info@be-great.today
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
  • אתם כאן:  
  • עמוד הבית
A butterfly wing, with a ripple effect spreading out like waves in a pond, symbolizing the butterfly effect and its impact.

אפקט הפרפר של אנדי אנדרוז: הכפלת השפעה לחיים שלווים יותר

29 נובמבר 2025by נועה לוינסון
גלו את סוד הכפלת ההשפעה מחייכם באמצעות תובנות מ"אפקט הפרפר" של אנדי אנדרוז. למדו איך שינויים קטנים יוצרים גלים של השפעה עצומים.החיים מרגישים לפעמים כמו סערה אחת גדולה, נכון? אנחנו מנסים לשלוט בכל פרט,...
A person standing confidently on a stage, bathed in warm light, while others look on. The image symbolizes courage, vulnerability, and the ability to face criticism.

להעז באופן נועז: איך להפוך ביקורת בונה להזדמנות לצמיחה

29 נובמבר 2025by יובל שרון
איך להפוך ביקורת בונה להזדמנות לצמיחה בעזרת הספר "להעז באופן נועז" של ברנה בראון. למדו להבחין בין ביקורת מועילה לקולות ציניים וליישם את השיטה בחייכם.אוי, כמה פעמים עמדנו בצומת דרכים, חולמים בגדול, אבל...
Image of a colorful plate filled with anti-inflammatory foods like berries, leafy greens, nuts, and fish.  The plate is surrounded by fresh herbs and spices like turmeric and ginger.

הדרך לאיזון הגוף: תזונה אנטי דלקתית מבית ג'ון קבט-זין

29 נובמבר 2025בריאות ואורח חייםby רונית ברגר
A person meditating in nature, surrounded by trees and sunlight, symbolizing creativity and mindfulness.

הפריצה ליצירתיות: המדריך למיינדפולנס יצירתי מתוך פורץ גבולות של גיי הנדריקס

29 נובמבר 2025קריירה by אמיר דהן
Abstract image of a stretched rubber band symbolizing the tension between vision and reality. Keywords: tension, stretch, vision, reality, innovation, leadership.

מתיחת המתח היצירתי: איך ליצור מציאות חדשה בעזרת המסע הפנימי למנהיגות

29 נובמבר 2025מנהיגות ומוטיבציהby אבי לוי
Illustration of a brain with growing plants inside, representing growth mindset.

מיינדסט מנצח: איך גישה מתפתחת תוביל להצלחה מסחררת (בהשראת קרול דווק)

29 נובמבר 2025צמיחה אישיתby נועה לוינסון
A person meditating with a brain glowing with colorful emotions, representing emotional intelligence and conflict resolution. Keywords: emotional intelligence, conflict resolution, meditation, brain, emotions, Daniel Goleman

אינטליגנציה רגשית בפעולה: ניהול קונפליקטים מעורר השראה בשיטת גולמן

29 נובמבר 2025פיתוח מנטליby ד"ר איתי שגב
Close-up of a steaming cup of coffee with a few coins scattered around it, symbolizing automatic savings and the latte factor, referencing The Automatic Millionaire by David Bach.

המיליונר האוטומטי: איך לחסוך ולהשקיע בלי להתאמץ, בשיטת הלאטה של דיוויד באך

29 נובמבר 2025כלכלה אישיתby יובל שרון
A serene image of a person meditating in nature, with sunlight filtering through the trees. The person is sitting in a comfortable posture, eyes closed, and a peaceful expression on their face. Keywords: Mindfulness, Meditation, Eckhart Tolle, Power of Now, Serenity, Nature, Peace, Relaxation.

הכוח טמון ברגע הזה: איך כוחו של עכשיו משחרר מכאב מיותר

28 נובמבר 2025שיפור עצמי
גלו את הכוח הטמון ברגע הנוכחי! מאמר מעמיק על "כוחו של עכשיו" מאת אקהרט טולה, עם טיפים מעשיים ופשוטים לשחרור מכאב מיותר ושיפור איכות החיים.הכוח טמון ברגע הזה: איך "כוחו של עכשיו" משחרר מכאב מיותר כול...
Serene landscape with a person meditating, representing mindfulness and inner peace, keywords: The Power of Now, Eckhart Tolle, meditation, mindfulness, present moment.

השקט המהפכני: איך כוחו של עכשיו ישנה את חייכם מהיסוד

27 נובמבר 2025שיפור עצמי
גלו את הסוד לשלווה פנימית ואיכות חיים גבוהה יותר עם העקרונות של "כוחו של עכשיו" מאת אקהרט טולה. מדריך מעשי ליישום מיידי!החיים רצים בקצב מסחרר. הודעות, מיילים, מטלות – הכל דורש את תשומת הלב שלנו כאן וע...
A calm person meditating on a beach at sunset, representing peace and acceptance of uncertainty. Palm trees and gentle waves are visible in the background.

