by טל מזרחי
מאמר מקיף על אכילה אינטואיטיבית המבוסס על הספר "במקום דיאטה" מאת איבלין טריבולה. למדו איך להקשיב לגוף, לאכול ללא רגשות אשם ולשחרר את עצמכם מדיאטות לנצח.האזעקה מצלצלת. עוד בוקר. עוד מבט מהיר במראה ששול...

by רותם כהן
הכירו את שיטת "היפוך הבעיה" מתוך הספר "חשיבה מחוץ לקופסה" של אדוארד דה בונו. מדריך מעשי לשינוי גישה יצירתי שישנה את חייכם.הידיים רועדות, הלב דופק. עוד דד-ליין מתקרב, והמשימה נראית בלתי אפשרית. זה קורה...

שיפור עצמי
גלו את הכוח הטמון ברגע הנוכחי! מאמר מעמיק על "כוחו של עכשיו" מאת אקהרט טולה, עם טיפים מעשיים ופשוטים לשחרור מכאב מיותר ושיפור איכות החיים.הכוח טמון ברגע הזה: איך "כוחו של עכשיו" משחרר מכאב מיותר כול...

שיפור עצמי
גלו את הסוד לשלווה פנימית ואיכות חיים גבוהה יותר עם העקרונות של "כוחו של עכשיו" מאת אקהרט טולה. מדריך מעשי ליישום מיידי!החיים רצים בקצב מסחרר. הודעות, מיילים, מטלות – הכל דורש את תשומת הלב שלנו כאן וע...

צמיחה אישית
למדו איך ליישם את התובנות מעוררות ההשראה של ברנה בראון מתוך "גדולה מאבק" כדי לטפח חוסן, אותנטיות וחיבור אמיתי באמצעות פגיעות.לעיתים קרובות מדי, אנחנו מוצאים את עצמנו במרדף בלתי פוסק אחר שלמות. אנו חוש...

קריירה
גלו את הכוח של אינטליגנציה רגשית: המדריך היישומי של אמיר דהן, יועץ פרודוקטיביות, המבוסס על הספר "אינטליגנציה רגשית" מאת דניאל גולמן. למדו איך לזהות רגשות, לשלוט בהם ולהגביר את הפרודוקטיביות שלכם כבר ה...

יצירתיות וחדשנות
גלו את סודות החשיבה הרב-תחומית של לאונרדו דה וינצ'י והגדילו את הפרודוקטיביות שלכם בעזרת מדריך מעשי מבוסס על הספר "לחשוב כמו לאונרדו דה וינצ'י".האם אי פעם הרגשתם תקועים? כאילו אתם מנסים לפתור בעיה עם א...

הכירו את שיטת "היפוך הבעיה" מתוך הספר "חשיבה מחוץ לקופסה" של אדוארד דה בונו. מדריך מעשי לשינוי גישה יצירתי שישנה את חייכם.הידיים רועדות, הלב דופק. עוד דד-ליין מתקרב, והמשימה נראית בלתי אפשרית. זה קורה...

למדו איך ליישם את עקרון הבחירה המודעת מהספר "תודעה ללא גבולות" של ג'ו דיספנזה כדי לשנות את חייכם. מדריך מעשי עם טיפים וטכניקות להגשמה עצמית.האם אי פעם הרגשתם תקועים בדפוסים מחשבתיים והתנהגותיים שאינם ...

איך לאמן את המוח ללמידה מתקדמת על פי הספר "המוח הגמיש" של נורמן דוידג'. מדריך מעשי ליישום נוירופלסטיות בחייכם.החיים הם מסע של למידה מתמדת, אבל לפעמים אנחנו מרגישים תקועים. כאילו הגענו לתקרה, ואין לנו ...

גלו איך ליישם את התובנות מתוך הספר "תודעה ללא גבולות" של ג'ו דיספנזה כדי ליצור עתיד חדש ומלא משמעות באמצעות שינוי תודעתי והתוויה אקטיבית.האם אי פעם הרגשתם תקועים במקום, כאילו העתיד שלכם כבר נכתב מראש?...