמר מעמיק ויישומי שישחרר אתכם מהדיאטות לנצח ויעזור לכם להקשיב לגוף שלכם.אני זוכרת את עצמי עומדת מול המראה, מצלמת את הבטן שלי...

גלו את התובנה המשנה-חיים מ"הרגלי אכילה בריאים" של מייקל פולאן: תזונה בריאה מתחילה באיכות. מדריך מעשי לשינוי הרגלי אכילה והשגת בריאות מיטבית.החיים המודרניים מזמנים לנו אינספור בחירות, גם כשמדובר באוכל....