info@be-great.today
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
שיפורון

שיפור קטן, יומיומי, מעשי

  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה
  • אתם כאן:  
  • עמוד הבית
A person looking at their reflection in a mirror, but the reflection is showing a different, more empowered version of themselves. The background is blurred and colorful, representing personal growth and overcoming limitations. The title Breaking Through: Second-Order Thinking for Liberation is subtly overlaid on the image.

לפרוץ את גבולות החשיבה: איך פורץ גבולות יעזור לכם להשתחרר ממגבלות

07 דצמבר 2025by נועה לוינסון
מאמר מעמיק על החשיבה מסדר שני מתוך הספר "פורץ גבולות" של גיי הנדריקס, עם מדריך יישומי וטיפים להשתחרר ממגבלות.החיים מזמנים לנו אתגרים בלתי פוסקים. עבודה תובענית, מערכות יחסים מורכבות, דאגות לגבי העתיד ...
Close-up shot of a vibrant salad with various leafy greens, colorful vegetables, nuts, and seeds, representing a nutrient-rich plant-based diet.

כוח התזונה הצמחית של ג'ואל פורמן: המדריך המלא לאכילה עשירה בנוטריינטים

07 דצמבר 2025by רונית ברגר
גלו את סוד התזונה הצמחית העשירה בנוטריינטים מתוך הספר "כוח התזונה" של ד"ר ג'ואל פורמן. מדריך מעשי ליישום מיידי לשיפור הבריאות והאנרגיה.החיים המודרניים מציבים בפנינו אתגר לא פשוט: איך להזין את גופנו בצ...
A photo of a business leader talking candidly to their team around a table, with a relaxed and open expression on their face.

הובלה כנה: השיטה המהפכנית מהדבר הקשה על הדברים הקשים להתמודדות עם אתגרים

07 דצמבר 2025צמיחה אישיתby נועה לוינסון
A person meditating in a peaceful nature setting, representing mindfulness and pain management. Keywords: chronic pain, mindfulness, meditation, pain relief, nature, healing.

הקלה בכאב כרוני: הגישה המרגיעה של ג'ון קבט-זין מלהתמודד עם כאב

07 דצמבר 2025בריאות ואורח חייםby רונית ברגר
A close-up shot of a persons eye looking intently at a bright lightbulb, symbolizing focused creative thinking and problem-solving.

מיקוד יצירתי: השיטה המהפכנית מחשיבה מחוץ לקופסה שתשנה את הדרך בה אתם פותרים בעיות

07 דצמבר 2025פיתוח מנטליby ד"ר איתי שגב
A person meditating with colorful waves representing emotions surrounding them.

הבנה רגשית: הכלי הסודי של דניאל גולמן לחיים מלאי משמעות

07 דצמבר 2025פיתוח מנטליby רותם כהן
A colorful plate filled with a variety of vegetables, legumes, and mushrooms, representing a healthy plant-based diet inspired by Dr. Joel Fuhrmans Eat to Live philosophy.

כוח התזונה: המדריך המלא לתזונה צמחית בריאה וחזקה

07 דצמבר 2025בריאות ואורח חייםby טל מזרחי
A person looking at a maze from above, symbolizing lateral thinking as finding new perspectives and solutions.

חשיבה מחוץ לקופסה: איך חשיבה לטרלית של דה בונו תפתור לכם את הבעיות

07 דצמבר 2025פיתוח מנטליby נועה לוינסון
A serene image of a mountain landscape at sunrise, symbolizing overcoming challenges and finding inner peace. The text The Path to Happiness is subtly overlaid on the image.

הדרך אל האושר: איך לפתח חוסן נפשי בעזרת אתגרים (דאלאי לאמה ודזמונד טוטו)

06 דצמבר 2025שיפור עצמי
גלו איך להפוך את האתגרים שלכם להזדמנויות לצמיחה ולפתח חוסן נפשי בעזרת התובנות העוצמתיות מהספר "הדרך אל האושר" של הדלאי לאמה ודזמונד טוטו. מדריך מעשי ליישום מיידי!הדרך אל האושר: איך לפתח חוסן נפשי בעזר...
A photo of dominoes falling, symbolizing the cascading effect of keystone habits.

