info@be-great.today
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
  • אתם כאן:  
  • עמוד הבית
A person sitting in a peaceful meditation pose outdoors, surrounded by nature, with sunlight filtering through the trees. The image conveys a sense of calm, serenity, and mindfulness.

לשחרר את הכאב: כוח המיינדפולנס מתוך להתמודד עם כאב של ג'ון קבט-זין

30 אוגוסט 2025by רונית ברגר
למדו כיצד לשחרר את הכאב באמצעות מיינדפולנס! מאמר מעמיק המבוסס על הספר "להתמודד עם כאב" של ג'ון קבט-זין, עם טיפים מעשיים ליישום מיידי בחייכם.האם אי פעם מצאתם את עצמכם לכודים במעגל אינסופי של כאב? כאב פ...
Image of the book Lifes Great Purpose by Brendon Burchard with a person thoughtfully looking at a compass, symbolizing the concept of personal principles guiding life decisions.

לחיות למטרה: שיטת העקרונות האישיים של ברנדון בושארד לפרודוקטיביות מכוונת מטרה

30 אוגוסט 2025by אמיר דהן
גלו את שיטת העקרונות האישיים של ברנדון בושארד מתוך הספר "לחיות למטרה" ואיך תוכלו להשתמש בה כדי להגדיר מטרה, להגביר פרודוקטיביות ולחיות חיים מספקים יותר. טיפים מעשיים ודוגמאות ליישום מיידי!אני זוכר את ...
A vibrant image depicting healthy cooking oils like olive oil, avocado oil, and coconut oil alongside fresh vegetables, illustrating the concept of healthy eating and avoiding processed oils as recommended in Dr. Mark Hymans book Food: What the Heck Should I Eat?.

הדרך לגוף בריא ושלם: הסודות מאת דר מארק היימן

30 אוגוסט 2025בריאות ואורח חייםby רונית ברגר
A person contemplating a financial decision, with a scale balancing risks and rewards. Coins are scattered around the scale, and a background shows a graph with both upward and downward trends.

הפסיכולוגיה של הכסף: כך תאמצו חשיבה הסתברותית ותנצחו בטווח הארוך

30 אוגוסט 2025כלכלה אישיתby יובל שרון
Stack of coins falling into a piggy bank, symbolizing automated savings and investment.

המיליונר האוטומטי: השיטה שתהפוך אתכם לעשירים מבלי להתאמץ

30 אוגוסט 2025כלכלה אישיתby יובל שרון
Collage representing interdisciplinary thinking, combining different fields of knowledge to create innovative solutions.

לפרוץ את גבולות המחשבה: איך לחשוב כמו לאונרדו דה וינצ'י יכול לשנות את חייכם

30 אוגוסט 2025יצירתיות וחדשנותby אמיר דהן
A person confidently shaking their head no during a negotiation, symbolizing the power of starting with no.

אמנות הלא: איך משא ומתן אפקטיבי מתחיל בסירוב - בהשראת לעולם אל תפצל את ההבדל

30 אוגוסט 2025קריירה by אמיר דהן
A person climbing a mountain, representing overcoming challenges and finding meaning in difficult situations. The sun is shining at the peak, symbolizing hope and optimism.

האופטימיות הטרגית של פרנקל: איך למצוא משמעות גם ברגעי השבר

30 אוגוסט 2025צמיחה אישיתby ד"ר איתי שגב
An image of David Goggins looking determined, with a mountain range in the background. Keywords: David Goggins, Cant Hurt Me, Mental Toughness, Resilience, Motivation, Overcoming Obstacles.

החוסן המנטלי מלא להפסיק לעולם: איך להפוך את הכאב שלך לעוצמה

29 אוגוסט 2025שיפור עצמי
גלו את התובנות המשנות חיים מ"לא להפסיק לעולם" של דייוויד גוגינס ולמדו איך להפוך את הכאב שלכם לעוצמה. מדריך מעשי ליישום מיידי של חוסן מנטלי בחייכם.החיים יכולים להיות קשים. כולנו חווים רגעים שבהם נדמה ש...
A diverse group of people smiling and engaging in positive conversation, symbolizing effective interpersonal communication.

השיטה המהפכנית מאיך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים שתשנה את הגישה שלכם לתקשורת בינאישית

29 אוגוסט 2025שיפור עצמי
גלו את השיטה המהפכנית מ"איך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים" שתשנה את הגישה שלכם לתקשורת בינאישית. למדו איך להתחיל עם "כן" ולמצוא דרכים להתחבר במקום להתנגד.כולנו רוצים להרגיש מובנים, מוערכים, ואהובים. אב...
A diverse group of people smiling and connecting in a social setting, emphasizing the importance of remembering names in building relationships.

