info@be-great.today
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
  • אתם כאן:  
  • עמוד הבית
A person standing on a cliff overlooking a vast landscape, symbolizing vulnerability and strength.

האומץ להיות לא מושלם: מדריך מעשי מתוך גדולה מאבק של ברנה בראון

09 פברואר 2026by נועה לוינסון
גלו את הכוח הטמון בפגיעות ולמדו איך ליישם את התובנות מתוך הספר "גדולה מאבק" של ברנה בראון כדי לחיות חיים אותנטיים ומלאים יותר.כולנו מכירים את התחושה הזו: הפרפרים בבטן לפני מצגת חשובה, הפחד לחשוף רעיון...
A person planting a small tree seedling, symbolizing the growth of wealth over time through automated savings and investments. The background shows a sunset, representing a bright financial future.

המיליונר האוטומטי: כך תקציב ערכים יהפוך את החיים שלכם לעשירים יותר

09 פברואר 2026by יובל שרון
גלו את שיטת "המיליונר האוטומטי" של דיוויד באך: איך חיסכון והשקעות אוטומטיות, המבוססים על "תקציב ערכים", יכולים לשנות את חייכם הכלכליים ולקרב אתכם לעצמאות כלכלית.כשסיימתי את הלימודים, הרגשתי כאילו יצאת...
A person happily looking away from a smartphone, holding a book, surrounded by nature. The image symbolizes the freedom and joy gained by reducing screen time.

חופשיים ממסכים: המדריך המהפכני מלחיות עם פחות לצמצום זמן מסך ושיפור איכות החיים

09 פברואר 2026כלכלה אישיתby יובל שרון
Bedroom with soft lighting, a comfortable bed, and a bookshelf in the background. The image emphasizes relaxation and peaceful sleep.

לישון על זה באמת: השיטה מלמה אנחנו ישנים שתשפר את השינה שלכם כבר הלילה

08 פברואר 2026בריאות ואורח חייםby רונית ברגר
Close-up of Leonardo da Vincis Mona Lisa, with a focus on the details of her face and surroundings, symbolizing the power of sensory observation. The image is overlaid with text Sensory Observation for Productivity

כוח התצפית החושית: השיטה של לאונרדו דה וינצ'י לפרודוקטיביות מוגברת

08 פברואר 2026יצירתיות וחדשנותby אמיר דהן
A peaceful bedroom with soft lighting and a person meditating on the bed. Keywords: sleep, meditation, relaxation, bedroom, peaceful, Matthew Walker, Why We Sleep.

לישון כמו תינוק: השיטה המהפכנית מתוך למה אנחנו ישנים שתשנה את איכות השינה שלכם

08 פברואר 2026בריאות ואורח חייםby מיכל אדלר
Woman listening attentively to another person in a professional setting, symbolizing empathetic communication and negotiation skills.

לעולם אל תפצלו את ההבדל: שיטת המשא ומתן שתפחית חרדה ותשפר תקשורת

08 פברואר 2026קריירה by נועה לוינסון
Brain scan visualization illustrating emotional mapping and mental wellbeing, inspired by Richard Davidsons work.

מיפוי חוויות רגשיות: הדרך המדעית לאושר עפ ריצ'ארד דוידסון

08 פברואר 2026פיתוח מנטליby ד"ר איתי שגב
Woman meditating in a peaceful setting, symbolizing habit change and personal growth, inspired by the book The Power of Habit by Charles Duhigg.

כוחו של הרגל: השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג לשנות את חייכם

07 פברואר 2026שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג מ"כוחו של ההרגל" לשנות את חייכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי וסיפור הצלחה אישי.כוחו של הרגל: השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג לשנות את חייכם האם אי ...
A diverse group of people engaging in a lively and positive discussion, smiling and actively listening to each other, embodying effective communication and collaboration.

השיטה המנצחת של דייל קרנגי: איך להתחיל בכן ולכבוש לבבות

07 פברואר 2026שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית של דייל קרנגי מתוך "איך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים" שתשנה את הגישה שלכם לתקשורת בינאישית. התחילו ב"כן" וכבשו לבבות!האם קרה לכם פעם שניסיתם לשכנע מישהו במשהו, רק כדי להיתקל בחומ...
A person fully immersed in an activity, like painting or playing music, with a blurred background representing the feeling of being in a flow state.