אמנות ההרפיה: איך חוכמת האי-ודאות תעזור לכם לשחרר שליטה וליהנות מהחיים

27 נובמבר 2025
A person smiling and focused while washing dishes, representing turning a mundane task into a mindful and enjoyable activity.

לזרום עם החיים: איך להפוך שיעמום להזדמנות לצמיחה, על פי מיהאי צ'יקסנטמיהאיי

26 נובמבר 2025
A person meditating outdoors in a serene natural setting, with sunlight filtering through the trees. The image should convey peace, tranquility, and mindfulness. Keywords: Meditation, mindfulness, nature, peace, Eckhart Tolle, The Power of Now, awareness.

השיטה המהפכנית מכוחו של עכשיו שתשנה את חיי היומיום שלך: מודעות בכל רגע

26 נובמבר 2025
Illustration of a brain with growing plants inside, representing growth mindset.

מיינדסט מנצח: איך גישה מתפתחת תוביל להצלחה מסחררת (בהשראת קרול דווק)

29 נובמבר 2025צמיחה אישית
גלו את העיקרון המשנה-חיים מספר "מיינדסט" של קרול דווק: איך חשיבה מתפתחת יכולה לשנות את הגישה שלכם להצלחה ולהוביל אתכם להגשמה עצמית.החיים מזמנים לנו אתגרים. אנחנו משקיעים, עובדים קשה, אבל לפעמים התוצאה...
A close-up shot of a persons hand writing in a journal, with a warm, inviting light. The journal is open to a page with the words Shame vs. Guilt and bullet points underneath.  Keywords: Journaling, Shame, Guilt, Brené Brown, Daring Greatly, Self-Compassion, Mental Health, Therapy, Vulnerability, Resilience.

מהפך בושה: איך להפוך אני רע לעשיתי משהו רע בעזרת ברנה בראון

28 נובמבר 2025
A compass pointing towards a bright horizon, symbolizing direction and purpose in life. The title of the book Mans Search for Meaning is subtly visible on the compass face. Keywords: meaning, purpose, direction, compass, Victor Frankl, Mans Search for Meaning.

המצפן הפנימי: איך האדם מחפש משמעות יכול להדריך את חייך

27 נובמבר 2025
A compass pointing towards a mountain peak with a silhouette of a person standing confidently on top, symbolizing overcoming fear and achieving goals.

חוצה גבולות: איך להפוך פחד למצפן להצלחה כמו וויל סמית

26 נובמבר 2025
A butterfly wing, with a ripple effect spreading out like waves in a pond, symbolizing the butterfly effect and its impact.

אפקט הפרפר של אנדי אנדרוז: הכפלת השפעה לחיים שלווים יותר

29 נובמבר 2025קריירה
גלו את סוד הכפלת ההשפעה מחייכם באמצעות תובנות מ"אפקט הפרפר" של אנדי אנדרוז. למדו איך שינויים קטנים יוצרים גלים של השפעה עצומים.החיים מרגישים לפעמים כמו סערה אחת גדולה, נכון? אנחנו מנסים לשלוט בכל פרט,...
A person meditating in nature, surrounded by trees and sunlight, symbolizing creativity and mindfulness.

הפריצה ליצירתיות: המדריך למיינדפולנס יצירתי מתוך פורץ גבולות של גיי הנדריקס

29 נובמבר 2025
A butterfly with colorful wings fluttering, symbolizing the ripple effect of small actions leading to big changes.

אפקט הפרפר: איך ליצור רשת השפעה מודעת ולשנות את העולם סביבכם

28 נובמבר 2025
A cozy reading nook with a comfortable armchair, soft blanket, a small table with a cup of tea, and a calming landscape picture on the wall. The room is well-lit with natural light coming through the window.

אומנות המנוחה: איך ליצור סביבת מנוחה אידיאלית כמו אלכס סוג'ונג-קים פנג

27 נובמבר 2025
An image of a person overwhelmed by choices in a supermarket aisle, contrasted with a person calmly selecting from a small, curated selection. The image is meant to visually represent the paradox of choice and the benefits of limiting options.

הפרדוקס של הבחירה: איך לבחור פחות כדי להשיג יותר

03 אוקטובר 2025יצירתיות וחדשנות
גלו את התובנה המשנה-חיים מ"הפרדוקס של הבחירה" של ברי שוורץ: איך פחות בחירות מובילות ליותר אושר ופרודוקטיביות. מדריך יישומי עם 4 צעדים פשוטים וטיפים מעשיים.אי פעם עמדתם מול מדף עמוס בסופרמרקט, מנסים לב...
Close-up of an open notebook with sketches and handwritten notes, a pencil resting on the page, and a cup of coffee in the background. The image evokes a sense of creativity, focus, and productivity.