סוד השמות: איך איך לרכוש חברים ולהשפיע על אנשים יכול לשנות את חיי החברה שלכם

29 אוגוסט 2025
A group of diverse people smiling and celebrating together, symbolizing joy and connection. The background includes elements of nature, suggesting peace and harmony. Keywords: joy, celebration, diversity, connection, happiness, nature, harmony.

מצאו אושר אמיתי: כוחה המרפא של שמחה אמפתית מתוך הדרך אל האושר

29 אוגוסט 2025
A serene landscape with a person meditating, symbolizing the power of the present moment. Keywords: mindfulness, Eckhart Tolle, Power of Now, meditation, present moment.

כוחו של עכשיו: המדריך המעשי לחיים מלאים יותר ברגע הזה

29 אוגוסט 2025
A person climbing a mountain, representing overcoming challenges and finding meaning in difficult situations. The sun is shining at the peak, symbolizing hope and optimism.

האופטימיות הטרגית של פרנקל: איך למצוא משמעות גם ברגעי השבר

30 אוגוסט 2025צמיחה אישית
גלו את סוד האופטימיות הטרגית מתוך "האדם מחפש משמעות" של ויקטור פרנקל. מדריך מעשי למציאת משמעות גם ברגעי השבר, עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי.החיים יכולים להכות בנו בעוצמה כזו שלפעמים קשה לנשום. פיטורי...
A hand stacking small building blocks, representing atomic habits and gradual improvement.

הרגלים אטומיים: שיטת 2 הדקות שתשנה את חייכם

27 אוגוסט 2025
An image depicting a brain growing like a plant, symbolizing the growth mindset concept from Carol Dwecks book, with keywords like growth mindset, challenge, success, learning, and improvement included.

מיינדסט מנצח: השיטה ממיינדסט: הפסיכולוגיה החדשה של הצלחה שתשנה את הדרך בה אתם מתמודדים עם אתגרים

26 אוגוסט 2025
Close-up shot of hands gently holding a seedling, symbolizing growth and resilience. Soft, warm lighting.

הגבורה שבפגיעות: איך גדולה מאבק תעזור לכם לפתח חוסן וחמלה עצמית

25 אוגוסט 2025
Image of the book Lifes Great Purpose by Brendon Burchard with a person thoughtfully looking at a compass, symbolizing the concept of personal principles guiding life decisions.

לחיות למטרה: שיטת העקרונות האישיים של ברנדון בושארד לפרודוקטיביות מכוונת מטרה

30 אוגוסט 2025קריירה
גלו את שיטת העקרונות האישיים של ברנדון בושארד מתוך הספר "לחיות למטרה" ואיך תוכלו להשתמש בה כדי להגדיר מטרה, להגביר פרודוקטיביות ולחיות חיים מספקים יותר. טיפים מעשיים ודוגמאות ליישום מיידי!אני זוכר את ...
A person confidently shaking their head no during a negotiation, symbolizing the power of starting with no.

אמנות הלא: איך משא ומתן אפקטיבי מתחיל בסירוב - בהשראת לעולם אל תפצל את ההבדל

30 אוגוסט 2025
A person relaxing in a comfortable chair with a cup of tea, symbolizing rest and rejuvenation. The background is a calm and inviting workspace.

אומנות המנוחה: כך תתכננו את היום לפי האנרגיה הטבעית שלכם - השיטה המהפכנית של אלכס סוג'ונג-קים פנג

29 אוגוסט 2025
A person standing at the bottom of a large staircase, looking up towards the top, with the word CHANGE written across the steps. The staircase is partially obscured by fog, making the top appear distant and challenging to reach. The image symbolizes the daunting feeling of facing a large change and the need to break it down into smaller, manageable steps.

שיטת הצ'יפים מתזוזה: איך לפצח שינויים גדולים לפעולות קטנות שמשנות חיים

29 אוגוסט 2025
A person looking at a blank computer screen, surrounded by creative tools like paint brushes and notebooks. They look frustrated, but theres also a hint of hope in their eyes. The title of the book The Artists Way is visible on a nearby table.

השיטה הסודית מלהתעורר ליצירתיות שתשחרר את הפוטנציאל היצירתי שלכם

20 אוגוסט 2025יצירתיות וחדשנות
גלו את השיטה הסודית מ"להתעורר ליצירתיות" שתשחרר את הפוטנציאל היצירתי שלכם באמצעות צעדים קטנים וקלים ליישום. מדריך מעשי מאת אמיר דהן.הידיים מונחות על המקלדת, המבט בוהה במסך הריק. הרעיונות, שאמורים לזרו...
An open notebook with colorful markers and sketches, representing creative exploration and the joy of making things without pressure. Keywords: Creativity, Austin Kleon, Show Your Work, Art, Inspiration, Notebook, Markers, Sketches, Openness, Exploration, Joy, Making.

