
אהבה וחמלה לכולם: המדריך למיינדפולנס של ג'ק קורנפילד לחיים מלאים יותר
למדו איך לתרגל מדיטציית אהבה חומלת בעזרת המדריך המעשי המבוסס על "מדיטציה למתחילים" של ג'ק קורנפילד. טיפים, טעויות נפוצות וסיפור הצלחה.החיים, איך נאמר, לא תמיד הולכים לפי התכנון. כולנו חווינו את זה – ר...

תקשורת מקרבת: השיטה המהפכנית של מרשל רוזנברג שתשנה את מערכות היחסים שלכם
למדו את השיטה המהפכנית של תקשורת מקרבת מתוך הספר "דרכי תקשורת" של מרשל רוזנברג וצרו מערכות יחסים טובות יותר. מדריך מעשי עם טיפים ודוגמאות.כמה פעמים מצאתם את עצמכם בתוך ויכוח סוער, מרגישים לא מובנים, מ...

כוחו של הרגל: השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג לשנות את חייכם
גלו את השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג מ"כוחו של ההרגל" לשנות את חייכם. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי וסיפור הצלחה אישי.כוחו של הרגל: השיטה המהפכנית של צ'ארלס דוהיג לשנות את חייכם
האם אי ...

השיטה המנצחת של דייל קרנגי: איך להתחיל בכן ולכבוש לבבות
גלו את השיטה המהפכנית של דייל קרנגי מתוך "איך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים" שתשנה את הגישה שלכם לתקשורת בינאישית. התחילו ב"כן" וכבשו לבבות!האם קרה לכם פעם שניסיתם לשכנע מישהו במשהו, רק כדי להיתקל בחומ...

האומץ להיות לא מושלם: מדריך מעשי מתוך גדולה מאבק של ברנה בראון
גלו את הכוח הטמון בפגיעות ולמדו איך ליישם את התובנות מתוך הספר "גדולה מאבק" של ברנה בראון כדי לחיות חיים אותנטיים ומלאים יותר.כולנו מכירים את התחושה הזו: הפרפרים בבטן לפני מצגת חשובה, הפחד לחשוף רעיון...

אומנות ההקשבה האקטיבית: איך לעולם לא לפצל את ההבדל ישפר את חייכם
למדו איך ליישם את עקרונות ההקשבה האקטיבית מספרו של כריס ווס "לעולם לא לפצל את ההבדל" ולשפר את התקשורת, הפרודוקטיביות והיחסים שלכם.כולנו היינו שם: יושבים בפגישה, לכאורה מקשיבים, אבל הראש שלנו רץ קדימה,...

שגרת יצירתיות: המפתח לפריצת דרך על פי טווילה תארפ
גלו איך לבנות שגרת יצירתיות קבועה על פי הספר "מפתחות היצירתיות" של טווילה תארפ, ולהפוך את היצירתיות שלכם למיומנות נרכשת.דמיינו את זה: אתם יושבים מול דף ריק, המקלדת מבהיקה באור מסנוור, והראש – ריק לחלו...

אהבה וחמלה לכולם: המדריך למיינדפולנס של ג'ק קורנפילד לחיים מלאים יותר
למדו איך לתרגל מדיטציית אהבה חומלת בעזרת המדריך המעשי המבוסס על "מדיטציה למתחילים" של ג'ק קורנפילד. טיפים, טעויות נפוצות וסיפור הצלחה.החיים, איך נאמר, לא תמיד הולכים לפי התכנון. כולנו חווינו את זה – ר...

מיפוי חוויות רגשיות: הדרך המדעית לאושר עפ ריצ'ארד דוידסון
גלו כיצד מיפוי חוויות רגשיות, כפי שמודגם בספרו של ריצ'ארד דוידסון "המוח והנפש", יכול לשנות את חייכם ולהוביל לאושר ורווחה נפשית. מדריך מעשי עם טיפים וטכניקות ליישום מיידי.החיים הם רכבת הרים רגשית. עליו...

במיטבך: השיטה המהפכנית של לוהר ושוורץ להטענת האנרגיה שתשנה את חייך
גלו את השיטה המהפכנית של ג'ים לוהר וטוני שוורץ מתוך הספר "להיות במיטבך" לניהול אנרגיה פיזית שתשנה את חייכם. מדריך יישומי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.כמעט כולנו מכירים את התחושה הזו: אנחנו מתחילים א...

השיטה המהפכנית מלהיות במיטבך שתשנה את הבוקר שלכם ותטען אתכם באנרגיה
הכירו את השיטה המהפכנית מ"להיות במיטבך" שתשנה את הבוקר שלכם ותטען אתכם באנרגיה. נועה לוינסון, פסיכולוגית קלינית, מסבירה איך ליצור שגרת אנרגיה בוקר אפקטיבית שתשפר את הביצועים ותפחית את הלחץ.רבים מאיתנו...

המיליונר האוטומטי: כך תקציב ערכים יהפוך את החיים שלכם לעשירים יותר
גלו את שיטת "המיליונר האוטומטי" של דיוויד באך: איך חיסכון והשקעות אוטומטיות, המבוססים על "תקציב ערכים", יכולים לשנות את חייכם הכלכליים ולקרב אתכם לעצמאות כלכלית.כשסיימתי את הלימודים, הרגשתי כאילו יצאת...
No item found!
























