by אבי לוי
תקועים בהחלטה? גלו את שיטת "או זה או זה" מתוך הספר "לחשוב מהר, לחשוב לאט" שתעזור לכם לקבל החלטות טובות יותר ולחיות חיים שלווים יותר.כשישבתי מול המסך, בוהה במסמך התקציב, הרגשתי משותק. "לאשר את הפרויקט ...

by אמיר דהן
גלו איך "מיינדפולנס יצירתי" מתוך הספר "למצוא את האיזון" יכול לשנות את חייכם ולהגדיל את הפרודוקטיביות שלכם. מדריך יישומי עם צעדים פשוטים ליישום מיידי.אני זוכר את התקופה ההיא, לפני כמה שנים, כשחשבתי שאנ...

שיפור עצמי
תקועים בהחלטה? גלו את שיטת "או זה או זה" מתוך הספר "לחשוב מהר, לחשוב לאט" שתעזור לכם לקבל החלטות טובות יותר ולחיות חיים שלווים יותר.כשישבתי מול המסך, בוהה במסמך התקציב, הרגשתי משותק. "לאשר את הפרויקט ...

שיפור עצמי
למדו איך להפוך אתגרים להזדמנויות לצמיחה בעזרת העקרונות מתוך הספר "הדרך אל האושר" של הדלאי לאמה ודזמונד טוטו.החיים מזמנים לנו אתגרים. חלקם קטנים, חלקם גדולים, אבל כולם, בלי יוצא מן הכלל, משפיעים עלינו....

צמיחה אישית
למדו כיצד לבנות מערכת תמיכה אישית עוצמתית להתמודדות עם החלטות קשות בהשראת "הדבר הקשה על הדברים הקשים" מאת בן הורוביץ. צעדים מעשיים וטיפים מנועה לוינסון, פסיכולוגית קלינית.הלב דופק, הזיעה קרה מציפה את ...

קריירה
למדו איך ליצור שגרות מעבר אפקטיביות שיעזרו לכם להפחית מתח ולשפר את איכות החיים, בעזרת תובנות מהספר "אומנות המנוחה".אומנות המנוחה: שגרות מעבר שישנו את חייכם - המדריך המלא כמה פעמים קרה לכם שסיימתם יו...

יצירתיות וחדשנות
מאמר מעמיק על העיקרון "חיקוי ואז סטייה" מהספר "ליצור מלא דבר" של אוסטין קליאון, וכיצד ליישם אותו כדי למצוא את הקול הייחודי שלכם.הרגשה מוכרת: אתם עומדים מול דף ריק, מנסים ליצור משהו חדש, מקורי, שלכם. א...

גלו את העיקרון המשנה-חיים מתוך הספר "לפתח ביטחון עצמי" של בריאן טרייסי ולמדו איך לשנות את הדיבור הפנימי שלכם כדי לכבוש את הפחד ולהשיג את המטרות שלכם.אני זוכרת את הפעם הראשונה שעמדתי מול קהל. הלב שלי ד...

גלו את השיטה המהפכנית מ"פתח ביטחון עצמי" של בריאן טרייסי לשיפור הביטחון העצמי וההצלחה שלכם על ידי התמקדות בחוזקות שלכם. מדריך מעשי ליישום מיידי.האם אי פעם הרגשתם תקועים, כאילו הכישורים שלכם אינם מספיק...

למדו ליישם את עקרונות החשיבה המסבירה הבריאה מתוך הספר "לנצח את התסכול" של מרטין סליגמן, וצרו לעצמכם חיים מאושרים ומספקים יותר. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי!האם אי פעם מצאתם את עצמכם שוקעי...

תקועים בבעיה? למדו את שיטת "היפוך מכוון" מתוך "חשיבה מחוץ לקופסה" של אדוארד דה בונו כדי למצוא פתרונות יצירתיים ולשנות את נקודת המבט שלכם.האם אי פעם הרגשתם תקועים בבעיה שנראתה בלתי פתירה? כאילו כל דרך ...