
אומנות המנוחה: איך גבולות דיגיטליים משחררים מלחץ - לפי אלכס סוג'ונג-קים פנג
למדו איך ליצור גבולות דיגיטליים בריאים ולמצוא איזון בחיים המודרניים בעזרת התובנות מהספר "אומנות המנוחה" של אלכס סוג'ונג-קים פנג.החיים המודרניים, עם הקצב המסחרר שלהם והקישוריות הבלתי פוסקת, גורמים לרבי...

אפקט הפרפר: איך הערכת השפעה לטווח ארוך תשנה את חייך
גלו איך "אפקט הפרפר" יכול לשנות את חייכם: מאמר מעמיק על הערכת השפעה לטווח ארוך, עם טיפים מעשיים וסיפורי הצלחה. למדו לקבל החלטות חכמות יותר כבר היום!דמיינו שאתם עומדים בצומת דרכים. כל דרך מובילה ליעד ש...

הפרספקטיבה המנצחת מהדרך אל האושר: איך להתמודד עם מצוקה כמו דלאי לאמה ודזמונד טוטו
גלו את התובנה המנצחת מ"הדרך אל האושר": איך להתמודד עם מצוקה כמו הדלאי לאמה ודזמונד טוטו ולאמץ פרספקטיבה רחבה יותר שתשנה את חייכם. מדריך מעשי ליישום מיידי.אני זוכר את הפעם ההיא, תקופה של לחץ מטורף בעבו...

ארגז הכלים המנטלי של דייוויד גוגינס: איך לכבוש את האתגרים שלך בעזרת חוסן מנטלי
גלו את ארגז הכלים המנטלי של דייוויד גוגינס מתוך הספר "לא להפסיק לעולם" ולמדו איך לכבוש את האתגרים שלכם בעזרת חוסן מנטלי. מדריך יישומי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.לעתים קרובות אני מוצא את עצמי עומד ...

הרגלים אטומיים: צרו מערכת מעקב ויזואלית להצלחה בהרגלים שלכם
גלו את השיטה המהפכנית מ"הרגלים אטומיים" של ג'יימס קליר ליצירת הרגלים מצליחים באמצעות מעקב ויזואלי. מדריך מעשי וטיפים מנועה לוינסון, פסיכולוגית קלינית.איך זה מרגיש כשאתם מנסים להטמיע הרגל חדש – כמו ללכ...

אומנות המנוחה: איך גבולות דיגיטליים משחררים מלחץ - לפי אלכס סוג'ונג-קים פנג
למדו איך ליצור גבולות דיגיטליים בריאים ולמצוא איזון בחיים המודרניים בעזרת התובנות מהספר "אומנות המנוחה" של אלכס סוג'ונג-קים פנג.החיים המודרניים, עם הקצב המסחרר שלהם והקישוריות הבלתי פוסקת, גורמים לרבי...

לנצח את הפרדוקס: איך בחירה מודעת משנה חיים
גלו איך לנצח את הפרדוקס של הבחירה בעזרת תובנות מ"הפרדוקס של הבחירה" של ברי שוורץ. טיפים פרקטיים וסיפור אישי שיעזרו לכם לקבל החלטות טובות יותר ולהפחית חרטה.אני מכיר את זה היטב. אתה עומד מול מדף עמוס לע...

האיזון העדין: איך לשלב רגש וחשיבה ולקבל החלטות טובות יותר בעזרת המוח והנפש
גלו את סוד האיזון הרגשי-קוגניטיבי מתוך הספר "המוח והנפש" מאת ריצ'ארד דוידסון. למדו איך לשלב רגש וחשיבה ולקבל החלטות טובות יותר בעזרת 4 צעדים פשוטים.החיים מלאים בהחלטות. החל מבחירת החולצה לבוקר ועד להח...

כוח הרצון שלך מתחיל בצלחת: המדריך לתזונה תומכת מוח של קלי מקגוניגל
גלו איך ליישם את עקרונות התזונה תומכת המוח מתוך הספר "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל כדי לשפר את השליטה העצמית שלכם ולהגביר את כוח הרצון.האם אי פעם הרגשתם תקועים, חסרי אנרגיה ומוטיבציה, כאילו כוח הרצון של...

הכוח שבתוככם: איך לפתח ביטחון עצמי של בריאן טרייסי ישנה את חייכם
גלו איך טכניקת הויזואליזציה היומית מתוך הספר "לפתח ביטחון עצמי" של בריאן טרייסי יכולה לשנות את חייכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי!הרגשתם פעם תקועים? כאילו אתם יודעים שיש בכם יותר, אבל מש...

להיות במיטבך: ניהול אנרגיה - השיטה המהפכנית של ג'ים לוהר וטוני שוורץ שתשנה את גישתכם לביצועים
גלו את השיטה המהפכנית לניהול אנרגיה מהספר "להיות במיטבך" של ג'ים לוהר וטוני שוורץ. למדו איך לשפר ביצועים, להפחית סטרס ולהגביר את הרווחה באמצעות 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשתם שאתם עובדי...

הדרך לעושר הפשוט: השיטה הגאונית של ג'י.אל. קולינס לחירות כלכלית
המאמר חושף את סוד החירות הכלכלית מתוך הספר "הדרך לעושר הפשוט" של ג'י.אל. קולינס - חיים מתחת ליכולת. מדריך מעשי ליישום מיידי.האם אתם מרגישים תקועים במרוץ העכברים, עובדים קשה וחוסכים אך עדיין לא מתקרבים...
No item found!
