לחשוב כמו לאונרדו דה וינצ'י: הכוח של רישום רעיונות להגברת הפרודוקטיביות

27 נובמבר 2025
Close-up of an artists hands holding a paintbrush, with vibrant colors on the palette and canvas in the background. The focus is on the act of creating and the feeling of flow.

קסם היצירתיות: איך להצית את הניצוץ הפנימי לפי אליזבת גילברט

28 יולי 2025
A split image showing a person deeply focused on writing in a quiet, cozy room on one side (representing monk hours) and the same person laughing and surrounded by friends at a lively gathering on the other side (representing clown hours).

קסם היצירתיות: איך לחלק את הזמן בין שעות הנזיר לשעות הליצן ולשחרר את הפוטנציאל היצירתי שלכם, בעזרת אליזבת גילברט

16 יולי 2025
A person meditating with a brain glowing with colorful emotions, representing emotional intelligence and conflict resolution. Keywords: emotional intelligence, conflict resolution, meditation, brain, emotions, Daniel Goleman

אינטליגנציה רגשית בפעולה: ניהול קונפליקטים מעורר השראה בשיטת גולמן

29 נובמבר 2025
גלו איך אינטליגנציה רגשית יכולה לשנות את האופן שבו אתם מנהלים קונפליקטים. מאמר מעורר השראה המבוסס על ספרו של דניאל גולמן.אני זוכר את הפעם הראשונה שהרגשתי לכוד בתוך ויכוח סוער. הלב דופק, הלחיים בוערות,...
A person meditating in a calm environment, focusing on directing energy within their body, symbolizing mindfulness and stress reduction.

השיטה המהפכנית מתודעה ללא גבולות שתשנה את גישתכם לדחק וחרדה

29 נובמבר 2025
גלו את השיטה המהפכנית מ"תודעה ללא גבולות" של ג'ו דיספנזה להכוונת אנרגיה בגוף ולשינוי התודעה להתמודדות יעילה עם דחק וחרדה. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.כולנו חווינו את זה: הרגע הזה שבו הלב...
A person climbing a rocky mountain, symbolizing overcoming challenges and building resilience. The sun is rising in the background, representing hope and a positive future.

לנצח את התסכול: השיטה מלנצח את התסכול של סליגמן לשיפור חוסן נפשי

28 נובמבר 2025
למדו איך לפתח חוסן נפשי ולנצח את התסכול באמצעות השיטה המהפכנית של מרטין סליגמן מתוך ספרו "לנצח את התסכול". מדריך מעשי עם צעדים פשוטים ליישום מיידי.הרגשתם פעם שאתם תקועים במעגל של כישלונות? שמה שלא תעש...
Woman sitting peacefully on a yoga mat, eyes closed, with a serene expression, surrounded by soft natural light, symbolizing emotional awareness and mindfulness.

הכוח שבשם: איך שיום רגשות מתוך אינטליגנציה רגשית ישנה את חייכם

28 נובמבר 2025
למדו איך "שיום רגשות" מתוך הספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן יכול לשנות את חייכם. מדריך מעשי ליישום מיידי.רבים מאיתנו חווים את התסכול הזה: משהו מציק לנו, משהו לא נוח, אבל אנחנו לא מצליחים לשים א...
Abstract image of a stretched rubber band symbolizing the tension between vision and reality. Keywords: tension, stretch, vision, reality, innovation, leadership.

מתיחת המתח היצירתי: איך ליצור מציאות חדשה בעזרת המסע הפנימי למנהיגות

29 נובמבר 2025
Close-up of a steaming cup of coffee with a few coins scattered around it, symbolizing automatic savings and the latte factor, referencing The Automatic Millionaire by David Bach.

המיליונר האוטומטי: איך לחסוך ולהשקיע בלי להתאמץ, בשיטת הלאטה של דיוויד באך

29 נובמבר 2025
Stack of coins falling into a piggy bank, symbolizing automatic saving and investment, with a background suggesting financial freedom and wealth growth.

המיליונר האוטומטי: השיטה הגאונית של דיוויד באך לחסכון והשקעות בלי מאמץ

28 נובמבר 2025
A stack of coins growing into a tree, representing the power of compounding interest and smart investing.

הדרך הבטוחה לעושר: המהפכה הפיננסית של הדרך לעושר הפשוט

27 נובמבר 2025
A person meditating in a peaceful environment, surrounded by financial charts and graphs, symbolizing mindful financial planning.