צור כמו שלא עשית מעולם: מדריך השראה ויצירתיות מליצור מלא דבר של אוסטין קליאון

10 אוגוסט 2025
Organized desk with art supplies, laptop, and notebook. The image represents a creative workspace prepared for action, embodying Twyla Tharps Preparation for Action strategy.

מפתחות ליצירתיות: כך אסטרטגיית ההכנה לפעולה תשחרר את הפוטנציאל היצירתי שלכם

30 יולי 2025
Close-up of a person writing in a journal with colorful pens, surrounded by creative tools like paints, brushes, and sketches. The background is blurred, creating a sense of focus on the act of journaling and creative expression. The image evokes a feeling of inspiration and self-discovery.

היומן היצירתי: השיטה ממפתחות היצירתיות לפתיחת הדלת ליצירתיות יומיומית

30 מאי 2025
Brain plasticity illustration with interconnected neural networks, representing the concept of lifelong learning and brain flexibility.

המוח הגמיש: כך תלמדו כל דבר בעזרת נוירופלסטיות

29 אוגוסט 2025
גלו איך רעיון הנוירופלסטיות מהספר "המוח הגמיש" יכול לשנות את חייכם! מדריך מעשי לשיפור יכולות הלמידה והזיכרון שלכם.האם אי פעם הרגשתם תקועים? כאילו המוח שלכם הגיע לגבול היכולת שלו? ניסיתם ללמוד שפה חדשה...
A person meditating outdoors with eyes closed, focusing on their breath. Calm and peaceful atmosphere.

כוח הרצון שלך בידיים שלך: שליטה עצמית בעזרת הנשימה של קלי מקגוניגל

28 אוגוסט 2025
גלו איך מודעות לנשימה, כפי שמלמדת קלי מקגוניגל בספר "כוח הרצון", יכולה לחזק את השליטה העצמית שלכם ולשנות את חייכם. מדריך מעשי ליישום מיידי.היד רועדת מעל המקרר הפתוח, העיניים נעולות על פרוסת העוגה המפת...
A person facing a challenging situation, using the if-then planning method to overcome it and achieve their goal.

כוח הרצון שלך: איך תכנון אם-אז ישנה את חייך - על פי קלי מקגוניגל

28 אוגוסט 2025
תגברו על דחפים שליליים והשיגו את המטרות שלכם עם תכנון "אם-אז" - שיטה פשוטה ומוכחת מתוך "כוח הרצון / שליטה עצמית" של קלי מקגוניגל.האם אי פעם הבטחתם לעצמכם שתתחילו דיאטה, תלמדו שפה חדשה או תתעמלו באופן ...
Brain with gears turning inside, representing neuroplasticity and the brains ability to adapt and change.

גלו את הגמישות המדהימה של המוח שלכם בעזרת המוח הגמיש - ואיך ליישם זאת בחיי היומיום

28 אוגוסט 2025
גלו את הגמישות המדהימה של המוח שלכם בעזרת "המוח הגמיש" של נורמן דוידג'. מדריך מעשי לשינוי הרגלים ומימוש הפוטנציאל.האם אתם מרגישים תקועים בשגרה, שהיכולות שלכם הגיעו לקצה? האם חשבתם פעם שהמוח שלכם פשוט ...
A person contemplating a financial decision, with a scale balancing risks and rewards. Coins are scattered around the scale, and a background shows a graph with both upward and downward trends.

הפסיכולוגיה של הכסף: כך תאמצו חשיבה הסתברותית ותנצחו בטווח הארוך

30 אוגוסט 2025
Stack of coins falling into a piggy bank, symbolizing automated savings and investment.

המיליונר האוטומטי: השיטה שתהפוך אתכם לעשירים מבלי להתאמץ

30 אוגוסט 2025
A visual representation of separate piggy banks, each labeled with a financial goal (e.g., House Down Payment, Travel Fund, Retirement), connected by automated transfer arrows.

חשבונות ייעודיים: השיטה האוטומטית מהמיליונר האוטומטי לבניית חופש כלכלי

30 אוגוסט 2025
A person holding a compass in their hand, symbolizing direction and flexibility in financial decisions, with the title The Psychology of Money subtly visible in the background.

הפסיכולוגיה של הכסף: גמישות מחשבתית - המפתח לשגשוג פיננסי אמיתי

29 אוגוסט 2025
Family hands holding a small house, symbolizing inheritance and legacy planning.

