גלו איך צריכת מגוון צבעים של ירקות ופירות יכולה לשנות את חייכם! מאמר מעמיק בהשראת "כוח התזונה" של ג'ואל פורמן עם טיפים ליישום מיידי.כשעמדתי מול מדפי הירקות העמוסים בסופר, הרגשתי לעיתים קרובות תחושת בל...

הכירו את שיטת "שיום רגשות" מתוך הספר "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן. מדריך מעשי להבנה וניהול רגשות, כולל טיפים, טעויות נפוצות וסיפור הצלחה אישי.היו ימים שהייתי מוצפת. פגישה קשה בעבודה, ויכוח עם בן...