הסוד של העשירים: כך תיישמו חשיבה מודעת כמו מיליונרים לפי ההרגלים של העשירים

27 נובמבר 2025
Group of people working together collaboratively on a project, smiling and communicating effectively.

השיטה ההרמונית מלהוביל את עצמך שתשנה את הגישה שלכם למנהיגות אישית

27 נובמבר 2025
A group of diverse professionals collaborating around a table, brainstorming ideas. The image conveys a sense of teamwork, innovation, and leadership without formal authority.

מנהיגות השפעה: השיטה המהפכנית מלהוביל בלי סמכות שתשנה את גישתכם להובלת צוותים

27 נובמבר 2025
Close-up of a steaming cup of coffee with a few coins scattered around it, symbolizing automatic savings and the latte factor, referencing The Automatic Millionaire by David Bach.

המיליונר האוטומטי: איך לחסוך ולהשקיע בלי להתאמץ, בשיטת הלאטה של דיוויד באך

29 נובמבר 2025כלכלה אישית
גלו איך לחסוך ולהשקיע בלי להתאמץ בעזרת "המיליונר האוטומטי" של דיוויד באך. מדריך מעשי ליישום שיטת הלאטה והשגת חופש כלכלי.המיליונר האוטומטי: איך לחסוך ולהשקיע בלי להתאמץ, בשיטת הלאטה של דיוויד באך תמ...
Stack of coins falling into a piggy bank, symbolizing automatic saving and investment, with a background suggesting financial freedom and wealth growth.

המיליונר האוטומטי: השיטה הגאונית של דיוויד באך לחסכון והשקעות בלי מאמץ

28 נובמבר 2025
A stack of coins growing into a tree, representing the power of compounding interest and smart investing.

הדרך הבטוחה לעושר: המהפכה הפיננסית של הדרך לעושר הפשוט

27 נובמבר 2025
A person meditating in a peaceful environment, surrounded by financial charts and graphs, symbolizing mindful financial planning.

הסוד של העשירים: כך תיישמו חשיבה מודעת כמו מיליונרים לפי ההרגלים של העשירים

27 נובמבר 2025
A stack of money and the book Rich Dad Poor Dad with the game Cashflow in the background, symbolizing financial literacy and investment.

המשחק שישנה את חייכם: איך אבא עשיר, אבא עני מלמד אותנו לחשוב אחרת על כסף

26 נובמבר 2025
A minimalist living room with a clean white sofa, a few green plants, and a bright window. The room is clutter-free and feels spacious and peaceful.  Keywords: minimalism, living room, clean, clutter-free, peaceful, Joshua Becker.

החיים הפשוטים: איך לחיות עם פחות יעזור לכם להשתחרר מהעומס אחת ולתמיד

26 נובמבר 2025
A person smiling while sitting on a park bench, surrounded by greenery and holding a book. The scene conveys simplicity and contentment, reflecting the idea of finding joy in free hobbies.

אמנות ההפשטה הכלכלית: איך ליצור תחביבים משני חיים בחינם, בהשראת לאו באבוטה

26 נובמבר 2025

No item found!

Image of a colorful plate filled with anti-inflammatory foods like berries, leafy greens, nuts, and fish.  The plate is surrounded by fresh herbs and spices like turmeric and ginger.

הדרך לאיזון הגוף: תזונה אנטי דלקתית מבית ג'ון קבט-זין

29 נובמבר 2025
Close-up of fresh vegetables and fruits on a wooden table, with a handwritten note reading Eat Real Food.

המהפכה במטבח: איך דילמת השפע של מייקל פולאן תגרום לכם לאכול בריא יותר

29 נובמבר 2025
A vibrant and colorful large green salad overflowing with various vegetables, nuts, and seeds, symbolizing the core principle of Dr. Fuhrmans Eat to Live philosophy for optimal health and well-being through plant-based nutrition.

כוח התזונה: סלט ירוק אחד ביום - המפתח לבריאות אופטימלית לפי דר פורמן

29 נובמבר 2025
A woman reading the book The Whole Body by Dr. Mark Hyman, surrounded by natural cleaning products and organic skincare items.

גוף שלם בטבעיות: השיטה המהפכנית של דר היימן לחשיפה מופחתת לרעלים

28 נובמבר 2025
A colorful plate filled with various non-starchy vegetables like broccoli, bell peppers, spinach, and carrots, representing the core concept of the Eat to Live diet.

כוח התזונה של פורמן: איך לאכול פאונד ירקות ביום ולשנות את חייכם

28 נובמבר 2025
© שיפורון - שיפור קטן, יומיומי, מעשי 2025.
  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה