גלו את הסוד לשלווה פנימית ואיכות חיים גבוהה יותר עם העקרונות של "כוחו של עכשיו" מאת אקהרט טולה. מדריך מעשי ליישום מיידי!החיים רצים בקצב מסחרר. הודעות, מיילים, מטלות – הכל דורש את תשומת הלב שלנו כאן וע...

מאמר מעמיק על השיטה המהפכנית מתוך הספר "להתמודד עם כאב" של ג'ון קבט-זין, המתמקדת בפיתוח רשת תמיכה חברתית ומקצועית ככלי להתמודדות עם כאב כרוני.כבר כמה חודשים שאני סובלת מכאבי גב תחתון כרוניים. זה התחיל...