תכנון פיננסי בין-דורי: איך להעביר נכסים בחוכמה - תובנות מתכנון פיננסי למתחילים

29 אוגוסט 2025
Stack of coins with a graph rising in the background, symbolizing financial growth and the increase in wealth through smart spending and savings habits.

הדרך הפשוטה לעושר: איך להגדיל את הפער בין הכנסות להוצאות לפי ג'י.אל. קולינס

29 אוגוסט 2025
A person attentively listening to another person in a business meeting, with soft focus on the background to emphasize the active listening.

להוביל בלי סמכות: כוחו של קשב קונטקסטואלי לפי קית' פרציי

28 אוגוסט 2025
A person contemplating a financial decision, with a scale balancing risks and rewards. Coins are scattered around the scale, and a background shows a graph with both upward and downward trends.

הפסיכולוגיה של הכסף: כך תאמצו חשיבה הסתברותית ותנצחו בטווח הארוך

30 אוגוסט 2025כלכלה אישית
גלו את כוחה של חשיבה הסתברותית מתוך הספר "הפסיכולוגיה של הכסף" של מורגן האוסל. למדו איך לקבל החלטות טובות יותר, להתמודד עם כישלונות ולהצליח בטווח הארוך.הרי אתם יושבים מול המסך, שוקלים השקעה. הנתונים נ...
Stack of coins falling into a piggy bank, symbolizing automated savings and investment.

המיליונר האוטומטי: השיטה שתהפוך אתכם לעשירים מבלי להתאמץ

30 אוגוסט 2025
A visual representation of separate piggy banks, each labeled with a financial goal (e.g., House Down Payment, Travel Fund, Retirement), connected by automated transfer arrows.

חשבונות ייעודיים: השיטה האוטומטית מהמיליונר האוטומטי לבניית חופש כלכלי

30 אוגוסט 2025
A person holding a compass in their hand, symbolizing direction and flexibility in financial decisions, with the title The Psychology of Money subtly visible in the background.

הפסיכולוגיה של הכסף: גמישות מחשבתית - המפתח לשגשוג פיננסי אמיתי

29 אוגוסט 2025
Family hands holding a small house, symbolizing inheritance and legacy planning.

תכנון פיננסי בין-דורי: איך להעביר נכסים בחוכמה - תובנות מתכנון פיננסי למתחילים

29 אוגוסט 2025
Stack of coins with a graph rising in the background, symbolizing financial growth and the increase in wealth through smart spending and savings habits.

הדרך הפשוטה לעושר: איך להגדיל את הפער בין הכנסות להוצאות לפי ג'י.אל. קולינס

29 אוגוסט 2025
A person hiking in a forest, enjoying the scenery, with the sun shining through the trees. Keywords: nature, hike, experience, simplicity, personal growth.

השיטה המהפכנית מאמנות הפשטות שתשנה את גישתכם למימוש עצמי

28 אוגוסט 2025

No item found!

A person sitting in a peaceful meditation pose outdoors, surrounded by nature, with sunlight filtering through the trees. The image conveys a sense of calm, serenity, and mindfulness.

לשחרר את הכאב: כוח המיינדפולנס מתוך להתמודד עם כאב של ג'ון קבט-זין

30 אוגוסט 2025
A vibrant image depicting healthy cooking oils like olive oil, avocado oil, and coconut oil alongside fresh vegetables, illustrating the concept of healthy eating and avoiding processed oils as recommended in Dr. Mark Hymans book Food: What the Heck Should I Eat?.

הדרך לגוף בריא ושלם: הסודות מאת דר מארק היימן

30 אוגוסט 2025
A person sleeping peacefully in a dark and quiet room, with emphasis on relaxation and restful atmosphere. Keywords: sleep, good sleep, restful, bedroom, night, peace, relaxation.

הסוד של שינה טובה: איך ליישם את התובנות של שון סטיבנסון לשינה איכותית

29 אוגוסט 2025
A serene bedroom with soft lighting and a comfortable bed, representing restful sleep.

הסוד של שינה טובה: המדריך המהפכני מהסוד של שינה טובה שישנה את חייכם

29 אוגוסט 2025
A serene woman practicing yoga outdoors at sunrise. She is in a meditative pose with hands resting on her knees, surrounded by lush greenery and a peaceful atmosphere.

איזון גוף ונפש: הדרך אל חיים ללא לחץ על פי דיפאק צ'ופרה

29 אוגוסט 2025
© שיפורון - שיפור קטן, יומיומי, מעשי 2025.
  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה