by רותם כהן
איך לאמץ חמלה עצמית במקום ביקורת עצמית בעקבות כישלון? המדריך המלא ליישום התובנות מתוך הספר "כוח הרצון" מאת קלי מקגוניגל.תמיד הייתי פרפקציוניסטית. כל כישלון, אפילו הקטן ביותר, היה גורם לי להתבייש ולייס...

by אבי לוי
גלו את עקרונות המנהיגות המודעת של פיטר סנג מתוך הספר "המסע הפנימי למנהיגות". מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים שתוכלו ליישם מיידית כדי להפוך למנהיגים משפיעים ואותנטיים.היזכרתם אי פעם ברגע בו הבנתם שיש לכם ...

שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג מ"כוחו של ההרגל" לשנות את חייכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי וסיפור הצלחה אישי.כוחו של הרגל: השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג לשנות את חייכם האם אי ...

שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית של דייל קרנגי מתוך "איך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים" שתשנה את הגישה שלכם לתקשורת בינאישית. התחילו ב"כן" וכבשו לבבות!האם קרה לכם פעם שניסיתם לשכנע מישהו במשהו, רק כדי להיתקל בחומ...

צמיחה אישית
גלו את הכוח הטמון בפגיעות ולמדו איך ליישם את התובנות מתוך הספר "גדולה מאבק" של ברנה בראון כדי לחיות חיים אותנטיים ומלאים יותר.כולנו מכירים את התחושה הזו: הפרפרים בבטן לפני מצגת חשובה, הפחד לחשוף רעיון...

קריירה
למדו איך מודעות עצמית רגשית, כפי שמודגשת בספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן, יכולה לשנות את חייכם. מדריך מעשי עם טיפים וטכניקות ליישום מיידי.רבים מאיתנו חיים על אוטומט, רצים ממשימה למשימה, ונשאבי...

יצירתיות וחדשנות
גלו את סוד האיזון גוף-נפש מ"לחשוב כמו לאונרדו דה וינצ'י" ויישמו אותו בחייכם בעזרת 4 צעדים פשוטים. מדריך מעשי לחיים מלאים ומאושרים.החיים המודרניים דורשים מאיתנו כל כך הרבה: קריירה תובענית, משפחה, חברים...

איך לאמץ חמלה עצמית במקום ביקורת עצמית בעקבות כישלון? המדריך המלא ליישום התובנות מתוך הספר "כוח הרצון" מאת קלי מקגוניגל.תמיד הייתי פרפקציוניסטית. כל כישלון, אפילו הקטן ביותר, היה גורם לי להתבייש ולייס...

גלו את סוד המיינדפולנס מספרו של ג'ק קורנפילד: סריקת גוף. מדריך מעשי ליישום מיידי, טיפים, טעויות נפוצות וכל מה שצריך כדי להתחיל לתרגל היום.החיים המודרניים שוחקים. אנחנו רצים ממשימה למשימה, טרודים במחשב...

גלו איך תרומה לאחרים יכולה לשנות את חייכם ולנצח את התסכול, על פי ספרו של מרטין סליגמן "לנצח את התסכול". מדריך מעשי ליישום מיידי.החיים מרגישים לפעמים כמו מסלול ריצה אינסופי. אנחנו רצים, מתאמצים, משיגים...

למדו איך לתרגל מדיטציית אהבה חומלת בעזרת המדריך המעשי המבוסס על "מדיטציה למתחילים" של ג'ק קורנפילד. טיפים, טעויות נפוצות וסיפור הצלחה.החיים, איך נאמר, לא תמיד הולכים לפי התכנון. כולנו חווינו את זה – ר...