by ד"ר איתי שגב
גלו את השיטה המהפכנית מ"כוח הרצון" של קלי מקגוניגל לשליטה עצמית מיידית. למדו איך להחליף את "אני לא יכול" ב"אני בוחר שלא" ולקחת שליטה על חייכם.רבים מאיתנו מכירים את התחושה הזו: אנחנו יודעים מה נכון לעש...

by מיכל אדלר
גלו את הסוד לאהבה חזקה ומספקת עם העקרונות מ"חמש שפות האהבה" של גארי צ'פמן. למדו איך לבחור לאהוב, גם כשהרגשות לא בשיאם, ולשפר את מערכת היחסים שלכם.היא הביטה בו, מבולבלת וכואבת. "אני אוהבת אותו, אבל... ...

שיפור עצמי
בטח קרה לכם לא פעם שהרגשתם תקועים. משימות שמרגישות גדולות מדי, או לחלופין, משעממות עד מוות. תחושת תסכול שמובילה לדחיינות, כעס או אפילו חוסר אונים. אני זוכר תקופה ארוכה שבה ניסיתי להתקדם בפרויקט מסוים ...

שיפור עצמי
גלו את הסוד לשלווה פנימית עם התובנות המהפכניות של אקהרט טולה. מדריך מעשי ליישום מיידי של כוחו של עכשיו בחיי היומיום.החיים רצים בקצב מסחרר. אנחנו ממהרים מפגישה לפגישה, מטלפון לטלפון, מודאגים לגבי העתיד...

צמיחה אישית
גלו את השיטה המהפכנית מ"גדולה מאבק" של ברנה בראון שתשנה את חייכם. למדו איך פגיעות יכולה להיות המפתח לאומץ, לאותנטיות ולאינטימיות אמיתית.אני זוכר את הפעם הראשונה שבה עמדתי מול קהל, מוכן להציג את הרעיון...

קריירה
למדו כיצד להפוך שינוי מאיום להזדמנות באמצעות טכניקת "מיסגור מחדש" המבוססת על הספר "תזוזה" מאת צ'יפ הית' ודן הית'.איך אתם מגיבים לשינוי? האם השינוי מעורר בכם חרדה ופחד, או שהוא מציג הזדמנות לצמיחה וגיל...

יצירתיות וחדשנות
מאמר מעמיק על חשיבה מתכנסת בהשראת הספר "העתיד כבר כאן" מאת פיטר דיאמנדיס וסטיבן קוטלר. למדו איך לזהות טכנולוגיות מתכנסות וליצור הזדמנויות חדשות.אני זוכר את הפעם הראשונה ששמעתי על רחפנים. חשבתי לעצמי, ...

גלו את השיטה המהפכנית מ"כוח הרצון" של קלי מקגוניגל לשליטה עצמית מיידית. למדו איך להחליף את "אני לא יכול" ב"אני בוחר שלא" ולקחת שליטה על חייכם.רבים מאיתנו מכירים את התחושה הזו: אנחנו יודעים מה נכון לעש...

למדו איך תשומת לב ברגע הנוכחי משנה את המוח שלכם לפי הגישה המהפכנית של ריצ'ארד דוידסון בספרו "המוח והנפש". מדריך מעשי ליישום מיידי.כולנו חווינו את זה: רגעים של חרדה שמכווצים את הבטן, מחשבות טורדניות שח...

לפתח ביטחון עצמי בעזרת שיטת המאסטרי מתוך "לפתח ביטחון עצמי" של ברייאן טרייסי. מדריך מעשי לשיפור תחושת המסוגלות והביטחון העצמי.האם אי פעם הרגשתם תקועים, חסרי ביטחון, כאילו אתם לא מספיק טובים? כולנו חוו...

גלו את העיקרון המשנה-חיים מתוך הספר "לפתח ביטחון עצמי" של בריאן טרייסי ולמדו איך לשנות את הדיבור הפנימי שלכם כדי לכבוש את הפחד ולהשיג את המטרות שלכם.אני זוכרת את הפעם הראשונה שעמדתי מול קהל. הלב שלי ד...