הפוטנציאל החבוי בשינוי קטן: איך הרגלי עוגן מתוך כוחו של הרגל ישנו את חייכם

06 דצמבר 2025שיפור עצמי
גלו את כוחו של "הרגל עוגן" מתוך הספר "כוחו של הרגל" של צ'ארלס דוהיג. מאמר מעמיק ויישומי שילמד אתכם איך הרגל אחד פשוט יכול לשנות את חייכם.החיים מרגישים לעיתים כמו נהר סוער. אנו שואפים לשלווה, להצלחה, ל...
A determined individual running up a steep hill in challenging weather, symbolizing resilience and overcoming obstacles. The background shows a motivational quote from David Goggins.

שחררו את הפוטנציאל הטמון בסבל: חוסן מנטלי לפי לא להפסיק לעולם של דייוויד גוגינס

05 דצמבר 2025
Two hands, one with a bandaid (representing pain) and the other open and empty (representing the choice to not suffer), with a peaceful nature background.

הדרך אל האושר האמיתי: כך תפרידו כאב מסבל בעזרת דאלאי לאמה וטוטו

05 דצמבר 2025
A person meditating peacefully outdoors surrounded by nature, symbolizing mindfulness and inner peace.

המסע אל השקט הפנימי: איך דרך המדיטציה תעזור לכם למצוא שלווה בגוף ובראש

05 דצמבר 2025
A photo of a business leader talking candidly to their team around a table, with a relaxed and open expression on their face.

הובלה כנה: השיטה המהפכנית מהדבר הקשה על הדברים הקשים להתמודדות עם אתגרים

07 דצמבר 2025צמיחה אישית
למדו כיצד ליישם הובלה כנה על פי "הדבר הקשה על הדברים הקשים" של בן הורוביץ. מדריך מעשי עם טיפים, צעדים וסיפור הצלחה אישי מאת פסיכולוגית קלינית.לעמוד מול צוות מתוח, לראות את הפרויקט קורס, או לדעת שהחלטה...
A person tying their running shoes, symbolizing the start of a new habit.

הרגלים אטומיים: איך ליצור הרגלים חדשים בקלות וביעילות

05 דצמבר 2025
A person taking a small step outside a comfort zone, symbolizing the mental ice bath concept from Will Smiths Will book.

טבילת הקרח המנטלית של ויל סמית': איך להתגבר על פחד באמצעות צעד קטן כל יום

02 דצמבר 2025
Woman meditating with eyes closed in a peaceful setting, symbolizing mindfulness and emotional resilience, inspired by Brené Browns book Daring Greatly.

השיטה פורצת הדרך מתוך גדולה מאבק: הפסקה אמיצה לחיים מלאי חוסן

01 דצמבר 2025
A person looking at their reflection in a mirror, but the reflection is showing a different, more empowered version of themselves. The background is blurred and colorful, representing personal growth and overcoming limitations. The title Breaking Through: Second-Order Thinking for Liberation is subtly overlaid on the image.

לפרוץ את גבולות החשיבה: איך פורץ גבולות יעזור לכם להשתחרר ממגבלות

07 דצמבר 2025קריירה
מאמר מעמיק על החשיבה מסדר שני מתוך הספר "פורץ גבולות" של גיי הנדריקס, עם מדריך יישומי וטיפים להשתחרר ממגבלות.החיים מזמנים לנו אתגרים בלתי פוסקים. עבודה תובענית, מערכות יחסים מורכבות, דאגות לגבי העתיד ...
A colorful butterfly fluttering near a person, symbolizing the impact of small actions.

אפקט הפרפר בחייך: איך תודעת הדוגמה האישית משנה הכל לפי אנדי אנדרוז

06 דצמבר 2025
Close-up of two hands reaching across a table, symbolizing negotiation and understanding, with a subtle background of the book Never Split the Difference by Chris Voss.

מעבר לדרישות: איך לעולם אל תפצל את ההבדל משנה את כללי המשחק במשא ומתן

05 דצמבר 2025
A group of people sitting in a circle, talking and listening to each other with empathy and understanding, symbolizing nonviolent communication.

הקסם שבתקשורת לא אלימה: איך אינטליגנציה רגשית של דניאל גולמן תשפר את חייכם

05 דצמבר 2025
A person sketching in a notebook with colorful pencils and a book titled Steal Like an Artist nearby. The scene evokes creativity, inspiration, and learning through imitation.

ליצור כמו אמן: איך לחקות, ואז להתעלות – שיעורים מגנוב כמו אמן של אוסטין קליאון

05 מאי 2025יצירתיות וחדשנות
גלו את הסוד ליצירתיות אמיתית בעזרת גישת "חיקוי ואז סטייה" מתוך הספר "גנוב כמו אמן" של אוסטין קליאון. מדריך מעשי עם 4 צעדים פשוטים ליישום מיידי!הרבה פעמים, כשאנחנו עומדים מול דף ריק, בין אם זה דף נייר,...
A beautiful notebook and pen on a wooden desk, surrounded by inspiring objects like plants, a cup of coffee, and a mood board with creative images. The overall feeling is cozy and inviting, representing a space for creative journaling.

מפתחות היצירתיות: היומן שישחרר את הפוטנציאל האמנותי שלכם

22 אוגוסט 2025
Human brain connected to a network of different technologies, with sparks representing ideas and opportunities.

השיטה הגאונית מהעתיד כבר כאן שתגרום לכם לזהות הזדמנויות חדשות בכל מקום

28 נובמבר 2025
A person climbing a mountain with a clear blue sky in the background, symbolizing the challenge and achievement related to creativity.

לשחרר את היצירתיות: זרימה ומיטביות לפי הוגו קוטלר

21 נובמבר 2025
A close-up shot of a persons eye looking intently at a bright lightbulb, symbolizing focused creative thinking and problem-solving.

מיקוד יצירתי: השיטה המהפכנית מחשיבה מחוץ לקופסה שתשנה את הדרך בה אתם פותרים בעיות

07 דצמבר 2025
גלו את כוחו של המיקוד היצירתי! מאמר מעמיק על השיטה מ"חשיבה מחוץ לקופסה" של אדוארד דה בונו שתשנה את הדרך בה אתם פותרים בעיות. מדריך יישומי עם טיפים ודוגמאות.אני זוכר תקופה בחיי שבה הרגשתי תקוע לחלוטין....
A person meditating with colorful waves representing emotions surrounding them.

הבנה רגשית: הכלי הסודי של דניאל גולמן לחיים מלאי משמעות

07 דצמבר 2025
גלו את הכלי הסודי מתוך "אינטליגנציה רגשית" של דניאל גולמן שישנה את חייכם: הבנה רגשית. מדריך מעשי ליישום מיידי.יום אחד, מצאתי את עצמי עומד מול בוס עצבני. הלב דפק בחוזקה, הידיים הזיעו, והמוח קפא. ניסיתי...
A person looking at a maze from above, symbolizing lateral thinking as finding new perspectives and solutions.

חשיבה מחוץ לקופסה: איך חשיבה לטרלית של דה בונו תפתור לכם את הבעיות

07 דצמבר 2025
גלו איך "חשיבה לטרלית" מהספר "חשיבה מחוץ לקופסה" של אדוארד דה בונו יכולה לשנות את הגישה שלכם לבעיות ולעזור לכם למצוא פתרונות יצירתיים בקלות. מדריך מעשי וטיפים ליישום מיידי.תחושת תקיעות מוכרת לכולנו. ב...
Healthy foods arranged in a brain shape, representing the concept of brain-boosting diet and willpower from Kelly McGonigals book, Willpower.

השיטה המהפכנית מכוח הרצון: איך לאכול נכון למוח חזק יותר

07 דצמבר 2025
כיצד לשפר את כוח הרצון באמצעות תזונה? מאמר המבוסס על הספר "כוח הרצון" של קלי מקגוניגל, עם טיפים מעשיים ליישום מיידי.אני זוכרת את הפעם הראשונה שניסיתי דיאטה. הרגשתי נחושה, מלאת מוטיבציה. אבל אז הגיע הצ...
A stack of gold coins on top of a copy of the book Rich Dad Poor Dad by Robert Kiyosaki.

התובנה הפיננסית מאבא עשיר, אבא עני: כך תתחילו לבנות נכסים כבר היום

07 דצמבר 2025
Close-up of hands exchanging cash, symbolizing mindful spending from The Automatic Millionaire.

המיליונר האוטומטי: כך תגבירו את המודעות להוצאות ותחסכו יותר

07 דצמבר 2025
Sunrise over cityscape with a person running - illustrating an early morning start, productivity, and the 90901 plan from Robin Sharmas The 5 AM Club

תחיית הבוקר: השיטה המהפכנית מתחייה מוקדם שתשנה את גישתכם להצלחה

06 דצמבר 2025
A hand holding a growing plant with coins underneath, symbolizing investment and growth. The background is blurred with financial charts and graphs.

אסטרטגיית 50%: השיטה הגאונית של טוני רובינס לצמיחה פיננסית מואצת

06 דצמבר 2025
A group of diverse professionals sitting around a table, collaborating and discussing financial strategies. Symbolic of building a successful advisory team.

הדרך אל החופש הכלכלי: איך לבנות צוות מנצח כמו רוברט קיוסאקי

06 דצמבר 2025
An open book with the title Rich Habits on a desk with a cup of coffee, symbolizing continuous learning and personal growth.

הרגלים של עשירים: כוחה של למידה מתמדת - המדריך המלא מבית היוצר של תום קורלי

06 דצמבר 2025
A leader standing on a hilltop, looking out at a vast landscape representing the individual, team, and systemic levels of leadership. The image is bathed in a warm, inspiring light, symbolizing growth and vision.

המסע הפנימי למנהיגות: גלו את המנהיגות תלת ממדית של פיטר סנג

06 דצמבר 2025
A stack of gold coins on top of a copy of the book Rich Dad Poor Dad by Robert Kiyosaki.

התובנה הפיננסית מאבא עשיר, אבא עני: כך תתחילו לבנות נכסים כבר היום

07 דצמבר 2025כלכלה אישית
רוצים לשפר את מצבכם הכלכלי? המאמר הזה חושף את התובנה המרכזית מ"אבא עשיר, אבא עני" ונותן כלים מעשיים לבניית נכסים כבר היום!האם אי פעם הרגשתם שאתם עובדים קשה, אבל הכסף פשוט מחליק לכם בין האצבעות? שאתם כ...
Close-up of hands exchanging cash, symbolizing mindful spending from The Automatic Millionaire.

המיליונר האוטומטי: כך תגבירו את המודעות להוצאות ותחסכו יותר

07 דצמבר 2025
A hand holding a growing plant with coins underneath, symbolizing investment and growth. The background is blurred with financial charts and graphs.

אסטרטגיית 50%: השיטה הגאונית של טוני רובינס לצמיחה פיננסית מואצת

06 דצמבר 2025
A group of diverse professionals sitting around a table, collaborating and discussing financial strategies. Symbolic of building a successful advisory team.

הדרך אל החופש הכלכלי: איך לבנות צוות מנצח כמו רוברט קיוסאקי

06 דצמבר 2025
An open book with the title Rich Habits on a desk with a cup of coffee, symbolizing continuous learning and personal growth.

הרגלים של עשירים: כוחה של למידה מתמדת - המדריך המלא מבית היוצר של תום קורלי

06 דצמבר 2025
A happy couple holding hands while looking at a new house, symbolizing financial planning for life events.

תכנון לאירועי חיים: המדריך המלא לתכנון פיננסי מוקדם מבית רמית סט

04 דצמבר 2025
A smiling person happily transferring money from their checking account to their savings account using a mobile banking app, symbolizing automatic savings.

המיליונר האוטומטי: השיטה הגאונית של דיוויד באך לחיסכון והשקעה ללא מאמץ

04 דצמבר 2025

No item found!

Close-up shot of a vibrant salad with various leafy greens, colorful vegetables, nuts, and seeds, representing a nutrient-rich plant-based diet.

כוח התזונה הצמחית של ג'ואל פורמן: המדריך המלא לאכילה עשירה בנוטריינטים

07 דצמבר 2025
A person meditating in a peaceful nature setting, representing mindfulness and pain management. Keywords: chronic pain, mindfulness, meditation, pain relief, nature, healing.

הקלה בכאב כרוני: הגישה המרגיעה של ג'ון קבט-זין מלהתמודד עם כאב

07 דצמבר 2025
A colorful plate filled with a variety of vegetables, legumes, and mushrooms, representing a healthy plant-based diet inspired by Dr. Joel Fuhrmans Eat to Live philosophy.

כוח התזונה: המדריך המלא לתזונה צמחית בריאה וחזקה

07 דצמבר 2025
A serene image of a person sleeping peacefully in a dark, comfortable bedroom. Keywords: Sleep, restful, bedroom, peaceful, recovery, health.

לישון כמו תינוק: השיטה המהפכנית מלמה אנחנו ישנים שתשנה את חייכם

06 דצמבר 2025
A serene person meditating outdoors with deep breaths, surrounded by nature. Keywords: mindful breathing, Wim Hof Method, health, wellness, nature, meditation.

נשימה משנה חיים: טכניקות הנשימה של ווים הוף לחיים בריאים ומאושרים יותר

06 דצמבר 2025
© שיפורון - שיפור קטן, יומיומי, מעשי 2025.
  • שיפור עצמי
  • צמיחה אישית
  • קריירה
  • חדשנות
  • פיתוח מנטלי
  • כלכלה
  • יחסים ותקשורת
  • בריאות ואורח חיים
  • פרודוקטיביות
  • מנהיגות ומוטיבציה