הדרך לזרימה: המדריך המעשי מתוך זרימה שישנה את חייכם

07 פברואר 2026
A serene image of two hands reaching towards each other, with a sunrise in the background, symbolizing hope, connection, and the path to happiness.

הדרך אל האושר: החוסן הנפשי לפי דאלאי לאמה ודזמונד טוטו

07 פברואר 2026
A person fully immersed in painting a vibrant landscape, demonstrating the concept of flow state. The background is blurred to emphasize the painters focus.

לזרום עם החיים: המדריך ליצירת תחושת זרימה והגשמה עצמית מתוך זרימה של מיהאי צ'יקסנטמיהאיי

06 פברואר 2026
A person standing on a cliff overlooking a vast landscape, symbolizing vulnerability and strength.

האומץ להיות לא מושלם: מדריך מעשי מתוך גדולה מאבק של ברנה בראון

09 פברואר 2026צמיחה אישית
גלו את הכוח הטמון בפגיעות ולמדו איך ליישם את התובנות מתוך הספר "גדולה מאבק" של ברנה בראון כדי לחיות חיים אותנטיים ומלאים יותר.כולנו מכירים את התחושה הזו: הפרפרים בבטן לפני מצגת חשובה, הפחד לחשוף רעיון...
Image of a brain growing like a plant, symbolizing the growth mindset concept from Carol Dwecks book Mindset.

מיינדסט מנצח: הדרך מחשיבה מקובעת לחשיבה מתפתחת על פי קרול דווק

07 פברואר 2026
A person smiling while writing in a gratitude journal outdoors in a sunny park. The journal is open, and a pen rests on the page. The background is blurred, showing green trees and sunlight.

משמעת האושר: השיטה המהפכנית מפסיכולוגיה חיובית בחיי היומיום להגברת הרווחה הנפשית

05 פברואר 2026
A person reaching for a book titled Atomic Habits surrounded by positive symbols like a sunrise, a healthy meal, and a running shoe, symbolizing the process of building good habits and breaking bad ones.

הרגלים אטומיים: הפסיכולוגית מסבירה איך להפוך הרגלים רעים לבלתי נסבלים וטובים למגנטיים

03 פברואר 2026
Woman listening attentively to another person in a professional setting, symbolizing empathetic communication and negotiation skills.

לעולם אל תפצלו את ההבדל: שיטת המשא ומתן שתפחית חרדה ותשפר תקשורת

08 פברואר 2026קריירה
למדו את שיטת המשא ומתן מתוך הספר "לעולם אל תפצלו את ההבדל" של כריס ווס, שתפחית חרדה ותשפר את התקשורת שלכם עם הסובבים.הידיים מזיעות, הדופק מואץ, ואני מוצאת את עצמי שוב פעם מתפשרת על מה שאני באמת רוצה. ...
A person relaxing in nature, away from technology, symbolizing digital detox and mental well-being. Focus on tranquility, balance, and mindful disconnection.

אומנות המנוחה הדיגיטלית: איך להטמיע גבולות ולהשיג איזון אמיתי על פי אלכס סוג'ונג-קים פנג

08 פברואר 2026
A person sitting on a chair, looking at a list and holding a pen, with light rays emanating from some of the items on the list, signifying energy, and dark shadows under others, signifying draining.

סריקת אנרגיה: השיטה מאלמנט שתגלה את הייעוד שלך

07 פברואר 2026
A person meditating in a peaceful park with trees and sunlight, representing relaxation and mindfulness.

אומנות המנוחה: השיטה מנצחת השחיקה של אלכס סוג'ונג-קים פנג

07 פברואר 2026
A juggler struggling to keep too many balls in the air, symbolizing the overwhelming feeling of having too many ideas and projects.

האיזון היצירתי: איך לדחות רעיונות טובים ולהתמקד בגדולים, על פי למצוא את האיזון

05 מאי 2025יצירתיות וחדשנות
גלו איך לדחות רעיונות טובים ולהתמקד באלה שישנו את חייכם, בעזרת התובנות מתוך הספר "למצוא את האיזון" של ג'ף גווין.היו רגעים בחיים שלי שהרגשתי כמו להטוטן עם יותר מדי כדורים באוויר. רעיונות מבריקים צצו מכ...
A person sitting in a peaceful garden, focused on painting, with sunlight filtering through the trees.

למצוא את האיזון: איך מיינדפולנס יצירתי של ג'ף גווין משנה את כללי המשחק

02 ינואר 2026
An artists workspace with various tools and materials arranged in an organized and inspiring manner, reflecting the concept of preparation for creative work. The setting is well-lit and features items like paintbrushes, notebooks, and sketches, suggesting an environment conducive to artistic expression.

השיטה הסודית ממפתחות היצירתיות שתפתח לכם דלת לעולם של השראה!

12 דצמבר 2025
A person sketching in a notebook with colorful pencils and a book titled Steal Like an Artist nearby. The scene evokes creativity, inspiration, and learning through imitation.

ליצור כמו אמן: איך לחקות, ואז להתעלות – שיעורים מגנוב כמו אמן של אוסטין קליאון

05 מאי 2025
Brain scan visualization illustrating emotional mapping and mental wellbeing, inspired by Richard Davidsons work.

מיפוי חוויות רגשיות: הדרך המדעית לאושר עפ ריצ'ארד דוידסון

08 פברואר 2026
גלו כיצד מיפוי חוויות רגשיות, כפי שמודגם בספרו של ריצ'ארד דוידסון "המוח והנפש", יכול לשנות את חייכם ולהוביל לאושר ורווחה נפשית. מדריך מעשי עם טיפים וטכניקות ליישום מיידי.החיים הם רכבת הרים רגשית. עליו...
A person taking a break from work to stretch and re-energize, representing the principles of The Power of Full Engagement. Keywords: Energy management, physical recovery, work break, stretching, well-being.

במיטבך: השיטה המהפכנית של לוהר ושוורץ להטענת האנרגיה שתשנה את חייך

08 פברואר 2026
גלו את השיטה המהפכנית של ג'ים לוהר וטוני שוורץ מתוך הספר "להיות במיטבך" לניהול אנרגיה פיזית שתשנה את חייכם. מדריך יישומי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.כמעט כולנו מכירים את התחושה הזו: אנחנו מתחילים א...
Sunrise over a calm lake, representing a peaceful and energized start to the day. Text overlay: Start Your Day with Energy - The Power of a Morning Routine from The Power of Full Engagement.

השיטה המהפכנית מלהיות במיטבך שתשנה את הבוקר שלכם ותטען אתכם באנרגיה

08 פברואר 2026
הכירו את השיטה המהפכנית מ"להיות במיטבך" שתשנה את הבוקר שלכם ותטען אתכם באנרגיה. נועה לוינסון, פסיכולוגית קלינית, מסבירה איך ליצור שגרת אנרגיה בוקר אפקטיבית שתשפר את הביצועים ותפחית את הלחץ.רבים מאיתנו...
Image of a person sitting calmly, meditating, with a thought bubble containing various emotion icons (happy, sad, angry, surprised, etc.) representing emotional awareness. The text Emotional Intelligence and the authors name Daniel Goleman are subtly incorporated.

לשלוט ברגשות: טכניקת שיום רגשות של גולמן לחיים מאושרים יותר

07 פברואר 2026
למדו את טכניקת "שיום רגשות" מתוך "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. מדריך מעשי לזיהוי ושליטה ברגשות לחיים מאושרים יותר.כשילד צועק "אני כועס!", זה נשמע פשוט, נכון? אבל מה קורה כשאנחנו, המבוגרים, מרגיש...
A person planting a small tree seedling, symbolizing the growth of wealth over time through automated savings and investments. The background shows a sunset, representing a bright financial future.

המיליונר האוטומטי: כך תקציב ערכים יהפוך את החיים שלכם לעשירים יותר

09 פברואר 2026
A person happily looking away from a smartphone, holding a book, surrounded by nature. The image symbolizes the freedom and joy gained by reducing screen time.

חופשיים ממסכים: המדריך המהפכני מלחיות עם פחות לצמצום זמן מסך ושיפור איכות החיים

09 פברואר 2026

אמנות ההפשטה הכלכלית: איך אמנות הפשטות תוביל אתכם לחופש כלכלי

08 פברואר 2026
A pyramid graphic with three sections: Real Estate, Business, and Securities, representing the financial triangle for building wealth.

המשולש הפיננסי: איך לבנות עושר כמו אבא עשיר - תובנות מתוך אבא עשיר, אבא עני

08 פברואר 2026
A young tree seedling growing in fertile soil, representing the gradual development of leadership skills over time.

הדרך הארוכה אל הפסגה: איך להיות מנהיג של ג'ון מקסוול יבנה אתכם כמנהיגים

07 פברואר 2026
A person standing on a hilltop overlooking a valley, symbolizing leadership and perspective. Keywords: leadership, perspective, impact, Simon Sinek, Leading Yourself

האומנות של ניהול אימפקט: התובנה המשנה חיים של סימון סינק

07 פברואר 2026
An image depicting a balanced scale with coins on one side and leisure activities (e.g., a book, a vacation photo) on the other, symbolizing the balance between saving and enjoying life.

האיזון הקסום: הפסיכולוגיה של הכסף מלמדת איך ליהנות מהחיים בלי לפשוט רגל

07 פברואר 2026
A person planting a small tree seedling, symbolizing the growth of wealth over time through automated savings and investments. The background shows a sunset, representing a bright financial future.

המיליונר האוטומטי: כך תקציב ערכים יהפוך את החיים שלכם לעשירים יותר

09 פברואר 2026כלכלה אישית
גלו את שיטת "המיליונר האוטומטי" של דיוויד באך: איך חיסכון והשקעות אוטומטיות, המבוססים על "תקציב ערכים", יכולים לשנות את חייכם הכלכליים ולקרב אתכם לעצמאות כלכלית.כשסיימתי את הלימודים, הרגשתי כאילו יצאת...
A person happily looking away from a smartphone, holding a book, surrounded by nature. The image symbolizes the freedom and joy gained by reducing screen time.

חופשיים ממסכים: המדריך המהפכני מלחיות עם פחות לצמצום זמן מסך ושיפור איכות החיים

09 פברואר 2026

אמנות ההפשטה הכלכלית: איך אמנות הפשטות תוביל אתכם לחופש כלכלי

08 פברואר 2026
A pyramid graphic with three sections: Real Estate, Business, and Securities, representing the financial triangle for building wealth.

המשולש הפיננסי: איך לבנות עושר כמו אבא עשיר - תובנות מתוך אבא עשיר, אבא עני

08 פברואר 2026
An image depicting a balanced scale with coins on one side and leisure activities (e.g., a book, a vacation photo) on the other, symbolizing the balance between saving and enjoying life.

האיזון הקסום: הפסיכולוגיה של הכסף מלמדת איך ליהנות מהחיים בלי לפשוט רגל

07 פברואר 2026
Man looking at a clock with dollar signs instead of numbers, symbolizing time as money and the concept of financial freedom.

הדרך לחופש כלכלי: מבחן הכנסה פר שעה שישנה את חייכם

06 פברואר 2026
Stack of coins on a wooden table symbolizing financial security and a safety net from Tony Robbins Money: Master the Game.

כרית הביטחון הפיננסית: השיטה מכסף: משחק השליטה של טוני רובינס להגנה על העתיד שלכם

06 פברואר 2026

No item found!

Bedroom with soft lighting, a comfortable bed, and a bookshelf in the background. The image emphasizes relaxation and peaceful sleep.

לישון על זה באמת: השיטה מלמה אנחנו ישנים שתשפר את השינה שלכם כבר הלילה

08 פברואר 2026
A peaceful bedroom with soft lighting and a person meditating on the bed. Keywords: sleep, meditation, relaxation, bedroom, peaceful, Matthew Walker, Why We Sleep.

לישון כמו תינוק: השיטה המהפכנית מתוך למה אנחנו ישנים שתשנה את איכות השינה שלכם

08 פברואר 2026
Image of a diverse group of people supporting each other, symbolizing a strong support network. Keywords: Chronic Pain, Support Group, John Kabat-Zinn, Pain Management, Mindfulness.

לשחרר את הכאב: רשת התמיכה מתוך להתמודד עם כאב שתחזיר אותך לחיים

08 פברואר 2026
A colorful plate with various fiber-rich foods like fruits, vegetables, beans, and whole grains. The image conveys a sense of abundance, health, and the importance of incorporating fiber into your diet.

בריאות באמצעות תזונה: איך להגדיל את צריכת הסיבים ולהרגיש נפלא

08 פברואר 2026
A woman enjoying a healthy and colorful meal, smiling and relaxed, symbolizing intuitive eating and freedom from restrictive diets.

אכילה אינטואיטיבית: השתחררו מדיאטות בעזרת במקום דיאטה של איבלין טריבולה

08 פברואר 2026
© שיפורון - שיפור קטן, יומיומי, מעשי 2026.
  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה